현재 한국긍정심리연구소(KPPI) 소장이며 경영학 박사 및 상담학 박사. 2003년 국내에 긍정심리학을 처음 도입해 연구·교육·강의·상담(치료) 현장에 적용해온 긍정심리학 학자이자 실천가다. 지금까지 20년 넘게 긍정심리 행복, 회복력, 성격강점, 낙관성 학습, 긍정심리치료(PPT)를 중심으로 강의와 코칭, 상담은 물론, 기업·군(軍)·경찰·교정에서 교육을 진행하고 있다.
마틴 셀리그만의 긍정심리학을 국내에 최초로 도입해 체계적으로 확산한 개척자로 평가받으며, 성격강점과 대표강점 기반의 실천 모델을 다양한 분야에 적용하고 발전시켜 한국적 맥락에 맞는 체계를 구축했다. 특히 회복력 교육과 대표강점 기반 개입 프로그램을 통해 개인·조직의 심리적 성장 및 변화를 지원하고 있다. 미 육군 회복력 전문가 과정(Master Resilience Training·MRT)을 국내에 도입해 우리나라 군 환경에 맞는 프로그램을 설계하고, 2016년부터 회복력 관련 자문과 훈련도 진행 중이다. 현재 대한민국 육군발전정책자문위 안전 분과 자문위원과 한국긍정심리연구소 소장, 한국긍정심리대학 학장을 맡고 있다.
저서로는 《대표강점 혁명》(근간), 《마음 근육 키우기》, 《행복 4.0》, 《긍정심리학이란 무엇인가》 등이 있으며 번역서로는 《마틴 셀리그만의 긍정심리학》, 《낙관성 학습》, 《긍정심리치료 치료자 매뉴얼》, 《강점 기반 회복력 매뉴얼(SBR)》 등이 있다.