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조금이라도 위로가 된다면
절벽 끝에 서 있는 당신에게 보내는 말들
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책소개

목차

To. 절벽 끝에 서 있는 당신에게

삶을 포기하고 싶을 때
갑자기 가까운 사람을 떠나보낼 때
공감해 줄 사람이 없을 때
기댈 곳이 없을 때
다친 데가 예전처럼 회복되지 않을 때
배신당했을 때
마음이 어두울 때
버려짐의 아픔이 있을 때
생각의 늪에서 빠져나오지 못할 때
어디에도 속하지 못한다고 느낄 때
우울할 때
이별한 지 얼마 안 됐을 때
자신을 잃어가고 있을 때
쓸모없다고 느낄 때
지금까지 모은 재산을 잘못 투자했을 때
타인의 시선이 싫을 때
회사를 그만두고 싶을 때

To. 자그마한 위로가 그리운 당신에게


가족이 그리울 때
감기에 걸렸을 때
거절이 두려울 때
공부를 열심히 해도 점수가 오르지 않을 때
내 아이가 나가서 노는 것이 불편할 때
다른 사람이 내 뒷이야기 했을 때
면접에서 떨어졌을 때
상사의 정치질에 지칠 때
선택을 못 할 때
스마트폰에서 벗어나고 싶을 때
시차 적응을 못 할 때
실수해서 좌절해 있을 때
실패가 두려울 때
여유가 없을 때
외국에 사는데 한국으로 돌아오고 싶을 때
잠에 못 들 때
좋아하는 사람한테서 답장이 없을 때
진급에서 누락됐을 때
첫째로 태어났을 때
환경 변화가 필요할 때

저자 소개 1

저마이클 최

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한국 생활연구소 소장 미국, 캐나다, 한국에서 살았다. 캐나다에서 한국으로 돌아와, 한국 적응하는 데 10년 걸렸다. 그 경험을 바탕으로 ‘한국생활연구소’ 소장으로, ‘한국 생활을 돕습니다.’라는 슬로건으로, 누구보다 즐겁게 활발하게 왕성하게 활동하면서, 저자와 같은 역이민자 또는 한국 생활에 정착하고자 하는 한국인과 외국인들을 도와주는 일을 신나게 하고 있다. 캐나다 최고의 대학을 4년 안에 졸업했다. 캐나다 영주권자였다. 그래서 군대에 갈 필요가 없었다. 하지만 대한민국 국민으로 군복무를 하고 싶어 자발적으로 한국에 왔다. 육군 특전사로 배치되었다. 저서로는 『인생
한국 생활연구소 소장

미국, 캐나다, 한국에서 살았다. 캐나다에서 한국으로 돌아와, 한국 적응하는 데 10년 걸렸다. 그 경험을 바탕으로 ‘한국생활연구소’ 소장으로, ‘한국 생활을 돕습니다.’라는 슬로건으로, 누구보다 즐겁게 활발하게 왕성하게 활동하면서, 저자와 같은 역이민자 또는 한국 생활에 정착하고자 하는 한국인과 외국인들을 도와주는 일을 신나게 하고 있다. 캐나다 최고의 대학을 4년 안에 졸업했다. 캐나다 영주권자였다. 그래서 군대에 갈 필요가 없었다. 하지만 대한민국 국민으로 군복무를 하고 싶어 자발적으로 한국에 왔다. 육군 특전사로 배치되었다.

저서로는 『인생은 원하는 대로 흘러가지 않는다』 『조금이라도 위로가 된다면』 『캐나다 적응하는 데 1년, 한국 적응하는 데 10년 있다』가 있다. 『인생은 원하는 대로 흘러가지 않는다』 『조금이라도 위로가 된다면』은 교보문고에서 분야별 베스트 셀러에 올랐다.

유튜브 한국생활연구소
인스타 korea_life_r_n_d

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품목정보

발행일
2025년 04월 24일
쪽수, 무게, 크기
144쪽 | 128*188*20mm
ISBN13
9791173552175

출판사 리뷰

“지금 흔들리고 있다면,
이 책이 전하는 다정한 고백에 기대세요.”

삶이라는 절벽 끝에서
당신을 붙잡아 줄 가장 다정한 손길

마음이 어둡다고 해서 반드시 밝은 곳으로만 나아가야 할 필요는 없다. 저자는 어둠 속에서도 우리가 미처 보지 못했던 가치와 의미를 발견할 수 있다고 말한다. 힘든 순간들이 모여 삶의 지혜가 되고, 상처가 쌓여 우리가 더 강하고 깊은 사람이 된다고 말이다.

무엇보다 이 책은 ‘나 자신’을 향한 공감의 중요성을 역설한다. 저자는 다른 사람의 이해와 인정에 기대기보다는 자신이 직접 자신을 위로하고, 이해하는 과정에서 더 큰 변화를 이룰 수 있다고 이야기한다. 작은 위로의 말 한마디가 큰 변화를 일으키듯이, 이 책은 독자 각자의 내면에 잠든 치유의 힘을 일깨운다. 『조금이라도 위로가 된다면』은 그렇게 독자 스스로 자신을 이해하고, 진정한 위로를 찾도록 기꺼이 돕는다. 삶이 너무 버겁고 혼자라는 생각이 들 때, 이 책이 주는 작은 위로가 당신의 마음속에 깊고 오랜 울림으로 남을 것이다.

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