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책소개
목차
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용어의 정의
Ⅰ. 태권도 기술체계와 기본동작 1. 태권도 단위동작 2. 태권도 기술의 체계 3. 태권도 사용부위 4. 태권도 목표부위 5. 태권도 기술명(품이름)의 표기법 6. 태권도 기본동작의 정의 7. 태권도 필수동작의 정의 Ⅱ. 태권도 사용부위 1. 상지 1) 손 2) 주먹 3) 팔목 4) 팔꿈치 2. 하지 1) 발 2) 다리 Ⅲ. 태권도 필수동작의 이해 1. 인체의 기준선과 기술의 방향 1) 세로 기준선 2) 가로 기준선 2. 대표 단위동작 1) 서기 (1) 모아서기 (2) 좌우 넓혀서기 (3) 앞뒤 넓혀서기 (4) 한 다리로 서기 2) 공방기술 (1) 상지기술 (1-1) 주먹지르기 (1-2) 안막기 (1-3) 바깥막기 (2) 하지기술 (2-1) 앞차기 (2-2) 돌려차기 (2-3) 옆차기 |
저자 소개7
운동역학을 전공한 청소년 국가대표 코치이다. 세계품새선수권대회에서 1위를 했으며 체육훈장을 수상했다. 세계태권도연맹시범단 품새 감독, 태권도 원리 지도법 강사, 국기원 실기 강사, 대한태권도협회 지도법 강사, ·J-Calicu team 감독을 맡고 있다.
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품목정보
- 발행일
- 2025년 04월 22일
- 쪽수, 무게, 크기
- 116쪽 | 152*225*20mm
- ISBN13
- 9791186196397
출판사 리뷰
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이 책은 태권도 기술의 바탕을 이루는 단위 동작의 개념을 명확히 정의하고, 이를 바탕으로 태권도의 기본동작과 기술체계를 체계적으로 설명한다. 태권도 기술을 구성하는 핵심 요소인 서기, 사용 부위, 공방기술을 세분화하여 제시하고, 각 요소들이 어떻게 조화를 이루어 하나의 완전한 기술을 형성하는지 상세히 설명한다. 또한, 태권도 기술의 이름(품이름)이 어떻게 구성되는지, 그리고 품이름이 기술의 속성과 의미를 어떻게 반영하는지에 대한 이해를 돕는다.
책의 특징 이 책에서 소개하는 태권도 기술 동작은 동작의 원리와 패턴을 운동 역학적 관점에서 구분하여 제시한다. 이러한 과학적 접근으로 독자들은 태권도 기술의 구조와 원리를 깊이 있게 이해할 수 있을 것이다. |
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