첫 번째 수업_ 용기
비를 두려워하지 않는 청년에게
인생 장마, 빗방울 소리를 들어라 _16│죽고 싶은 자의 용기 _20│더 이상 두려움은 없다 _26│꿈을 품고 있다면 _30

두 번째 수업_ 인내
가장 좋은 때는 가장 천천히 온다
때를 기다리자 _36│푸른 신호등이 켜질 때 _40│비 오기 전에 뛰어라 _43│인생의 변화는 느리다 _46

세 번째 수업_ 사귐
천국까지 동행할 친구가 있는가
고통을 나눌 수 있는 사람 _52│고집을 피우면 친구가 떠난다 _55│더 깊은 인간으로 _57│아름다운 보은 _60│땅콩 같은 친구 _63│보이지 않는 손길 _67│호숫가의 삶을 선택한 사람 _70

네 번째 수업_ 사랑
더 깊이, 더 용감하게 사랑하라
행복해지고 싶은 만큼 사랑하라 _76│더 이상 사랑할 수 없을 때 사랑을 시작하라 _79│떠오르는 사람 _81│독이 퍼지기 전에 _85│자기 역할 _88

다섯 번째 수업_ 성실
최선을 다한다는 것은
죽을 만큼 마음을 다해 일해 본 적 있는가 _92│백 번의 실패 한 번의 성공 _96│빨리 늙는 장관님 _101│작은 천국을 만드는 사람 _104│매일매일 나를 리모델링하자 _107│불후의 명작처럼 _111

여섯 번째 수업_ 관용
친절하고 관대하라
판금의 법칙 _116│진리를 말할 때는 _121│위대한 배려 _124│감정의 뇌관 _127│천하보다 귀한 사람 _134│사랑을 선택하라 _137│일으켜 세우고 함께 달려라 _140

일곱 번째 수업_ 희망
‘내일’이라는 기회가 온다
오늘은 내일의 발판이다 _146│기회는 준비된 사람에게 온다 _149│두 개의 시선 _152│과정이 필요하다 _155

여덟 번째 수업_ 낙천
웃으면 희망이 온다
영혼의 언어 _162│흐르는 강물처럼 _167│괴로울 때 생각하라 _171│기쁨이 슬픔에게 보내 준 의자 _175

아홉 번째 수업_ 성찰
내면의 힘을 길러라
인격 은행 _180│원망이 나를 망친다 _185│‘삶’의 신분증 _189│거짓된 지식의 굴레 _192│감기가 찾아온 이유 _195│나는 누구인가 _198│똑똑해지기보다는 _201│내면을 가꾸는 시간이 필요하다 _204│아름다운 시 _208

열 번째 수업_ 사유
보이지 않는 것을 응시하라
나무의 온도 _214│마음에도 질서가 필요하다 _218│집중하라 _220│사각지대를 조심하라 _222│숨겨진 강이 있다 _227│신을 보기엔 우리 눈이 너무 악하다 _230│소리로 꾸는 꿈 _233│

열한 번째 수업_ 자존감
존재만으로 위대하다
무명 인사가 되라 _240│‘머니’보다 위대한 ‘어머니’ _242│존중에 대하여 _246│작은 빛이 필요하다 _251│우리가 보아야 할 참 세상 _254│삐딱하게 걷기 _259│존재감이 큰 사람 _262

열두 번째 수업_ 열정
내 안에 괴물을 키워라
내 안에 괴물이 살고 있다 _268│세상이 나를 원한다 _275│완성된 그림을 꿈꾸며 살아가는 사람들에게 _272│사람의 권위 _280│가장 값비싼 이름 ‘희망’ _284