프롤로그 … 5

1장 붕괴된 커리어의 시대
사라진 직업의 사다리 … 18
커리어 착시와 정체성 위기 … 24
위기의 본질 - 기술이 아닌 인간의 고정관념 … 32
세대 균열과 새로운 기대치 … 38
붕괴의 일상화 - 표준이 된 불확실성 … 45
무엇으로 나를 증명할 것인가? … 50

2장 길드에서 AI까지: 커리어의 역사
길드와 도제의 질서 - 커리어의 기원 … 60
초기 산업혁명과 공장의 규율 - 임금노동 커리어의 탄생 … 65
테일러와 포드, 그리고 대기업 - 평생직장 커리어 … 71
탈산업화와 세계화 - 커리어 안정신화의 몰락 … 76
플랫폼 경제 - 알고리즘이 만든 뉴 커리어 … 81
생성형 AI의 등장 - 해체의 가속화 … 87

3장 AI는 어떻게 당신의 일을 대체하는가?
보이지 않는 침투 - AI는 어떻게 시작되는가? … 98
사라지는 초입 - 신입의 계단이 없어진다 … 102
중간 계층의 붕괴 - 관리와 조정의 종말 … 107
창의의 영역까지 - 기획과 아이디어를 삼키는 AI … 112
반복과 규칙의 실종 - 대체지수로 보는 일의 변화 … 117
남는 일과 사라지는 일 - 새롭게 재편되는 질서 … 121
잠식의 끝 - 인간의 일은 어디까지 남을까? … 126

4장 AI 전환과 구조조정의 비밀
숫자가 지배하는 세계 - 비용 절감의 공식 … 135
구조조정의 새로운 언어 - ‘AI 전환’ … 140
보이지 않는 해고 - 자동화가 대체한 자리들 … 145
충돌하는 가치 - 생산성 vs 인간성 … 150
성과 지표의 덫 - KPI가 만든 대체의 압력 … 154
효율 이후의 비용 - 보이지 않는 리스크 … 159

5장 기회와 변화, 그리고 인사이트
넷플릭스의 데이터 리더십 - 창의성과 알고리즘의 균형 … 167
뤼튼(Wrtn)의 실험 - 창작자와 AI의 공존 … 172
간호사에서 디지털 헬스 코치로 - 경험의 재정의 … 176
농부에서 데이터 파머로 - 현장의 지식이 기술로 … 180
전업 주부의 재도약 - AI 커머스 큐레이터의 탄생 … 184
은퇴 후의 두번째 직업 - 시니어 번역가의 변신 … 188

6장 AI 시대, 달라진 생존의 조건
다빈치의 교훈 - 다중 정체성 … 197
고유성의 힘 … 204
맥락을 읽는 능력 … 209
데이터 스토리텔링 … 214
심리적 내구성 - 불안정성을 견디는 힘 … 219
관계 자본주의 - 네트워크 중심의 생존 전략 … 223
디지털 정체성 - ‘Me 브랜드’ … 228
끝없는 학습 - AI 시대의 평생 학교 … 233

7장 다가올 10년, 어떤 미래를 준비할 것인가?
직업의 종말, 미션의 시대 … 243
안정은 없다, 스스로 창업하라 … 248
정답이 아닌 본질을 물어야 한다 … 253
미래 생존의 필수 조건 - 기술과의 공존 … 257
작게 실험하고, 빠르게 시도하라 … 262
패턴 · 서사 · 놀이의 새로운 감각을 익혀라 … 268
조금 더 선명한 미래 - 멀리 보되, 가깝게 그려라 … 273

에필로그 … 278
참고 문헌 및 자료 … 282