소개
목차
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프롤로그 6
제1부 파크골프, 문을 열다 [1장] 피크골퍼로 입문하기 12 [2장] 파크골프장은 쉼터다 17 제2부 기초를 다지다 [3장] 골퍼의 기본기 28 [4장] 라운드를 시작하다 37 [5장] 경기진행 45 [6장] 공과 샷의 비밀 60 [7장] 파크골퍼들의 성장과정 67 제3부 기술을 탐하다 [8장] 공부하는 골퍼들 78 [9장] 전략과 기술 87 제4부 마음 근력과 루틴 [10장] 루틴의 힘 116 [11장] 마음과 근력 125 제5부 파크골프, 즐겨야 즐겁다 [12장] 동반자 140 [13장] 통하는 즐거움 154 [14장] 함께 여는 인생 2막 165 에필로그 175 |
저자 소개 1
아봐타 마스터 Avatar Master(국제공인 의식탐구 및 안내자)로서 은퇴 후 파크골프를 통해 인생 2막의 행복과 품격을 새롭게 발견했다. 수십 년간 마음을 탐구하며 쌓은 심리학적 통찰과 명상 경험을 바탕으로, 파크골프를 단순한 스포츠가 아닌 몸과 마음이 통하는 수련의 길로 풀어낸다. “파크골프는 공을 치는 기술을 넘어, 마음을 다루는 예술이다.”
품목정보
- 발행일
- 2026년 02월 12일
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- 파일/용량
- PDF(DRM) | 61.46MB ?
- 글자 수/ 페이지 수
- 약 177쪽 ?
- ISBN13
- 9791138853644
