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이타적 성장
돕는 자가 앞서간다.
우명훈
2026.05.01.
베스트
자기계발 top100 1주
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10 16,200
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책소개

목차

서 문 4

Part 1. [자기 이해]
성장의 시작, 나를 대하는 정직한 시선
01 기분 좋은 뇌가 성장을 만든다 :
나를 믿어주는 마음이 임계점을 넘긴다 16
02 성장 마인드셋은 구호가 아니다 :
믿음과 행동의 피라미드 23
03 감정에 휘둘리지 않는 연습 :
뜨거운 뇌를 식히는 ‘잠시 멈춤’의 기술 30
04 나의 부족함을 인정할 때 시작되는 성장 :
취약성이 만드는 연대의 힘 36
05 상상 속의 나 vs 현실 속의 나 :
성장을 가로막는 ‘과거의 영광’ 42
06 진단 도구는 안경이지 감옥이 아니다 :
기질을 넘어서는 기술의 힘 48
07 나의 강점은 남이 더 잘 볼 수 있다 :
타인의 시선에서 발견하는 나의 무기 54
08 내 잔이 비었을 때 나눔을 시작하라 :
비워야 채워지는 성장의 원리 60
09 누군가는 반드시 당신의 뒷모습을 보고 있다 :
아무도 없는 줄 알았던 그 순간, 누군가는 나를 읽고 있었다 66
10 생존을 위한 치열함이 진짜 안정감을 만든다 :
오늘을 잘 해내야 다음이 있다 72
11 강점이 극대화될 수 있는 역할을 어필하라 :
나의 가치를 높이는 전략적 포지셔닝 78
12 보이지 않는 곳에서 피어나는 영향력 :
도움이 되고 있다는 확신이 주는 힘 84
13 나만의 고유한 색깔을 브랜드로 만드는 법 :
지문 같은 개성과 압도적인 실력 90

Part 2. [심층 동기화]
현장의 맥락과 사람의 마음을 읽는 법
14 눈치는 가치를 만드는 긍정적인 안테나 :
상대의 필요에 주파수를 맞추는 법 98
15 숲의 나무가 다 같지 않음을 이해하는 디테일의 힘 :
이름보다 선명한 브랜드의 결을 읽는 법 104
16 ‘그럴 수 있겠다’는 공감이 변화의 단초가 된다 :
분노를 수용으로 바꾸는 동기화의 기술 110
17 지향과 반향, 일의 의미를 디자인하는 두 개의 필터 :
관점의 확장이 만드는 통합적 성과 116
18 스무고개 너머의 본질을 찾는 법 :
모호한 요구를 선명한 전략으로 바꾸는 기술 122
19 문제 너머의 본질을 꿰뚫는 힘 :
증상이 아닌 원인에 질문을 던져라 128
20 상대의 마음을 맞히는 명중의 기술 :
기대치의 주파수를 연결하라 134
21 깨어 있는 학습이 만드는 동기화의 힘 :
낯선 세계에 침투하는 전문가의 공부법 139
22 조직문화의 파도를 타고 일이 되게 만드는 사람 :
비판을 넘어 실행의 파트너가 되는 법 145
23 리더십의 성장은 동기화의 깊이에서 결정된다 :
나를 넘어 미래를 보는 4단계의 여정 151
24 상대의 불만 속에서 새로운 솔루션의 힌트 찾기 :
비난을 성장의 자양분으로 바꾸는 법 158
25 진짜 재미는 연결과 도움에서 온다 :
몰입을 부르는 가치의 힘 163
26 현장의 언어를 비즈니스의 언어로 통역하는 기술 :
같은 그림을 그리게 만드는 콘셉트의 힘 169

Part 3. [해법 디자인]
실질적인 변화를 만드는 도움의 기술
27 핵심 가치(Core Value)를 통해 조직의 지향점을 이해하라 :
설계의 뿌리를 찾는 법 176
28 교육이 실질적인 성과와 연결될 때의 가치 :
만족도를 넘어 퍼포먼스로 증명하는 법 183
29 마음을 먼저 만져줄 때 변화가 시작된다 :
논리를 이끄는 감성의 힘 188
30 상대의 주도성을 깨우는 법 :
만병통치약은 없다, 오직 주도성만이 답이다 194
31 내가 기여할 수 있는 일에 당당하게 도전하기 :
전문가의 선의가 만드는 압도적 퀄리티 200
32 전체 내용을 한 장의 그림과 콘셉트로 설명하는 기술 :
복잡함을 이기는 시각적 직관의 힘 207
33 데이터를 강력하게 만드는 이야기의 힘 :
숫자 이면의 진실로 설득하라 212
34 평가나 비난이 아닌 도움으로 연결되기 위한 피드백 기술 :
비난을 ‘도움 요청’으로 번역하라 218
35 가장 익숙한 것으로부터의 혁신 :
과거의 자산을 지렛대로 삼는 법 224
36 복잡한 요구사항을 심플한 핵심 과제로 요약하는 법 :
단순함이 만드는 최강의 몰입 230
37 갈등이 있는 조직에서 퍼실리테이터의 중재 역할 :
엉킨 실타래를 푸는 대화의 설계 236
38 내부 전문가를 키워 자생력을 선물하는 법 :
고차원적 파트너십을 향한 새로운 여정 242

Part 4. [연대와 확장]
나를 넘어 세상과 공명하는 법
39 자리이타(自利利他)의 가치와 실천 :
나를 돌봄이 곧 남을 돕는 길이다 250
40 이타적 성장은 혼자가 아닌 함께할 때 완성된다 :
가르치는 행위가 가져다주는 성장의 역설 256
41 지식의 나눔이 가져다주는 예상치 못한 기회들 :
선의로 건넨 한 마디가 비즈니스가 될 때 262
42 나를 넘어 우리로 확장되는 안전한 실험실 :
이타적 성장을 가속하는 커뮤니티 설계 268
43 전문성을 사회적 가치로 환원하는 프로보노(Pro Bono) 활동 :
이벤트가 아닌 시스템을 선물하라 274
44 돕는 자들의 플랫폼을 만드는 기술 :
어벤져스를 원팀으로 만드는 조율의 미학 281
45 디지털 시대의 연대, 시공간을 초월한 지식의 확장 :
도구가 아닌 ‘마음의 빈도’가 결정한다 287
46 시작 비용을 줄이는 몰입의 기술 :
망설임의 에너지를 행동의 마중물로 293
47 지속 가능한 조력을 위한 거절의 미학 :
‘No’가 만드는 최고의 ‘Yes’ 299
48 실패를 공유할 때 생기는 연대의 에너지 :
100점의 한계를 넘어 110점으로 가는 길 304
49 다음 세대를 세우는 멘토링과 마중물의 역할 :
도움을 전하고 인내로 지켜보는 법 310
50 이타적 성장의 끝은 결국 사랑이다 :
모든 문제의 시작이자 유일한 해결책 316

에 필 로 그 322

저자 소개 1

그로우니티랩(Growoonity Lab) 대표이자 교육 컨설턴트.2009년부터 기업과 공공기관을 대상으로 리더십, 조직문화, 커뮤니케이션, 문제 해결 분야의 강의와 교육 프로그램을 설계하고 진행해 왔다. 현장의 문제를 이해하고 조직의 상황에 맞는 배움과 실행의 방법을 설계하는 일에 집중하며 교육과 컨설팅 프로젝트를 수행하고 있다. SK하이닉스, 삼성전자, 샤넬, 루이비통을 비롯해 국가과학기술인력개발원, 행정안전부 등 다양한 기업과 기관에서 교육을 진행해 왔다. 세바시와 함께 교육 콘텐츠 기획에도 참여하며 배움과 성장의 경험을 나누는 활동을 이어가고 있다. 오랜 시간 교육 현장
그로우니티랩(Growoonity Lab) 대표이자 교육 컨설턴트.2009년부터 기업과 공공기관을 대상으로 리더십, 조직문화, 커뮤니케이션, 문제 해결 분야의 강의와 교육 프로그램을 설계하고 진행해 왔다.
현장의 문제를 이해하고 조직의 상황에 맞는 배움과 실행의 방법을 설계하는 일에 집중하며 교육과 컨설팅 프로젝트를 수행하고 있다. SK하이닉스, 삼성전자, 샤넬, 루이비통을 비롯해 국가과학기술인력개발원, 행정안전부 등 다양한 기업과 기관에서 교육을 진행해 왔다. 세바시와 함께 교육 콘텐츠 기획에도 참여하며 배움과 성장의 경험을 나누는 활동을 이어가고 있다.
오랜 시간 교육 현장에서 사람들의 성장을 돕는 일을 하며 한 가지 사실을 발견했다. 누군가의 성장을 돕는 사람이 결국 가장 먼저 성장한다는 것.이 경험을 바탕으로 ‘이타적 성장’이라는 관점을 중심에 두고 강의와 글, 커뮤니티 활동을 이어가고 있다. 서로 배우고 나누며 함께 성장하는 공동체를 만드는 일에 관심을 두고 있다.

품목정보

발행일
2026년 05월 01일
쪽수, 무게, 크기
326쪽 | 145*210*30mm
ISBN13
9791199703704

출판사 리뷰

“돕는 자가 가장 먼저 앞서간다”

18년차 기업 교육 강사 우명훈 저자, 자기계발서 『이타적 성장』 출간

타인의 성장을 돕는 일이 곧 자신의 성장으로 이어진다는 새로운 자기계발의 공식을 담은 책 『이타적 성장』이 출간된다. 이 책은 “성공은 경쟁에서만 오는 것이 아니라, 누군가에게 실질적인 도움이 되는 과정에서 더 크게 완성된다”는 메시지를 중심에 두고, 자기 이해에서 시작해 관계와 조직, 커뮤니티의 확장으로 이어지는 성장의 구조를 제시한다.

『이타적 성장』은 총 4부로 구성된다. Part 1. ‘자기 이해’에서는 성장의 출발점으로서 자기 효능감, 감정 조절, 강점 발견, 자기 인식 등을 다룬다. Part 2. ‘심층 동기화’에서는 타인의 맥락과 마음을 읽고 문제의 본질을 이해하는 법을 설명한다. Part 3. ‘해법 디자인’에서는 실질적인 변화를 만드는 솔루션 설계, 스토리텔링, 피드백, 퍼실리테이션 등 구체적인 실행 기술을 제안한다. Part 4. ‘연대와 확장’에서는 멘토링, 커뮤니티, 프로보노, 디지털 연대 등 개인의 전문성을 사회적 가치로 확장하는 방향을 보여준다.

이 책의 가장 큰 특징은 이타심을 추상적 덕목이 아니라 실질적 경쟁력으로 해석한다는 점이다. 저자는 교육과 컨설팅 현장에서 축적한 다양한 사례를 바탕으로, 남을 돕는 과정이 어떻게 자기 전문성을 더 정교하게 만들고, 더 깊은 신뢰와 평판, 더 큰 기회로 이어지는지를 설득력 있게 풀어낸다. 특히 리더십 전환, 조직 내 갈등, 현장형 문제 해결, 관계 기반 성장 등 오늘의 직장인과 리더들이 마주하는 현실적인 고민에 밀착해 있다는 점에서 기존 자기계발서와 차별화된다.저자 우명훈은 오랜 현장 경험을 통해 “돕는 자가 가장 먼저, 가장 멀리 앞서간다”는 사실을 체감해왔다. 『이타적 성장』은 그 경험을 바탕으로, 단순한 동기부여를 넘어 실제로 삶과 일의 방식이 달라지게 만드는 질문과 통찰, 실행의 프레임을 독자에게 건넨다. 성장에 지친 시대, 더 이상 혼자만의 성공으로는 충분하지 않다고 느끼는 독자들에게 『이타적 성장』은 새로운 방향을 제안하는 한 권이 될 것이다.

추천평

『이타적 성장』은 남의 성장을 내 일처럼 기뻐하는 마음, 그 마음이 결국 나를 더 크게 만든다는 깨달음을 ‘실력’으로 바꾸는 가장 단단한 지침서입니다. - 구범준 (세바시 대표PD)
지식을 전달하는 기술을 넘어, ‘나의 성장이 어떻게 세상의 가치가 되는가’에 대한 가장 완벽한 해답을 만났습니다. - 박상미 (로고 테라피 국제공인 치료자, 힐링캠퍼스 더공감 대표)
저자가 오랜 시간 현장에서 실천하며 정리한 이 통찰이 더 많은 사람들에게 전해져, 서로의 성장을 돕는 사람들이 더 많아지기를 기대합니다. - 김은애 (WPP Media 북동아시아 인사총괄 CPO)
이 책의 ‘Action Idea’들을 하나씩 실행하다 보면 결국 우리의 삶에 분명한 변화를 가져오게 될 것이라 믿습니다. 더 나은 성장을 꿈꾸는 많은 분들에게 이 책을 자신있게 추천합니다. - 고주형 (듀링 대표)
『이타적 성장』은 모든 이에게 적용 가능한 구체적 화두들이 생생한 사례, 이론적 근거, 촘촘한 질문들과 함께 펼쳐집니다. 나를 귀하게 여기고 타인의 성장을 돕길 원하는 모든 이들에게 이 책을 기쁜 마음으로 권합니다. - 곽정은 (한양대학교 상담심리대학원 겸임교수, 작가)
『이타적 성장』은 이처럼 남을 돕는 일이 희생이 아니라, 오히려 나의 전문성과 영향력을 단단하게 키우는 길임을 따뜻하고도 구체적으로 증명합니다. - 전주희 (국가과학기술인력개발원 부연구위원)
타인을 향한 작은 도움의 마음이 결국 우리 자신과 세상을 조금 더 앞으로 나아가게 한다는, 『이타적 성장』은 그 단순하지만 깊은 진실을 전하는 지금 우리 사회에 꼭 필요한 메시지입니다. - 이은영 (국제구조위원회 대표)
저자는 세상을 변화시키고 싶다면 나만을 위한 성공이 아닌 이타적 성장을 추구하라고 권면합니다. 성장의 근본적인 이유와 방향을 잃고 지쳐있는 분들에게 이 책이 따뜻한 나침반이 되어줄 것이라 믿으며 일독을 권합니다. - 신승범 (서울신학대학교 교수)
이 책은 단순한 지식의 정리가 아닙니다. 오랜 시간 현장에서 부딪히며 쌓아온 경험과 지혜가 담긴 기록입니다. 이 책을 오래 함께 걸어온 동료의 이름으로 진심으로 추천합니다. 덕분에 성장했습니다. - 최재웅 (폴앤마크 대표)

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