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프롤로그 PART 1 중장년 인생 2막을 다시 설계하다 1장 퇴직 이후의 3대 고민: 돈, 건강, 외로움 2장 일자리를 구하고, 일거리를 만들고 3장 중장년 생애설계 모델을 다시 그리다 PART 2 행동 설계: 일 · 활동 5대 영역 4장 재취업: 지속 가능한 일자리와 출구 전략 5장 창직: 중장년 창직 시대, 나만의 콘텐츠 만들기 6장 창업: 사회혁신 창업으로 새로운 가치 만들기 7장 사회공헌활동: 봉사에서 일로 확장되는 인생 2막 8장 농·어·산촌 기반 기회: 도시와 농·어·산촌을 연결하는 새로운 가능성 PART 3 기반 설계: 평생현역의 7가지 기반 9장 학습·자기계발: 역량의 재구성 없이는 인생 2막도 없다 10장 관계·소통: 기회를 만들고, 인생 2막을 확장한다 11장 건강·여가: 삶의 자산이며, 회복과 재충전의 기반이다 12장 자산 관리: 수입이 아니라 구조가 미래를 결정한다 13장 AI·디지털: 기술은 선택이 아니라 새로운 생존 언어다 14장 사회적경제: 혼자보다 함께가 더 오래간다 15장 시니어 비커밍: 나이는 새롭게 되어 가는 과정이다 PART 4 실행 설계: 평생현역 워킹랩(Working Lab) 16장 설계: 평생현역의 방향을 정하고 실행 계획을 세우다 17장 연결: 현장과 관계망 속에서 실행 가능성을 확장하다 18장 선언: 나만의 평생현역 정체성을 세상에 말하다 에필로그 함께하는 글 참고 문헌 |
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퇴직 후 나만의 시간, 나만의 공간 등 자유로운 삶에 대한 기대는 크다. 퇴직은 오랜 기간 유지해 온 일상과 가치관에서 벗어나 삶의 새로운 장을 여는 중요한 사건이며, 삶의 구조가 근본적으로 재편되는 전환점이다. 그러나 중장년층은 직업 전선에서 벗어나 자유를 얻었지만, 또다시 막연함과 불안감에 사로잡힌다. 그 자유를 지속할 만한 여건이 되어 있는지는 또 다른 문제이기 때문이다.
---p.24 창직은 자신의 경험, 경력, 전문성 속에서 새로운 연결점을 발견하고, 이를 시장의 수요와 결합해 새로운 형태로 구체화하는 과정이다. 중장년은 오랜 직무 경험과 삶의 축적된 통찰을 통해 창직 아이템을 발굴할 수 있다. 중요한 것은 체계적인 접근이다. ---p.65 소셜벤처기업은 기업가 정신을 지닌 기업가가 혁신적인 기술이나 비즈니스모델을 통해 사회적 가치와 경제적 가치를 동시에 창출하는 기업이라 할 수 있다. 예를 들어, 환경 문제를 해결하는 친환경 업사이클링 기업, 소외 계층을 위한 헬스케어 스타트업, 탄소중립 및 에너지전환 관련 사업을 하는 기업 등을 들 수 있다. ---p.108 특히 중장년은 기존의 직무 경험과 전문성을 바탕으로 농업·어업·임업 분야의 생산 활동뿐 아니라 교육, 컨설팅, 체험 프로그램 운영, 지역 자원 연계 사업 등 다양한 방식으로 참여할 수 있다. 거주 이전 없이도 일정 기간 체류하며 일하는 ‘관계형 일자리’나 ‘생활형 일자리’ 형태로 접근하는 것도 현실적인 전략이 될 수 있다. ---p.149 중장년이 AI를 효과적으로 활용하기 위해서는 기술 자체보다 ‘어떻게 내 삶과 일에 연결할 것인가’에 대한 관점 전환이 필요하다. 우선 AI는 단순한 기능이나 도구로 접근하기보다 재취업, 창직, 강의, 콘텐츠 제작 등 자신의 일과 활동에 어떻게 활용할 수 있는지를 중심으로 이해해야 한다. 실제 활용 장면이 보일 때 비로소 AI는 의미 있는 도구가 된다. ---p.190 시니어 비커밍은 중장년이 스스로 삶을 재정의하고 확장해 나가는 능동적인 과정이다. 결국 시니어 비커밍은 평생현역의 삶을 지향하며, ‘행동 설계’와 ‘기반 설계’를 통해 구체화되는 하나의 통합적 실행 전략이라 할 수 있다. ---p.233 |