Name: Unshakeable
SKU: 190797196
Price: 39370 KRW
Availability: InStock
Author: Dr. Rachel Monroe
ISBN: 9798256073213

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직수입양서 Unshakeable

Build Unshakeable Confidence and Genuine Self-Worth - Science-Backed Strategies for Women to Overcome Self-Doubt, Silence Your Inner Critic, and Step Boldly Into Your Full Power Now Perfect,eng, POD 주문제작도서

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Dr. Rachel Monroe

Dr. Rachel Monroe 2026.05.28.

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책소개

What if the confident version of you has been there all along - just waiting for permission to show up?You know her. The version of you who doesn't shrink when she enters a room. Who speaks up when she has something to say. Who says no without a three-paragraph apology. Who takes up space - not aggressively, but as someone who knows she belongs.Unshakeable is the science-backed, research-grounded guide to finding your way back to her - and building the kind of deep, rooted confidence that doesn't crumble when life gets hard.Inside you will discover:? The real truth about confidence - and why waiting to feel ready is keeping you stuck? How low self-worth forms and why it feels like fact instead of story? Why self-compassion - not self-criticism - is the surprising key to genuine confidence? How to dismantle perfectionism without lowering your standards? How to say no, hold boundaries, and stop people pleasing without the guilt? The imposter experience: why high achievers have it most - and how to stop letting it run the show? How to speak up, take up space, and use your voice when it matters most? The confidence-action loop: why you must act before you feel ready? A daily practice that builds unshakeable self-worth from the inside outWritten by a clinical psychologist with fifteen years of experience working with women, Unshakeable is not a book about becoming someone else. It is a book about becoming more fully yourself - one small, courageous practice at a time.You were always enough. Now it's time to live like it.

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