프롤로그. 내 안의 답을 찾아가는 정직한 질문의 기록

제1장. 왜 나는 ‘열심히 사는 것’과 ‘행복한 것’을 착각했을까?
1-1 나는 어떤 사람인가?
1-2 가난해도 상처가 없는 사람들은 무엇이 다른가?
1-3 왜 내 문제를 누구와도 의논할 수 없었나?
1-4 50년 동안 일기를 썼는데 왜 해결되지 않았을까?
1-5 이것이 진정 내가 원하는 인생인가?
1-6 코칭은 어떻게 나의 구원투수가 되었나?
1-7 솔직함은 나의 무기가 될 수 있는가?
1-8 나는 셀프코칭을 어떻게 하는가?

제2장. 나는 얼마나 ‘찌질한’ 마음을 품고 살았는가?
2-1 가난하게 태어난 것이 정말 죄였을까?
2-2 왜 나는 끊임없이 보호받고 싶어 했나?
2-3 죽어도 들키기 싫었던 수치심은 무엇이었나?
2-4 왜 삶이 이토록 지루하고 무기력했을까?
2-5 나는 왜 반드시 ‘훌륭한 딸’이어야만 했나?
2-6 동생의 죽음은 슬픔이었나, 죄책감이었나?
2-7 굿걸 컴플렉스와 작별할 수 있는가?
2-8 이 찌질한 인생은 언제쯤 끝이 날까?

제3장. 무엇이 나의 의식을 흔들고 깨웠는가?
3-1 나에게 균형 잡힌 삶이란 어떤 상태인가?
3-2 스티븐 코비는 어떻게 나의 무기력을 깨웠나?
3-3 매슬로우의 욕구 단계는 나에게 무엇을 시사했나?
3-4 데이비드 호킨스가 알려준 의식수준과 나의 현주소는?
3-5 경제적 자유를 위해 나는 어떤 책들을 탐독했나?
3-6 철학적 사유가 일상의 문제를 해결할 수 있는가?
3-7 몰입은 나를 어떻게 성장시켰나?
3-8 수많은 자기계발서 속에서 찾아낸 나만의 답은 무엇인가?

제4장. 질문이 어떻게 나의 현실을 바꾸어 놓았는가?
4-1 생존할 것인가, 생활할 것인가?
4-2 나는 남의 일을 해결해 줄 수 있는가?
4-3 가정 경제는 누가 책임져야 하는가?
4-4 오르가슴은 누구의 책임인가?
4-5 나는 왜 남편이 불편했는가?
4-6 내 어깨의 짐은 누가 지웠는가?
4-7 긍정의 힘은 찌질했던 나를 어떻게 회복 시켰는가?
4-8 타인의 행동에서 나는 무엇을 느끼는가?

제5장. 이제 나는 내가 원하던 그 삶을 살고 있는가?
5-1 나에게 이상적인 삶은 어떤 것인가?
5-2 나는 나에게 충분히 친절할 수 있는가?
5-3 나는 나를 이해하고 사랑할 수 있는가?
5-4 현실적인 다양한 꿈은 실현될 수 있는가?
5-5 자아실현은 가능한 것인가?
5-6 인생의 균형은 유지될 수 있는가?
5-7 나의 죽음을 어떻게 정의할 것인가?
5-8 좋은 죽음을 맞이할 삶을 설계하고 있는가?

에필로그. 결국 모든 답은 내 안의 질문 속에 있었다