Prologue 카네기를 만난 것이 내 인생의 전환점이 되었다

Lesson 1 비전과 열정
01 분명한 비전은 목표를 이루는 신비한 힘이다
02 목표가 이끄는 삶 _힐링센터를 만들자
03 비전이라는 내비게이션 _비전이 뚜렷해야 성공한다
04 퇴직 후 자존감 지키기 _비전은 푯대다
05 FCC를 살려라 _열정은 새로운 가치를 창출한다.
06 안 된다는 것이 된다의 시작점이다.
07 정년퇴직의 아이콘 만들기 _열정적으로 생각하고 열정적으로 행동하라
08 열정은 남의 입에 든 사탕까지 뺄 수 있게 한다.

Lesson 2 인간관계와 자기관리
01 인간관계가 어려운 이유 _우호적인 인간관계 9가지
02 100억과 바꾼 동료 _체면을 잃게 되면 자존심에 상처를 입는다
03 백 번 찍어 안 넘어간 나무 _마음의 문을 열게 하라
04 어머니와 검둥이 _속마음을 표현하라
05 굽은 소나무를 펴려고 하지 말라
06 비난 비평 불평이 잦으면 신뢰가 무너진다
07 미운 사람 죽이는 확실한 방법 _순수한 관심을 가져라
08 베트남 바이어 고향 방문기 _생각이나 욕구에 공감하라 1
09 나의 신앙 이야기 _생각이나 욕구에 공감하라 2
10 인간관계의 기본은 가족관계 _가까울수록 중히 여겨라
11 상대방의 존재감을 부각시켜라

Lesson 3 자신감과 커뮤니케이션
01 정당하지 못한 비판은 숨겨진 칭찬이다
02 자신감은 어디에서 오는가
03 확실한 자신감이 발상의 전환을 가져오게 한다
04 어색함을 극복하는 방법 _먼저 다가가라
05 유통을 통해 절감한 커뮤니케이션의 힘
06 참새 여치 찌질이 _협력을 얻어내는 원칙
07 어머니와의 마지막 21일 _극적으로 표현하라
08 큰며느리한테 칭찬받은 주례사 _사례를 들어 시작하라
09 갈등을 해소하는 방법 _경청하고 공감하라
10 효과적인 커뮤니케이션 _공포감이 패배를 부른다
11 간접적으로 지적하고 직접적으로 칭찬하라
12 성공하는 대화기술 _칭찬과 감사의 말로 시작하라

Lesson 4 스트레스 관리
01 고장 난 냉장창고 속에서 얼어 죽은 사람 _걱정은 만병의 근원이다
02 감정 조절법 _스트레스의 근육을 키우자
03 기도하라 1 _간절히 원하면 이루어진다
04 기도하라 2 _기도가 기적을 만든다
05 스트레스 해소하기 _나를 위해 용서하라
06 코로나로 배운 두려움의 정체 _카네기의 평균의 법칙을 생각하다
07 나와 신과의 관계 _신의 관점에서 사안을 바라보다

Lesson 5 리더십과 소통
01 최고 결정권자를 설득하라
02 책임지는 리더십 _보고 연락하고 상담하라
03 조직의 룰만 고집하지 말고 스스로 고치게 하라
04 진정한 리더는 인정하고 격려한다
05 간접적으로 느끼게 하는 리더십 _자신의 실수를 먼저 인정한다
06 믿어주는 만큼 이루어진다
07 150가지의 불만 _존엄성에 상처 주지 말라
08 좋은 리더는 정보를 공유한다

Epilogue 카네기와 함께한 내 삶의 리뷰이다