제1장 속독의 비밀
독서속도와 이해도
속독의 이해
수험생을 위한 고속독해
고속독해의 효과
속독의 메커니즘
우뇌형 인간
뇌의 병렬처리 능력
뇌와 집중력
속독과 시력회복

제2장 기억의 메카니즘
기억의 메커니즘
장기 기억의 종류
효율적인 기억법
양뇌를 사용한 기억법
속독의 성과에 직겨하는 심내사전
기억을 정리하는 수면학습
기억을 잘하는 기술
속독과 기억법은 동시에 배워야 한다

제3장 가속학습을 위한 속독 능력 개발법
하루밥에 3배 빨리 읽을 수 있는 속독의 기술
간단하게 속도를 올릴 수 있는 방법
STEP 1.
1.단전 호흡
2.안구 스트레칭
3.∞그리기
4.한줄 읽기 도형 예비 훈련
5.한줄 읽기 문장 예비 훈련
6.명사 읽기 문장 예비 훈련

제4장 속독 JUMP 훈련
문장 자동 인식 훈련
시폭향상 트레이닝

제5장 초고속 속독 트레이닝
JUMP1 슬라이드형 속독
JUMP2 역슬라이드형 속독
JUMP3 ∞자형 속독
JUMP4 나선형 속독
JUMP5 파동형 속독
JUMP6 수직형 속독

제6장 속독 속해 트레이닝
독서 속도
최초 독서 속도 테스트
고속 독해 참/거짓 TEST
독서 능력 테스트
TEST 1
속독 훈련 2차시
TEST 2
TEST 3

제7장 속독 마스터 테크닉
1.스캐닝 익히기
2.스키밍 익히기
3.주제 찾기
4.단락 짓기
5.시독
6.접속사와 수자에 유의해서 읽기