머리말 iii

CH 01 운동치료의 역사 1
History of exercise therapy
1. 운동치료의 역사 1

CH 02 운동치료의 기본개념 5
Basic concept of exercise therapy
1. 개요 5
2. 운동치료의 정의와 목적 5
3. 신체기능과 운동치료 6
4. 운동치료의 종류 8
5. 임상의사결정 14
6. 근거-중심물리치료 15
7. 효과적인 운동치료 전략과 운동학습 16

CH 03 장애의 유형 23
Type of disability
1. 개요 23
2. 장애의 개념과 정의 24
3. 장애 모델 24

CH 04 관절가동범위운동 33
Range of motion exercise
1. 개요 33
2. 수동관절가동범위운동 34
3. 능동-보조관절가동범위운동 46
4. 능동관절가동범위운동 58

CH 05 뻗침운동 63
Stretching exercise
1. 개요 63
2. 목적 64
3. 적응증, 금기증 및 주의사항 64
4. 뻗침운동 시 결정 요소들 65
5. 뻗침의 형태 68
6. 뻗침운동의 종류 69
7. 뻗침운동 적용 절차 74
8. 뻗침운동방법 75
9. 이완운동 93

CH 06 관절가동술 97
Joint mobilization
1. 개요 97
2. 관절가동술의 원리 98
3. 관절가동술 기법 적용지침 103
4. 적응증 104
5. 관절가동술의 금기증 104
6. 관절가동술 적용 시 특별히 주의가 필요한 조건 104
7. 운동 적용 방법 105

CH 07 저항운동 125
Resistance exercise
1. 개요 125
2. 정의 및 목적 126
3. 저항운동의 효과 126
4. 주의사항 및 금기증 127
5. 저항운동의 일반적인 원칙 129
6. 저항운동의 결정요소 130
7. 저항운동의 종류 132
8. 맨손저항운동 146

CH 08 유산소운동 157
Aerobic exercise
1. 개요 157
2. 유산소운동 관련 용어 158
3. 인체의 에너지 시스템 159
4. 유산소성 운동의 생리적 반응 161
5. 유산소운동 프로그램 설정 시 고려사항 163
6. 운동부하 검사법 165
7. 유산소운동 프로그램 구성 168

CH 09 균형 및 기능적 운동 173
Balance and functional exercise
1. 균형운동 173
2. 기능적 운동 181

CH 10 임상증상에 따른 중재 187
Intervention according to clinical symptoms
1. 개요 187
2. 조직치유 단계에 따른 특징 188
3. 운동치료 중재의 역할 190
4. 관절, 결합조직, 뼈 질병에 따른 관리지침 193

CH 11 어깨관절과 팔이음뼈의 운동치료 중재 197
Exercise therapy intervention of shoulder joint and shoulder girdle
1. 어깨관절과 팔이음뼈의 관절 구조와 기능 197
2. 어깨충돌 증후군에 대한 운동치료 중재 199
3. 유착성 관절낭염에 대한 운동치료 중재 205
4. 가슴문증후군에 대한 운동치료 중재 210
5. 어깨관절 탈구에 대한 운동치료 중재 214
6. 오목위팔관절 관절성형술에 대한 운동치료 중재 218

CH 12 팔꿉관절과 아래팔 운동치료 중재 225
Exercise therapy intervention of elbow joint and forearm
1. 팔꿉관절과 아래팔의 관절 구조와 기능 225
2. 과사용증후군의 운동치료 중재 226
3. 팔꿉관절 탈구의 운동치료 중재 231

CH 13 손목관절과 손의 운동치료 중재 235
Exercise therapy intervention of wrist joint and hand
1. 손목관절과 손의 관절 구조와 기능 235
2. 손목굴증후군에 대한 운동치료 중재 238
3. 류마티스관절염에 대한 운동치료 중재 243
4. 뼈관절염에 대한 운동치료 중재 246
5. 먼쪽 노뼈 골절에 대한 운동치료 중재 249

CH 14 엉덩관절의 운동치료 중재 253
Exercise therapy intervention of hip joint
1. 엉덩관절의 구조와 기능 253
2. 엉덩관절 완전관절성형술에 대한 운동치료 중재 254
3. 궁둥구멍근 증후군의 운동치료 중재 262
4. 넙다리뼈 골절의 운동치료 중재 265

CH 15 무릎관절의 운동치료 중재 271
Exercise therapy intervention of knee joint
1. 무릎관절의 구조와 기능 271
2. 뼈관절염의 운동치료 중재 272
3. 무릎관절 완전성형술의 운동치료 중재 278
4. 반달연골 파열의 운동치료 중재 284
5. 무릎인대 손상의 운동치료 중재 288

CH 16 발목관절 운동치료 중재 297
Exercise therapy intervention of ankle joint
1. 발목관절의 구조와 기능 297
2. 발목관절 인대 손상의 운동치료 중재 299
3. 아킬레스힘줄 손상의 운동치료 중재 304
4. 발바닥근막염의 운동치료 중재 311

CH 17 척추의 운동치료 중재 315
Exercise therapy intervention of spine
1. 척추의 구조와 기능 315
2. 채찍질 손상의 운동치료 중재 318
3. 척추사이원반 탈출의 운동치료 중재 322
4. 척주옆굽음증의 운동치료 중재 329
5. 척주앞굽음증의 운동치료 중재 332
6. 척추전방전위증의 운동치료 중재 336
7. 척추관협착증의 운동치료 중재 341
8. 척추운동법 344

CH 18 림프계통 운동 351
Lymphatic system exercise
1. 개요 351
2. 림프부종 353
3. 림프부종 및 림프순환 증진법 355

CH 19 산과 운동 367
Obstetric exercise
1. 개요 367
2. 임신 및 신체 변화 368
3. 산전 및 산후 운동 372

CH 20 신경계 운동치료 381
Therapeutic exercise for nerve system
1. 신경계 운동치료 381
2. 루드 접근법 382
3. 브룬스트롬 접근법 387
4. 보바스 접근법 390
5. 보이타 접근법 393
6. 고유수용성 신경근촉진법 395

참고문헌 401
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