프롤로그
빠르게, 더불어 이해까지 한몫에! 5분에 책 1권 읽기에 도전하자

PART 1
빠른 책 읽기가 가져다주는 인생의 경쟁력

21세기의 가장 큰 비전, 창의성을 깨우다
숨 가쁘게 변하는 세상, 빠른 정보 전달력을 키우다
창의적 아이디어의 확보로 부자의 반열에 다가서다
공부하는 능력, 공부와 친해지는 능력을 높인다
탁월한 집중력과 천재도 놀랄 기억력을 갖게 된다

사례 | 독서논술 지도 교사의 빠른 책 읽기 도전기
편견을 버리면 꿈이 커집니다

PART 2
빠른 책 읽기를 위한 준비

빠른 책 읽기 100일 훈련 프로젝트를 시작하자
호흡 / 뇌 훈련 / 자세
그 외 빠른 책 읽기에 도움이 되는 방법들
운동 / 명상 / 숙면 / 영양 / 안구 지압법
훈련을 시작하기 전에 간단하게 자신의 읽기 속도를 평가하자

사례 | 30대 직장인의 빠른 책 읽기 도전기
‘천천히’ 도전하면 ‘빨리’ 책이 보입니다

PART 3
빠른 책 읽기 입문 100일 훈련 프로젝트

1일~50일
훈련 A단계 - 반줄 통째로 보기
시폭 확대 훈련

1일~15일 : 반줄 통째로 보기 A1단계
A1단계 전체 훈련과정
시폭 확대 A1a / 시폭 확대 A1b
시폭 확대 훈련 A1 a~d
시폭 확대 A1c / 시폭 확대 A1d

시 근육훈련
시 근육운동 훈련 A1a
시 근육운동 훈련 A1b

시점이동 반줄 보기 훈련 A1
시점이동 반줄 보기 훈련 A1

실전 책 읽기 반줄 보기 훈련 A1

16일~30일 : 반줄 통째로 보기 A2단계
A2단계 전체 훈련과정
시폭 확대 훈련 A2
시 근육운동 훈련 A2a
시 근육운동 훈련 A2b
시점이동 반줄 보기 훈련 A2
실전 책 읽기 반줄 보기 훈련 A2

31일~50일 : 반줄 통째로 보기 A3단계
A3단계 전체 훈련과정
시폭 확대 훈련 A3
시 근육운동 훈련 A3a
시 근육운동 훈련 A3b
시점이동 반줄 보기 훈련 A3
실전 책 반줄 보기 훈련 A3

이해력 증진을 위한 유추기능 활성화 A
이해력 증진을 위한 유추기능 활성화 A1
이해력 증진을 위한 유추기능 활성화 A2
이해력 증진을 위한 유추기능 활성화 A3
반줄 보기 실전훈련

51일~100일
훈련 B단계 - 한 줄 통째로 보기
한 줄 통째로 보기 B단계 전체 훈련과정
시폭 확대 B1 / 시폭 확대 B2
시폭 확대 훈련
시폭 확대 B3 / 시폭 확대 B4

시 근육 훈련
시 근육운동 훈련 B1
시 근육운동 훈련 B2

이미지 훈련 B1
이미지 훈련 B2
이미지 훈련 B3
이미지 훈련 B4

시점이동 한 줄 보기 훈련 B
시점이동 한 줄 보기 훈련 B1
시점이동 한 줄 보기 훈련 B2
시점이동 한 줄 보기 훈련 B3
시점이동 한 줄 보기 훈련 B4
시점이동 한 줄 보기 훈련 B5
시점이동 한 줄 보기 훈련 B6
시점이동 한 줄 보기 훈련 B7
시점이동 한 줄 보기 훈련 B8
시점이동 한 줄 보기 훈련 B9
시점이동 한 줄 보기 훈련 B10

한 줄 실전훈련
책 보기 B

사례 | 20대 직장인의 빠른 책 읽기 도전기
우뇌 속독으로 저만의 무기를 만들고 있습니다

이해력 증진을 위한 그림책 읽기 B
그림책 활용 1단계
그림책 활용 2단계
그림책 활용 3단계

에필로그
4차 산업시대, 우뇌 속독으로
통찰력과 영재성을 깨우자

해답
참고문헌