3천 명을 상담한 인생해결사와 함께하는 내 삶의 의미와 방향 찾기!
인생에도 “이럴 땐 이렇게 살아보세요”라고 가르쳐주는 매뉴얼이 필요하다.
세상의 모습이 너무 휙휙 바뀌어서 자칫하면 길을 잃기 쉽기 때문이며,
또한 그럼에도 모든 고난과 위기는 언제나 같은 뿌리로부터 나오기 때문이다.

“못난 사람은 없다.
다만 못난 생각을 하는 사람이 있을 뿐.”

삶이 말썽을 일으킬 때마다 찾아볼 수 있는 인생매뉴얼이 있다면?
길을 잃을 때마다 꺼내볼 수 있는 인생나침반이 있다면?
마음이 흔들릴 때마다 중심을 바로잡아주는 초간단 힐링법이 있다면?
심신의학 전문한의사이자 동기유발 강사, 에너지 쎄라피스트로서
3천 명의 인생고민을 해결해온 진짜 고수가 아낌없이 건네는
위로 그 이상의 촌철활인(寸鐵活人)!

― 아끼다가 똥 된다.
― 안 해보고 욕 듣느니 해보고 욕 들어라
― 운도 결국은 센 놈 편이다.
― 나답게 살아야 병이 안 난다.
― 좋아하는 일을 해야 돈이 된다.
― 의미 없는 고난은 없다.
― 삽질하지 말고 지렛대를 찾아라.
― 고통을 벗어난다고 행복해지지는 않는다.

“읽고 따라 하다 보면
어느새 느끼고 바뀌게 된다.”

저자는 상담, 방송, 강의를 통해 감정자유기법(EFT)를 가르치면서 직접적으로는 수천 명, 간접적으로는 수만 명이 넘는 사람들의 몸과 마음과 인생을 고쳐주었다. 그리고 그 과정에서 정말 많은 사람들이 자기 마음속 생각, 자기 마음상태가 어떤지를 잘 모른단 사실을 알게 되었다. 아무리 고민이 깊어도 실체를 모르면 당연히 풀어낼 수 없다.

이에 저자는 다양한 사람들의 가장 공통된 인생고민들, 또한 하나를 풀면 나머지도 술술 풀려나가게 되는 핵심주제들을 추려서 그저 따라 읽기만 해도 바로 효과를 볼 수 있는 즉석식품 같은 책을 구상했다. 문제가 있을 때마다 항목별로 찾아보고, 실제 상담사례를 읽고, 저자의 조언을 듣고, 그것에 얽매인 내 감정까지 풀어내는 입체적인 해결과정을 통해 독자들은 각자의 삶에서 최대의 가치를 발견하고, 그것을 실제로 실현하게 될 것이다.