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중고도서 소개
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책소개
목차
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들어가며 Intro
01 스트레스, 현대의 신화인가? 02 ‘몸마음’의 과학 03 어느 쪽이 더 스트레스일까? 04 스트레스에 대한 열 가지 질문 PART 01 스트레스 개념의 역사와 정의 01 스트레스 개념의 역사 02 스트레스에 대한 현대적 접근 03 스트레스를 보는 관점들 04 웰빙과 스트레스 PART 02 건강과 스트레스에 관한 통합적 접근 01 전일주의 의학과 스트레스학 02 심신의학, 통합의학, 스트레스학 03 심리신경면역학 PART 03 현대인과 스트레스 01 현대 스트레스의 원인과 양상 02 스트레스에 관한 새로운 통찰 PART 04 스트레스의 생리학 01 스트레스 반응 02 중추신경계와 스트레스 반응 03 내분비계와 스트레스 반응 04 면역계와 스트레스 반응 05 심신 스트레스 반응의 통합 PART 05 스트레스의 심리학 01 스트레스의 개인차 02 심리적 요소들 03 성격과 스트레스 04 스트레스 반응성에 관한 생리심리학적 이해 PART 06 스트레스와 질병 01 스트레스와 질병의 관계 02 스트레스와 신체적 질병 03 스트레스와 심리적 질병 PART 07 스트레스 평가 01 생리적 평가 02 심리·행동적 평가 03 생활환경, 생활사건 평가 PART 08 전인적 스트레스 관리 01 스트레스 관리의 원리 02 개별적 접근과 포괄적 구성 PART 09 스트레스 관리 기법 01 스트레스 관리법의 선택 02 심리ㆍ행동적 접근법 03 신체적 접근법 04 생활양식과 생활환경 수정 다시 처음으로 Outro 01 스트레스의 신화 02 스트레스에 대한 열한 번째 질문 |
저자 소개
저자 : 신경희
학부에서 병리학과 심리학을 전공하였고, 대학원에서 유전공학과 심신통합치유학을 공부하였다. 외국계 생명공학 회사와 제약회사에서 오랫동안 연구와 학술 업무를 하였다. 현재 스트레스통합치유연구소의 대표이며, 선문대학교 통합의학대학원 겸임교수, 국제사이버대학교 객원교수, 서울불교대학원대학교 외래교수로서 심리신경면역학, 통합의학, 심신의학, 스트레스학, 뇌과학 및 기초 임상의학 분야의 강의와 연구를 하고 있다. 한편, 스트레스통합치유연구소를 통하여 전문 스트레스 치유자와 강사를 양성하는 아카데미를 진행하고 있고, 기업체와 학교를 대상으로 한 치유교육 사업과 집필 활동도 활발히 하고 있다. 저서로 『통합의학을 위한 심리신경면역학』(근간), 역서로 『스트레스와 건강』 등이 있으며, 논문으로는 「스트레스를 중심으로 한 통합치유에 관한 전일적 고찰」, 「통합의학을 위한 통합생리학으로서의 심리신경면역학: 한의학의 주요 개념 및 원리와의 비교를 중심으로」, 「뇌과학과 예술치료 및 심신의학을 기반으로 한 통합적 심신치유 기법의 개념과 원리」, 「전인적 스트레스 의학에서 본 마음치유의 신경생리학적 의의」 등이 있다.
저자 : 조상윤
학부에서 신문방송학과 사회복지학을 공부하였고, 대학원에서 노인복지학과 심신통합치유학을 전공하였다. 현재 국제사이버대학교 보건의 료행정학과의 학과장으로 재직 중이다. 수원대학교, 마산대학, 총신대학교, 원광디지털대학교, 국제디지털대학교, 군장대학에서 사회복지학을 강의해 왔으며, 신당종합사회복지관에서 사회복지사로 근무한 경력을 바탕으로 하여, 지역사회 복지 향상을 위한 치유 활동과 강의에도 꾸준히 힘쓰고 있다. 특히 국내 웃음치료 분야의 과학적 연구와 보급을 위해 오랫동안 노력해 왔으며, 한국웃음복지연구소를 개소하여 활발히 활동해 왔다. 『웃음치료학』, 『사회복지학개론』, 『지역사회복지론』, 『사회복지실천론』, 『사회문제론』등을 집필하였고, 「웃음감각과 아동의 분노조절, 자아존중감 및 사회성의 관계」, 「지역아동센터 이용 아동의 자존감 및 스트레스 대처기술 향상을 위한 프로그램개발과 효과분석」, 「사이버대학 재학생의 생활실태 및 복지욕구 분석」, 「농촌지역 독거노인을 위한 사회복지실천전략과 과제」 등 다수의 논문을 발표한 바 있다.
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