프롤로그. 확인해줘를 백 번 말해도 바뀌지 않던 것
Ch 0. 30분 준비: 설치부터 첫 PASS까지
Part 1. 프롬프팅을 넘어 검증 하네스로
Ch 1. 확인해줘 백날 해봐야 AI가 같은 실수를 반복하는 이유
Ch 2. 지시문은 줄이고 합격 기준을 세워라: 검증 루프가 품질을 2~3배 올리는 원리
Ch 3. 추가 비용 0원의 정확한 의미: 구독 범위, 런타임 AI 3모드, 하면 안 되는 것
Part 2. 코딩 몰라도 3분 만에 쓰는 성공 기준서
Ch 4. 한국어 3문장 템플릿: 합격 조건, Never Do, 자가 검증 지시
Ch 5. 네가 테스트를 짜서 증명해: 함정 샘플, 검증 리포트, 테스트 봉인
Part 3. 실전 추가 비용 0원으로 만드는 5대 업무 자동화 앱
Ch 6. 앱 1 엑셀 교차 검증 웹 앱 만들기
Ch 7. 앱 2 사내 서식 보고서 자동 생성기 만들기
Ch 8. 앱 3 문의 메일 분류와 개인정보 자동 마스킹 앱 만들기
Ch 9. 앱 4 회의록 Action Item 추적 대시보드 만들기
Ch 10. 앱 5 업계 동향 모니터링 대시보드
Part 4. 안전하게 공유하고 오래 쓰기
Ch 11. 안전하게 공유하기: 로컬 실행, 정기 실행, 공개해도 되는 것과 안 되는 것
Ch 12. 실수할 때마다 규칙 한 줄: 평생 써먹는 나만의 업무 에이전트
부록 A. 성공 기준서 템플릿 20종
부록 B. 막혔을 때 FAQ
부록 C. 설치가 막힌 사내 PC를 위한 대안
부록 D. 보안, 개인정보, 저작권 체크리스트
부록 E. 용어 사전
부록 F. Claude Code와 Codex 대응표