궁극적으로는 스스로를 믿고 행복을 선택하는 데 익숙해지는 것을 목표로 삼습니다. 덧붙여 ‘최선의 선택’이라는 말은 ‘누가 보더라도 가장 좋은 것’을 가리키지 않습니다. 언제나 ‘내가 봤을 때 가장 좋은 것’을 선택하는 것이 진정한 목표입니다.
‘내가 원하는 것을 손에 넣어서 스스로를 행복하게 만들고 싶다는 마음’을 충족해주는 본질을 선택하는 것이 중요합니다. 그저 흘러가는 대로 자신감 없이 후회와 불안 속에서 살아가면서 선택을 그르치는 일은 이제 그만두어야 합니다. --- p.16

생활 방식이 양극화되고 격차가 벌어지는 사회 변화가 곧 닥쳐올 것입니다. (…) 즉, 이러한 명암을 가르는 것은 적극적으로 선택하는 능력입니다. 적극적으로 선택하지 않으면 원하는 물건이나 원하는 생활을 손에 넣을 수 없습니다. 어떻게 살아갈 것인지 또한 적극적인 태도로 직접 선택해야 합니다.
앞으로 요구되는 것은 ‘일과 삶의 균형’이 아니라, 일과 삶을 자기 나름대로 선택해가는 ‘일과 삶의 조정’입니다.
우리는 어떤 인생을 살아야 할까요? 각자 스스로에게 질문하면서 적극적으로 선택해야만 행복한 인생을 손에 넣을 수 있습니다. 선택 여하에 따라 인생이 양극화되는 ‘선택 격차의 시대’로 돌입했다고 할 수 있습니다. --- p.34~35


시간이 지날수록 상황이 더 악화된다면 지금 당장 선택해야 합니다. 위험한 물건을 곁에 두면 안 되는 것과 마찬가지로 위험한 상황을 뒤로 미루지 말고 얼른 처리해야 합니다. ‘조금 더 일찍
대응했다면 좋았을 텐데’라고 후회하는 일들이 너무나 많습니다.
예를 들어 몸 상태가 안 좋다고 느낄 때 병원에 가야 하는데도 너무 바빠서 병원을 찾지 못하거나, ‘뭔가 심각한 병이 발견되면 어쩌나?’ 하는 두려움 때문에 진료받기를 미루기 십상입니다.
그러나 1년 후에 병원에 가서 큰 병이 발견되는 게 사실 더 두려운 일입니다. 얼른 병원에 가서 아무 병도 아님을 알아내는 편이 더 안심되고, 혹여나 병이 있더라도 조기에 발견하는 편이 앞
으로를 위해 훨씬 낫습니다.
--- p.66

선택지의 좋은 점과 나쁜 점을 리스트로 작성해봅니다. 이 방법은 ‘장단점 리스트’라고 하며 의사결정을 하는 경영 회의나 영업 회의 등에서 흔히 활용합니다. 팀 내부의 대화를 중시하는 조직에서도 자주 사용하는 편리한 도구입니다.
덧붙여, 제가 근무했던 P&G에서는 “장단점은 생각해봤어?”라는 말을 일상 대화에서 입버릇처럼 사용할 정도였습니다. 장단점 리스트가 편리한 이유는 선택하기 위해 필요한 요소, 단계, 정리된 생각, 의사 확인, 상호 이해, 개선안, 합의 등이 이 하나에 전부 담겨 있기 때문입니다.
--- p.139

큰마음 먹고 선택했는데, 그것이 잘못된 선택이라면 어떻게 할까요? 그런 불안 때문에 좀처럼 선택하지 못한다면 어떨까요? 실제로 선택한 후에 그 선택을 후회하는 경우가 많습니다. 그때는
좋은 선택지를 골랐다고 생각했는데, 나중에 환경이 변하고 인간관계가 변해서 더 이상 행복하지 않은 상태라면 어떨까요?
그래도 괜찮습니다. 다시 선택하면 되니까요.
이렇게 생각하면 선택하는 것이 전혀 두렵지 않게 됩니다.