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프롤로그_놀랍도록 귀한 시간을 허투루 쓰고 싶지 않아서
1장 소박하고 단정하게, 오늘 하루를 사는 일 나는 죽을 때까지 재미있게 살고 싶다 나이 들수록 더 행복해지려면 노인의 사계절 당신의 하루는 기쁨으로 채워졌나요 음악이 흐르는 거룩한 일상 이번 주에는 시간이 없어요 모두를 반기는 시골의 무인 카페 지금 있는 곳에서 행복하기 통영 사랑꾼 부부의 소박한 삶 슬로라이프를 영위하는 노부부 100세를 건강하게 사는 힘 사랑하고 질문하는 능력이 있는 한 인생 최고의 30년을 위한 70세의 정답 독립적이고 자주적인 노인으로 사는 법 2장 인생 2막, 시작하기에 늦은 때란 없어 슈트 입은 70세 인턴 축구 코치가 된 할머니 친절한 덕배 씨 75세에 그림을 시작한 화가 농사짓고 글을 쓰며 사는 봉임이 그녀 숨은 고수의 노래 할머니의 손맛 배우면서 알아 가는 재미 슈퍼 시니어 참전 용사 은퇴 후에 차린 게스트 하우스 보성군 홍보대사의 ‘홍익 얼쑤 아자아자’ 인생 삼모작 농사 공원을 만든 사장님 캄보디아에서는 자원봉사를 근사하고 지혜롭게 나이 드는 법 3장 버킷 리스트, 삶을 여행처럼 여행을 삶처럼 버킷 리스트를 실천한 두 남자 엔딩 노트를 쓴 암환자 노후에 떠나는 섬 여행자 겨울이면 철새가 되는 남자 죽음은 두렵지 않아도 쇠약해지는 건 두렵다 주민센터 중국어반 왕언니 지하철로 즐기는 도시 여행자 세상에서 가장 빠른 인디언 옛사랑을 찾아서 사랑에는 은퇴가 없다 비밥바룰라 야생차 일구는 차인으로 소중한 순간이 오면 묻지도 따지지도 말고 누릴 것 연애 소설을 원 없이 읽을 수 있다면 4장 백 년을 살아 한 그루의 나무가 되는 일 결혼 29년에 사랑이 없다는 남편 치매로 인한 상실을 받아들이는 법 아내를 떠나보내고 혼자 살아가려면 사용하라, 그렇지 않으면 잃게 될 것이다 죽음을 준비하는 삶 한 사람의 삶이 끝나기까지 죽음을 수용한 아름다운 마무리 미완인 채로 내려놓는 용기 초콜릿이 먹고 싶다면 참지 말고 먹는다 세상에서 가장 행복한 100세 노인 치즈처럼 숙성되지 못한 삶일지라도 120살까지 사는 이들에게 보내는 메시지 평생 현역으로 사는 법 남아 있는 시간을 위하여 에필로그_노년을 넘어 숙련의 시간으로 참고문헌 |
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나이가 들면 아무래도 인생의 끝이 보인다. 끝이 보이니 이 유한한 세계를 어떻게 잘 마무리할지 고민하게 된다. 아직 죽지 않았더라도 인생의 5분의 4는 이미 관에 들어간 셈이니, 남은 인생이라도 제대로 살지 말지를 선택해야 한다. 당연한 말이지만, 현역에서 떠난 노인이 되면 오히려 인생밖에 없다고 할까. 생산성에서 벗어나면서 온전히 드러난 자신의 인생을 어떻게 즐기고 좋아하느냐에 삶의 중심이 옮겨 간다.
---p.8 내가 만난 사람들은 말한다. 노년을 영위하는 철학이 있다면 나이 든 삶이 그리 지루하지도, 고루하지도 않다고. 오히려 때로는 아무도 찾지 않고, 해야 할 의무에서 멀어진 삶이 놀랍도록 자유로울 뿐 아니라 이제야 비로소 자기답게 살 수 있는 원천 그대로의 삶을 선물 받은 것 같다고. 평이하게 살면서도 아름다운 향기가 나는 삶, 그런 삶은 원한다고 해서 쉽게 얻어지는 것은 아니다. 그렇지만 그런 삶을 엿보는 것만으로도 얼마쯤은 자기 삶의 일부가 될 수 있다고 나는 믿는다. ---p.10 내친김에 나의 버킷리스트를 적어본다. 여행 작가, 중국어 배우기, 프랑스 자수하기, 다도를 집에서 지속하기, 마음껏 책 읽기, 칭찬하기, 긍정 마인드로 살아가기, 박물관 투어나 미술관 투어하기. 은퇴 후 처음 중국의 서안을 시작으로 실크로드 여행을 친구 정영해와 함께 떠났다. 하지만, 도서관 검색 결과 실크로드 관련 책이 무려 4백여 권이 넘어 여행 작가는 그만 접기로 했다. 그들보다 더 잘해 낼 자신이 없었기 때문이다. 대신 ‘한국의 둘레길’을 걷고 여행기를 네 권째 쓰고 있는 것만으로 만족한다. 그래도 기회가 닿는 대로 여행을 즐긴다. 최근에는 주민센터 중국어반에서 중국어를 배우고 있고, 책을 읽으며 차 생활로 마음을 달래며, 그럭저럭 버킷리스트를 채우며 살아가고 있다. ---p.169 찰리 채플린은 인생에서 필요한 것은 ‘꿈과 희망과 조금의 돈’이라고 말했는데, 여기서의 꿈과 희망을 ‘인생의 목표’로 바꿔 말할 수도 있을 것이다. 채플린의 말처럼 노후에는 아웃풋out put을 내놓을 수 있는 인생의 목표가 반드시 있어야 한다. ---p.191 보너빌의 평원을 신나게 달리는 것이 남들에게는 아무짝에도 쓸모없는 꿈일 수 있지만. 버트 먼로는 그 꿈을 이루기 위해 사는 내내 가슴이 설렜다. 마을 사람들은 꿈을 가진 그가 부러웠고 어느 순간 뜨끔했을 수 있다. 우리도 버트 먼로 할아버지의 말처럼 가야 할 때 가지 않으면 정작 가려고 할 때 갈 수 없을지도 모르는데 현실을 핑계로 꿈을 미뤄 온 것은 아닌지 돌아보게 된다. ---p.207 노년과 만년의 지혜로써 짐을 내린다는 표현이 있다. 이는 목표를 달성하고 짐을 내려놓는다는 뜻이 아니다. 미완인 채 아무 답도 구하지 못하고, 목표를 달성하지 못했어도 짐을 내려놓아야 할 때가 있다는 말이다. ---p.280 우리의 일상은 잡다한 사건들이 일어나는 백화점과 같다. 전구가 나갈 때를 대비해서 잊지 말고 미리 사둬야 하고. 주방 벽지가 보기 흉할 정도로 거무스름해졌다면 내일 오후에 깨끗이 닦자고 그 전날 계획을 세워야 한다. 이런 일을 기쁜 마음으로 하는 게 아니다. 오히려 ‘귀찮아 죽겠네’라는 불평이 절로 나오면서도 하는 것이다. 하기 싫은 일을 하지 않으면 인간은 바보가 된다. 왜냐하면 그것이 이 세상의 실상이기 때문이다. ---pp.280-281 이사를 간다니까 사람들이 이구동성으로 모두 버리고 전부 새것으로 바꾸라고 말한다. 버리기 아까워서 중고e세상에 전화를 거니까 사진을 찍어 보내라는 말에 신이 났다. 하지만 너무 오래된 것이라 가져가지 않는다는 말에 어이가 없었다. 삼십 년이 넘은 책상과 책장 오래되기도 했지만 세월의 흔적이 묻어나는 물건들인데. 그럼 칠십이 넘은 나는 어디다 버려야 할까. ---pp.287-288 아무리 다른 환경에서 살아도, 인간은 한 가지 공통점에서는 전혀 다르지 않다. 그것은 누구나 더없이 소중한 인생을 꼭 한 번만 산다는 것이다. 시간은 기다려 주지 않는다. ‘세월 앞에 장사 없다.’라는 말이 있듯이 세월은 우리를 기다려 주지 않는다. 언제 좋은 날이 오겠지 기다릴 것도 아니다. 시간이란 제 할 일을 마치면 뒤도 돌아보지 않고 떠나 버리고 마니까. 한없는 기다림은 미덕이 아니고 자칫 악덕이 되니 늘 살펴야 한다. ---p.316 |
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막연히 두렵던 나이 듦이,
한번쯤 살아볼 만한 인생의 구간이 되었다! · 대단한 사람은 없지만, 그냥 사는 사람도 없다 이 책은 나이 듦을 견뎌야 할 시간이 아니라, 살아볼 만한 시간으로 만들어가는 사람들의 이야기다. 퇴직 후 덩그러니 남겨진 삶을 어떻게 살아야 할지 막막했던 저자는 문득 궁금해졌다. 다른 사람들은 남은 삶을 어떻게 살아가고 있을까. 단양에서는 아흔이 넘어 호숫가 집에 혼자 사는 선배를 만났고, 보성에서는 차를 사랑하는 어르신을 만났다. 주민센터 중국어반에서 만난 인생 선배에게는 어떻게 그렇게 활기차게 살 수 있는지를 물었고, 은퇴 후 게스트 하우스를 운영하는 일본인 친구를 만나러 일본 구마모토까지 가기도 했다. 부모가 남긴 산을 공원으로 만들어 주민들에게 내어준 사장님, 9년째 캄보디아 간호대학에서 자원봉사를 하는 교수, 8년 동안 줄기차게 섬 여행만 다닌 여행자도 만났다. 겨울이면 철새처럼 따뜻한 나라로 떠나는 남자, 지하철이 닿는 곳이면 어디든 찾아가는 도시 여행자도 있었다. 재미있게, 자기답게 사는 사람이 보이면 주저하지 않고 다가가 말을 걸었다. 그들은 대단한 사람들이 아니었다. 하지만 살아온 내력을 이야기할 때보다 앞으로 살아갈 날들을 이야기할 때 훨씬 다부지고 생기가 돌았다. 그리 대단한 사람은 없지만, 그렇다고 그냥 사는 사람도 없었다. · 책과 영화 속 노인들에게도 물었다 일상에서 만나는 사람들만으로는 충분하지 않았다. 우리가 한 번도 경험해 보지 못한 이 긴 노년을 어떤 관점과 태도로 받아들여야 할까. 쉽게 답을 찾을 수 없는 질문을 품고 노년을 다룬 책을 읽고 영화를 찾아보았다. 은퇴 후 사이버대학을 수석 졸업한 이근후 선생, 소박한 삶을 실천한 스콧 니어링 부부, 영화 〈퍼펙트 데이즈〉의 히라야마와 〈인생 후르츠〉의 노부부, 아흔에도 초콜릿을 포기하지 않겠다는 마르가레타 망누손, 백 세를 넘어서도 현역으로 살아가는 김형석 교수. 이웃들의 생생한 목소리에 동서양의 다양한 이야기가 더해지며, 한 사람의 경험만으로는 헤아릴 수 없는 노년의 여러 얼굴이 펼쳐진다. 삼남길을 내처 걸었던 것처럼 그의 탐구는 몇 년 동안 이어졌다. 이 책은 그 여정 끝에 그러모은 사례와 에피소드의 기록이다. 소박한 일상의 행복(1장)에서 출발해 새로운 일과 배움(2장), 여전히 떠나고 꿈꾸는 삶(3장)을 거쳐, 상실과 죽음을 받아들이고 삶을 잘 마무리하는 법(4장)에 이른다. · 이 놀랍도록 귀한 시간을 허투루 쓰고 싶지 않아서 사람들은 말한다. 골골하며 백 세까지 사는 건 끔찍하다고, 그러느니 건강하게 살다 어느 날 한 번에 가는 게 낫겠다고. 저자는 말한다. 건강을 돌보는 자기만의 방식이 있고 노년을 영위하는 철학이 있다면, 나이 든 삶이 그리 지루하지도 고루하지도 않다고. 누군가의 기대에 부응하거나 해야 할 의무에 매이지 않는 삶은 오히려 놀라운 자유를 준다. 이제야 비로소 자기답게 살 수 있는, 원천 그대로의 삶을 선물 받은 것 같다. 저자 스스로 노년을 살아가는 당사자이기에 이 책은 가르치려 들지 않는다. 이 놀랍도록 귀한 시간을 허투루 쓰고 싶지 않아서, 주어진 삶 안에서 순간순간 활기차게 살고 싶어서, 무엇보다 어떻게 사는 것이 잘 사는 것인지 레퍼런스를 얻고 싶어서 부지런히 움직이고 찾아다닌 여정의 기록이다. 그가 찾은 방법들이 완벽하지는 않더라도, 분명 어떤 방향을 가리키고 있다. 나이 듦은 쇠퇴가 아니라 삶이 무르익는 ‘숙년(熟年)’의 시간이라는 것. 나이 들어가는 것이 두렵고, 생물학적으로 오래 사는 것만이 능사는 아니라고 생각하는 모든 독자들에게 이 책은 백세 시대를 어떻게 살아가야 하는지에 대한 하나의 전망을 건넨다. |