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책소개
목차
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제1장 스쿼시 개요
제2장 경기규칙 제3장 시설 및 용품 제4장 적응훈련 제5장 경기준비와 기초기술 제6장 기본 샷 제7장 랠리 제8장 승리를 위한 전술 제9장 스쿼시지도 제10장 기술지도 제11장 전략과 코트운영 제12장 스쿼시 지도요소 제13장 단체지도 제14장 흥미유발을 위한 다양한 형태의 게임지도 제15장 스쿼시 세부지도 계획 및 평가 제16장 스쿼시 기술향상을 위한 개인훈련 프로그램 제17장 체력 트레이닝 제18장 심리훈련 제19장 스쿼시 영양학 제20장 스쿼시 상해와 예방 용어해설 부록 : 세계 스쿼시 경기 규정 |
관련 분류
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품목정보
- 발행일
- 2006년 09월 10일
- 쪽수, 무게, 크기
- 364쪽 | 934g | 크기확인중
- ISBN13
- 9788989692447
