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책소개
목차
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1. 명상, 왜 굳이?
2. 명상이 아닌 것 3. 명상인 것 4. 태도 5. 수련 6. 자세 7. 마음가짐 8. 명상의 체계화 9. 수련 시작 10. 문제 처리하기 11. 산만함 다루기 1 12. 산만함 다루기 2 13. 각성(사티) 14. 각성 대 집중 15. 생활 속의 명상 16. 무슨 이득이 있는가? |
저자 소개
저자 : 헤네폴라 구나라타나
열두 살 때 스리랑카 말란데니야에서 불교승려로 수계를 받았고 1947년 캔디에서 상좌품을 받았다. 콜롬비아 비디알랑카라 대학과 승가대학에서 교육을 받고, 마하보디 협회에 소속해 5년간 순회 설법여행을 다녔다. 위싱턴 C.D. 불교 비하라 협회 총무국장과 총재 역임. 아메리칸 대학에서 철학 박사학위, 동대학 등에서 불교과목을 가르쳤다.
현재 웨스트버지니아 쉬난도아 배리에 있는 바바나 협회의 총재.
현재 웨스트버지니아 쉬난도아 배리에 있는 바바나 협회의 총재.
품목정보
- 발행일
- 2001년 08월 31일
- 쪽수, 무게, 크기
- 262쪽 | 408g | 크기확인중
- ISBN13
- 9788988404294
