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그림 전체를 칠해도 OK! 마음가는 곳만 칠해도 OK!
다채로운 색연필로 그림 전체를 칠해도 좋고, 마음 가는 대로 부분만 칠해도 좋아요. 너무 예쁘게 잘 하려고 애쓰지 마세요. 중요한 건 ‘남’에게 보여지는 게 아니라 ‘나 자신’에게 집중하는 시간이랍니다. 서너 가지 색연필만으로도 충분할 수 있으니, 색깔에 너무 신경쓰지 마시고 자신에게 집중해보세요~. 어느덧 내면의 스트레스가 사라지고 없다는 걸 알게 되실 거예요. 멋진 당신을 응원합니다~! |