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소득공제
적정 소비 생활
생활경제코치 박미정의 불안이 사라지는 돈 관리
박미정
씨네21북스 2016.01.11.
베스트
경제 경영 top100 2주
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책소개

목차

서문: 왜, 지금 돈 관리인가? 4

1부 나는 왜 항상 돈이 부족할까?

1장 - 돈의 속성

경제란 먹고 사는 일이다 24
먹고 입고 자는 생계를 해결해주는 돈 27
돈은 끊임없이 돌고 돌아야 한다 28
축적만 하면 돈의 가치는 떨어진다 30
미래 불안은 인간의 숙명이다 33
돈은 미래 불안을 달래는 가장 효과적인 수단 35

2장 - 돈이 부족한 개인적인 이유

‘후회’는 가장 큰 손해다 42
돈은 욕망을 무한 확장시킨다 46
필요 이상의 욕망을 부추기는 마케팅 52
가상의 구매 여력, 신용카드의 등장 56
소비 감각이 느슨해지는 공돈 효과와 마중물 효과 59
쪼그라든 자존감이 소비를 부추긴다 62
연쇄 소비가 일어나는 프로세스 66
나의 욕망은 타인의 욕망 70
피곤한 합리적 소비 강박 74
합리적 소비도 과시적 소비의 일환이다 77
짝짓기 본능에서 비롯된 과시와 소비 행위 80
‘더 근사한 자신’을 구매하라 83

3장 - 돈이 부족한 사회적 이유

‘거울뉴런’, 인간의 사회성에 파고든 소비문화 88
안 쓸 자유가 없는 통신비 92
내 통장엔 빨대가 꽂혀 있다 95
삶의 마지노선, 먹거리 비용이 높아지는 이유 97
가사노동의 사회화 비용 102
인간 구실을 요구하는 경조사 비용 106
불안 그 자체가 고정비용이 되다 110
추워도 돈 들고 더워도 돈 들고 114
사교육비가 아니라 의무 보육비 118
갈수록 전세가 위험해지고 있다 121
집을 구할 땐 경제적 손익보다 삶의 안정을 고려하라 124
너무 비싼 카트, 자동차 128

2부 불안이 사라지는 돈 관리법

4장 - 내 삶의 연비를 파악하라

오늘의 소비를 내일로 미뤄라 136
택시 타고 출근하고 돈 내고 운동하는 현실 139
나는 대체 어디에 얼마 쓰고 사는가 141
마음 가는 데 돈 가고 돈 가는 데 마음 간다 143
수지균형부터 파악해보자 145
- 수지균형표, 자산부채현황표, 월지출 내역표 작성하기
소득이 줄어들 경우 수지균형을 맞추는 방법 158
소득이 늘어날 경우 수지균형을 맞추는 방법 163
버는 만큼 쓰고 살아야 하는 거, 맞죠? 166
버는 돈 내에서 ‘잘 쓰기’가 핵심 168

5장 - 돈 관리는 균형이다
_M밸런스 노트 활용법

가계부 쓰는 일은 너무 어렵다 174
정해놓고 잘 쓰는 훈련 177
균형 있는 돈 관리를 위한 M밸런스 노트 178
결국, 일상의 행복이 평생의 행복이다 180
M밸런스 노트 쓰는 법 182
- 소비예산표, 연간현황표, 변동지출표 작성하기
‘지랄 총량의 법칙’과 행복 198

3부 돈과 내 삶의 미래

6장 ? 돈을 잘 쓴다는 것

물건 이상의 가치를 얻는 소비 208
돈 대신 아이들과 함께할 시간을 택한 부부 212
에어컨 대신 김치냉장고를 산 이유 214
기부, 나보다 잘 쓰는 사람에게 돈을 보내는 것 216
주변이 불행하지 않아야 나도 안녕할 수 있다 219

7장 ? 돈에서 자유롭기 위해 더 생각해볼 문제

절약을 강요 받게 될 미래 생존법 224
개가 죽을 때까지 개벼룩이 피를 빤다면 227
고쳐 쓰기보다 새로 사는 게 편리한 세상 229
너무 싸고 많은 물건들, 이대로 괜찮은 걸까? 234
돈이 하던 일들을 내가 한다면 237
화폐 의존도를 줄이는 ‘공평한 교환센터’ 241
꼭 ‘돈’이 아니어도 된다 243
우리는 모두 자원의 재배분자 245
현금 없는 사회가 도래한다면 247

부록
M밸런스 노트 써보기
자산부채현황표
월지출 내역표
소비예산표
연간현황표
변동지출표

저자 소개

저자 : 박미정
생활경제코치, 경제교육협동조합 푸른살림 대표

1974년 인천에서 태어나 대학에서 문헌정보학을 전공하고, 문화기획, 벤처회사 홍보, 영화 관련 일 등 직업을 전전하며 사회 경험을 쌓았다. 불안정한 직군에서 열정을 담보로 땀 흘린 결과 신용불량과 개인파산까지 겪고 헤매던 중 금융회사 FP로 취직, 높은 실적을 올리며 모든 빚을 한방에 해결했다. 그러나 2007년 글로벌 금융위기에 자신이 팔았던 펀드가 폭락해 고객들이 피해 보는 것을 속수무책으로 지켜보며 약탈적 금융경제에 회의를 느끼고 기본으로 돌아갈 것을 결심했다. 그렇게 돈 때문에 울고 웃어본 경험을 바탕으로 생활경제코치로 활동을 시작했다. 장밋빛 거짓말들이 만연한 세상에서 냉철한 현실 감각과 지속가능한 삶을 위한 자기중심의 돈 관리법이 중요하다는 생각에 돈 관리 프로그램인 ‘M밸런스 노트’를 개발했다.
적정 소비 생활을 실천하고 알리고자 하는 사람들과 함께 '경제교육협동조합 푸른살림'을 창립해, 경제 강의와 생활경제코칭, 가계부 소모임, 경제 관련 글쓰기, 라디오 방송 등을 하고 있다. 몇몇 기업과 자활센터에서 ‘경제보건소’를 운영하면서 건강한 서민경제를 만드는 데 힘쓰고 있다. 홈페이지 www.mbalance.co.kr

시사주간지 [시사인] 경제칼럼 연재
TBS 라디오 [정은길의 늘 푸른 경제교실] 고정 패널
오마이스쿨 온라인 강의 [상처 받지 않는 돈 관리] [2030 슬기로운 경제생활]
2016 M밸런스코치 양성과정
선대인경제연구소 ‘적정 소비 생활 강의’

품목정보

발행일
2016년 01월 11일
쪽수, 무게, 크기
284쪽 | 404g | 150*210*20mm
ISBN13
9788984319523

책 속으로

만약 여러분에게 ‘현금 10만 원’과 ‘10만 원짜리 구두상품권’ 중 하나를 고르라고 하면 어떤 것을 택하겠습니까. 이변이 없는 한 아마 두말 않고 현금을 택하겠죠. 왜 그럴까요? 현금은 아무거나 교환할 수 있지만 구두상품권은 해당 브랜드의 구두로만 교환이 가능하기 때문이죠. 조금 영민한 사람은 구두상품권을 현금으로 교환하려면 액면가 10만 원을 현금으로 다 받기 어렵다는 것도 알고 있을 것입니다. 상품권을 현금화하는 것만으로도 10~15% 가량의 적지 않은 수수료를 떼입니다. 이 수수료만큼이 바로 아무거로나 교환할 수 있는 ‘무한 교환 가능성’이 갖는 가치입니다.
--- p.36

돈의 ‘무한 교환 가능성’의 힘을 잘 알고 있다면 대부분의 사람들은 돈을 모으기만 하고 잘 쓰지 않으려고 하는 ‘구두쇠’가 되어야 마땅하지 않을까요? 그러나 이와는 정반대 현상이 넘쳐흐르고 있습니다. 돈이 아깝기는커녕 가진 돈을 즉시 물건으로 교환하지 못해 안달 난 듯 쇼핑하게 됩니다. 대체 왜 그런 걸까요?
--- p.38

후회를 줄이려면 나의 욕망에 따른 무의식적 소비 습관이 뭔지를 알아야 하지요. 애초에 돈을 쥐고 구매를 고민하던 첫 단계에서 조금 더 신중한 선택이 요구됩니다. 정말 필요한지를 자신에게 여러 번 되묻고, 필요를 충족하기에 적합한 가격인지를 따져보며, 비슷한 아이템을 이미 갖고 있지는 않은지 헤아려보고, 사지 않아도 크게 생활에 지장이 없는 것은 아닌지 생각해보는 등 요모조모 살피며 결정까지의 시간을 벌어야 합니다. 그러나 우리가 살고 있는 이 소비 중심의 사회는 우리가 이런 자기반성의 시간을 갖도록 가만 놔두지 않습니다. 홈쇼핑은 마감임박을 외치며 놓치면 후회할 거라고 으름장을 놓습니다. 마침 오늘까지만 세일인 경우가 많고, 한꺼번에 사는 것이 소량 사는 것보다 훨씬 이익인 셈이라며 선동을 해댑니다. 정신 차려보면 이미 구매한 후라 후회한들 소용없을 때가 많죠.
--- p.45

욕망에 이끌린 대부분의 소비는 자아실현으로 위장된 내 지갑 털리기에 다름 아닐 수도 있습니다. 상대방이 얼마나 최선을 다해서 내 지갑을 열고자 하는지, 또한 그에 비해 나는 얼마나 순진무구하게 아무 생각 없이 소비 행위를 하고 있는지 말입니다. 나의 얼마 안 되는 진짜 소비 여력인 현금에 신용이 붙어 나의 소비 규모는 지속적으로 상승하게 되고, 이에 발맞춰 나의 무한 교환 가능성의 힘이 손쉽게 타인에게 넘어가버리면, 그만큼 나의 소비는 주체적 판단능력과 거래능력을 잃게 됩니다. --- p.68

이제 우리의 소비 여력은 현재 내가 보유한 현금만으로 제한되지 않습니다. 언제부터인지 모르게 누군가가 내게 신용카드 한도만큼 추가된 소비 여력을 보유하도록 허락했고, 나는 그 여력만큼 우선 소비할 수 있는 여유를 누릴 수 있게 되었습니다. 신용사회에서의 경제생활은 벌어서 쓰고 남겨서 저축하는 패턴이 아니라 일단 쓰고 벌어서 갚는 패턴이 일상화되었습니다. --- p.58

매월의 수지균형은 연간 수지균형 개념을 잡게 하고, 이는 또 다시 인생 전반의 수지균형을 생각해보도록 우리의 눈과 마음을 키워줍니다. 지금 현재 수지균형 감각은 좀더 확장된 시야로 인생을 조망하도록 우리를 이끌어줍니다.

--- p.167

출판사 리뷰

저성장 시대, 적정 소비가 답이다!
경제란 한정된 재화를 우선순위에 따라 배분하는 것
버는 돈 내에서 잘 쓰면 인생이 놀랍게 홀가분해진다

신용위기에서 돈 관리 전문가로


[적정 소비 생활]은 경제교육협동조합 푸른살림 박미정 대표의 첫 책이다. 푸른살림은 ‘사람 중심의 지속가능한 경제생활’에 관심이 많은 사람들이 모여 만든 단체이다. 박미정 대표는 이 단체에서 과도한 부채를 줄이고 수지균형 맞추기, 신용카드사용 안 하기 등, 건강한 가정경제를 위한 강의와 상담, 경제 글쓰기, 라디오 방송 등을 하고 있다.

박미정 대표의 이력은 독특하다. 대학에서 문헌정보학을 전공하고, 문화기획, 벤처회사 홍보, 영화 관련 일 등 직업을 전전하며 사회 경험을 쌓았다. 불안정한 직군에서 열정을 담보로 땀 흘린 결과 신용불량과 개인파산까지 겪고 헤매던 중 금융회사 FP로 취직, 높은 실적을 올리며 모든 빚을 한방에 해결했다. 그러나 2007년 글로벌 금융위기에 자신이 팔았던 펀드가 폭락해 고객들이 피해 보는 것을 속수무책으로 지켜보며 약탈적 금융경제에 회의를 느끼고 기본으로 돌아갈 것을 결심했다. 그렇게 돈 때문에 울고 웃어본 경험을 바탕으로 생활경제코치로 활동을 시작했다.

상처와 불안, 돈에 대한 핵심 감정

돈이 목적이 아닌 ‘사람 중심의 지속가능한 경제생활’이 무엇인지 고민하며 많은 가정의 경제문제를 상담하다보니 사람들이 돈이 적어서가 아니라 잘못된 소비로 상처 받고 있음을 깨달았다. 자신이 소비주체임에도 자기중심에 맞춰 돈을 쓰기보다 여기저기 휘둘리며 소비한 결과, 정작 전세보증금을 올려주거나 등록금을 내야 하는 등 정말 필요한 일에 쓸 돈이 없어 허덕일 때 사람들은 상처 받고 후회하게 된다.

사람은 모두 다른 것 같지만, 상담을 통해 많은 사람들을 만나보니 대부분 궁극적인 경제목표는 언젠가는 부모님께 효도하기, 편안히 쉴 수 있는 나만의 공간 마련하기, 빚 청산, 당장 직장을 잃거나 아파도 당분간은 살아갈 수 있는 여유자금 마련, 노후를 위한 자금 확보와 같은 아주 기본적인 것들이었다. 하지만 미친 집값, 천정부지로 치솟는 물가와 교육비 때문에 기본적인 경제 목표마저 달성하기 힘든 것이 현실이다. 특히 10억이 필요하네, 20억이 필요하네 하는 노후 자금은 미래를 대비할 수 없다는 막연한 불안을 부추기고 있다.

이러한 돈 불안을 해결하기 위해 각종 금융상품에 가입했다 해지하는 것을 반복하며 원금 손실을 보거나 목돈이 묶여 마이너스 통장으로 생활을 하는 경우, 보험을 과도하게 들어 막상 생활자금이 부족한 경우가 많다.

돈이 많으면 상처 받지 않고 불안이 해결될 것 같지만, 경제 규모와 상관없이 대부분의 사람들이 돈에 상처와 불안을 동시에 느끼고 있다. 상처와 불안은 엉뚱한 소비와 잘못된 투자로 이어지기 쉽다.

상처와 불안. 내 돈이 정말 필요한 곳에 쓰이지 못하고 쉽사리 사라지는 중요한 이유이다. 이 책은 돈에 상처 받고 불안으로 자존감이 쪼그라든 사람들이 주체적으로 인생을 관리할 수 있도록 안내하기 위해 씌어졌다.

내가 돈이 부족한 진짜 이유

이 책은 전체 3부로 구성되어 있다. 1부 [나는 왜 항상 돈이 부족할까]에서는 돈이 부족한 개인적, 사회적 이유를 살펴보았다. 개인적 이유는 인간의 마음속에서 일어나는 욕구가 자본주의 사회에서 어떻게 부추겨져 소비로 이어지는지를 보여준다. 욕망을 무한 확장시키는 돈과 신용카드의 위력, 소비 감각을 마비시키는 각종 마케팅, 하나를 사면 이어서 계속 사게 되는 연쇄 소비의 프로세스, 짝짓기 본능에서 비롯된 과시적 소비 행위 등이 이에 속한다. 사회적 이유는 인간이 사회생활을 하기 때문에 발생하는 소비를 보여준다. 안 쓸 자유가 없는 통신비, 각종 이유로 통장에서 자동이체 되고 있는 고정비용들, 인간 구실을 위한 경조사비, 맞벌이로 발생하는 교육비, 높은 주거비용 등 우리 사회의 구조적 특성 때문에 돈이 부족해지는 사례들을 반성적으로 들여다볼 수 있다.

돈이 부족한 이유를 돌이켜보면 잠깐의 편리와 과시, 사회적 통념 때문에 발생하는 소비가 많다는 것을 깨닫게 된다.

내 돈이 어디에서 새고 있는지를 생각해보고, 자기중심을 세우는 데 참고해보자.

막연한 돈 걱정에서 주체적 인생 관리로

2부는 [불안이 사라지는 돈 관리법]이다. 불안을 해결하려면 불안의 실체를 먼저 알아야 한다. 박대표가 상담이나 강의를 하다보면 “미래를 계획할 수 없어서 불안해요.”라는 사람들이 많았는데, 그런 사람일수록 자신이 정확히 얼마 버는지, 어디에 얼마를 쓰고 있는지, 얼마가 필요한지를 모르는 경우가 많다. 불안은 돈의 양과 상관없이 사는 데 얼마가 필요한지 가늠이 안 되는 데서 비롯된다.

진리는 단순하다. 버는 돈 안에서 쓰고, 얼마가 들어오고 나가는지 통제할 수 있다면 불안은 사라진다. 버는 돈 안에서 쓰는 것을 수지균형이라고 한다. 수지균형이란 소득과 지출이 똑같은 상태를 말한다. 과거에 쓴 빚의 이자, 현재를 위한 소비, 미래를 위한 저축 모두 지출에 해당한다. 매달 버는 돈 안에서 과거 현재 미래를 모두 관리하는 것이 바로 수지균형이다.

매달 수지균형을 맞추면 연간 수지균형 개념을 잡을 수 있고, 이는 또 다시 인생 전반의 수지균형을 생각해보도록 우리의 눈과 마음을 키워준다. 수지균형 감각은 더 확장된 시야로 인생을 조망하도록 우리를 이끌어준다.

내 인생의 적정 연비는 얼마인가?

한정된 재화를 우선순위에 맞춰 배분하는 것이 경제의 기본 원칙이다. 우선순위는 돈을 썼을 때 가장 만족이 큰 순서이므로 사람마다 다를 수밖에 없다. 그런데 광고와 마케팅, 유행과 사회적 통념에 휘둘리며 나의 우선순위를 생각해볼 새도 없이 내 돈은 어딘가로 사라진다. 내 소비에 대한 결정권은 분명히 내게 있음에도, 내가 소비 결정을 내리지 않고 뭔가 다른 조건에 휘둘리는 소비가 반복되면 괜한 자괴감도 들고 소비 만족도도 떨어지게 마련이다. 인간은 이익보다 손해에 민감하다고 한다. 돈을 쓰고도 후회를 하는 상황은 가장 뼈아픈 손실이자 상처가 된다.

그러므로 돈 관리를 시작하기에 앞서 내가 어디에 돈을 가장 많이 쓰고 있는지, 무엇을 가장 중요하게 여기는 사람인지를 파악하는 것이 필요하다. 마음 가는 데 돈 가고 돈 가는 데 마음 간다고 한다. 곧 돈 쓰는 것을 보면 내 마음의 우선순위를 알 수 있다. 나의 본성에 맞는 돈 관리 방법을 찾으려면 내가 진짜로 무엇을 원하는지 알아야 한다. 나의 본래 성향과 우선순위에 맞는 경제적 질서를 확립해야 비로소 삶이 안정되고 만족도가 높아지기 때문이다. 자기가 진짜로 원하는 것을 바탕으로 내 욕망의 중심을 세우고, 소비의 우선순위를 세워나가야 한다. 자기중심을 가지고 자기 여력 안에서 욕망을 실현하는 것, 그것이 바로 적정 소비이다.

불안이 사라지는 M밸런스 노트 쓰기

적정 소비를 위해 자산을 파악하고 소비 예산을 세워 집행하는 연습을 할 수 있는 M밸런스 관리노트 쓰는 법을 배워본다. 우선순위를 정했으면, 그에 맞추어 예산을 수립하고 재정을 집행한다. 나만의 소비 기준과 원칙을 세우고 월말이 되면 예산 대비 얼마나 어떻게 썼는지 결산을 해야 한다. 얼마나 아껴 썼는가, 얼마나 돈을 남겼는가보다 주어진 예산 원칙에 맞게 잘 썼는지가 핵심 관건이 된다. 이렇게 자기 여력 안에서 욕망을 실현하면 삶이 놀랍게 홀가분해지는 기적을 맛볼 수 있다.

돈 불안 대신 삶에 대한 건강한 자신감을

3부 [돈과 내 삶의 미래]에서는 돈을 잘 쓴다는 것은 무엇인지 생각해본다. 돈을 많이 버는 대신 아이들과 함께할 시간을 선택한 부부의 이야기, 아이가 원하는 자전거를 당장 사주는 대신 계획을 세워 돈을 모아 사도록 한 결과, 자전거뿐 아니라 소중한 추억까지 얻은 ‘물건 이상의 가치를 얻는 소비’ 사례를 보여준다.

한편 돈에 의존하여 편리와 풍요를 누리고 있는 대신 돈 때문에 불안에 시달리는 사람들에게 돈 불안에서 돈 불안에서 자유롭기 위해 돈에 대한 의존도를 낮출 것을 제안한다. 돈으로 하던 것을 내 몸과 지혜로 해결할 수 있는 방법을 찾아 삶에 대한 건강한 자신감을 되찾을 수 있을 것이다.

돈의 주인 되는 적정 소비 7단계

1. 내 자산과 소득을 파악하라
버는 만큼 쓰는 것이 생활경제의 기본입니다. 얼마가 있는지 알아야 그 안에서 쓸 수 있겠지요. 의외로 자기 수중에 얼마가 있는지 모르는 사람이 많습니다. 총 자산에서 부채를 제외한 것이 순자산입니다. 월 소득이 일정치 않은 경우 연간 합산하여 월 평균을 내봅시다.

2. 내 삶의 연비를 파악하라
나는 어디에 얼마 쓰고 살까요? 매달 반드시 빠져나가는 고정비용은 얼마일까요? 불안은 돈 을 적게 버는 것보다 사는 데 얼마가 필요한지 가늠이 안 되는 데서 비롯됩니다. 내 삶의 적정 연비를 알아야 미래 계획을 세울 수 있습니다.

3. 자기중심을 세워라
다른 사람의 시선, 마케팅, 사회적 통념에 휘둘리지 말고 내 소중한 돈을 지켜야 합니다. 무엇을 할 때 내가 가장 행복한지 자기 마음의 소리를 잘 들어보고, 가장 소중한 곳에 내 돈을 쓰도록 합시다.

4. 우선순위를 정하라
내 소비 내역을 들여다보면, 내가 무엇을 중요하게 여기는지 알 수 있습니다. 내가 행복한 순서대로 우선순위를 정해서 예산을 짜봅시다.

5. 정해놓은 예산 내에서 잘 쓰기를 고민하라
우선순위대로 예산을 짰다면 그 안에서 돈을 운영해야 합니다. 예산 대비 결산을 반드시 기록하고, 나의 욕망을 나의 여력 안에서 실현할 방법을 찾아 적성 소비를 실천합시다.

6. 돈 대신 몸으로 할 수 있는 일을 찾아보자
돈 불안에서 자유로우려면 돈 의존도를 낮추어야 합니다. 약간의 편리를 위해, 잠깐의 과시를 위해 줄줄이 새고 있는 돈은 없는지 확인해보세요. 돈 대신 내 지혜와 노력으로 해결할 수 있는 일들이 생각보다 많습니다.

7. 타인의 불행 위에 행복의 집을 짓지 말라
내가 버는 돈, 내가 쓰는 돈이 어디에서 오고 어디로 가는지 생각해봅시다. 주변이 불행하지 않아야 나도 안녕하다는 걸 항상 마음에 두어야 합니다.

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