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처세술/삶의 자세 top100 1주
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책소개

목차

머리말
삶에 단비가 필요하다면

프로롤그
도대체 누가, 왜 성공하고 실패하는가

1. 마음의 무인도에서 벗어나라
천사에 관한 심리학적 소견 :: 나이팅게일
외모 콤플렉스로 인한 고통/가족들과의 신경전/19세기의 잔 다르크/공중위생 전문가가 되다/등불사단에서의 기적/다이어그램의 여왕/5만 병사의 어머니가 되다/인생은 끊임없는 마음의 간호이다
:: 자아의 연금술사가 되는 길 1-신체화에 대하여

2. 꿈속의 영웅이 아닌 현실의 친구를 찾아라
어느 눈사람의 스토브 연정 :: 안데르센
공상으로 가득 찬 나날/늪지 식물 같은 삶/괴짜 배우 지망생/오류투성이 작품을 발표하다/덴마크의 베르테르/영혼의 밑바닥에서/연인 앞에서 하반신을 드러내지 못하는 운명 ‘인어공주’/다가가면 녹아 버리는 눈사람의 사랑/마음의 그림자를 드리운 실루엣/마음의 상처를 승화한 동화 같은 삶
:: 자아의 연금술사가 되는 길 2-공상에 대하여

3. 전사는 인생의 화폭에 무슨 그림을 그리는가
행동하는 자의 지옥과 천국 :: 처칠
반항아의 상처/타고난 파이터/우울한 황금기/큰 싸움에서 지다/캔버스에 그린 분노/폭풍의 한가운데/마음의 독을 시가 연기로 날려 버리기/절대 포기하지 마라
:: 자아의 연금술사가 되는 길 3-행동화에 대하여

4. 인생이란 치킨을 먹고 손가락을 쪽 빨 때의 느낌!
인디언 기우제의 전설 :: 샌더스
실직 이력의 시작/집으로부터의 퇴출/불속에서 길을 찾다/결혼 생활로부터도 퇴출당하다/차가운 휘발유가 폭발력이 강하다/파산과 새로운 시작/또 다시 빗나간 선택/또 한 번의 몰락/65에 또 다시 유랑의 길로/인생이란 손가락을 쪽 빨 때의 멋진 느낌과 같은 것
:: 자아의 연금술사가 되는 길 4-소극적 공격성에 대하여

5. 꼭 한 번은 성공의 꽃이 핀다
승리, 파멸 그리고 누구도 예상치 못했던 부활 :: 닉슨
대대로 학대당했던 혈통/색깔론의 전사가 되어/언론과의 전쟁/당신이 있어야 할 곳은 백악관이 아니라 감옥!/노병은 죽지도 사라지지도 않는다/아침 햇살을 품은 여인/황혼이 되어서야 떠오른 영웅/심리적 갈등을 창조적 에너지로/깊은 계곡에서만 정상이 얼마나 높은 줄을 안다
:: 자아의 연금술사가 되는 길 5-투사에 대하여

6. 사랑처럼 미움도 시가 되어 빛날 때
정숙하지 않은 예술에 관하여 :: 피카소
부위별로 잘린 비둘기의 영혼/학교 가기를 두려워한 아이/그림은 면도날과 같다/이름에서 아버지의 흔적을 지우다/음식 그림으로 배고픔을 달래다/첫 번째 여인으로의 탈출/미술사의 획을 그은 <아비뇽의 아가씨들>/볼륨 있는 인생을 원한다는 것/청순가련한 두 번째 여인/진료 차트가 되어 버린 그림/비밀의 여인/울고 있는 여인, 피와 눈물의 도시 게르니카/괴물로 변한 마흔 살 연하의 여인/최후의 여인은 진공청소기/정숙하지 못한 삶이 남긴 것
:: 자아의 연금술사가 되는 길 6-전위에 대하여

7. 조각난 삶을 치료하는 방법 185
밤으로의 긴 여로 :: 유진 오닐
유령의 그림자 같은 가족 이야기/행복한 꼬마가 되기 위해/독실한 크리스천의 타락/알코올, 방랑 그리고 천벌/결핵 요양원에서의 회심/더 이상 알코올이 필요 없어진 이유/마음속에서 엉켜 버린 실타래 풀기/조각난 삶을 치료하는 방법
:: 자아의 연금술사가 되는 길 7-해리에 대하여

8. 위대한 이타주의의 비밀
도덕적인, 너무나 도덕적인 :: 슈바이처
새총 놀이를 말린 하느님/벌침과 채찍/지나친 모범생/트러블 메이커가 되다/검은 근육질 사내의 어두운 그림자/정글 닥터/지나친 겸손/3등 칸을 좋아하는 위인
:: 자아의 연금술사가 되는 길 8-반동형성에 대하여

9. 복잡하게 산다는 것의 불행과 행복
무임 승객을 위한 변명 :: 사르트르
사팔뜨기 사진의 유래/슬픈 피에로/이상한 행복 찾기/무임 승객의 변명/말을 토해 내는 사나이/구토를 느낄 때/자기 내면의 고통을 해명하기 위한 책 쓰기/지식인을 위한 변명
:: 자아의 연금술사가 되는 길 9-이지화에 대하여

10. 죽어야 다시 태어날 수 있다
참회의 가면과 부활 이야기 :: 톨스토이
참회를 피하기 위한 참회록/일기가 폭로한 진실/술과 장미의 나날/충격적인 고백/전쟁 같은 사랑/사람들이 그를 미워한 이유와 좋아한 이유/번민의 나날들/아내에 대한 협박과도 같은 소설 《크로이처 소나타》/속죄의 길/복수는 나의 것/진정한 부활
:: 자아의 연금술사가 되는 길 10-억압에 대하여

11. 눈물로 웃음을 빚어내는 삶의 예술
방망이가 대기하고 있는 코너로 내몰린 장님 쥐 :: 채플린
온 가족이 빈민 수용소로/첫 공연에서의 망신/실연의 아픔이 배인 남루한 코트가 만든 불멸의 캐릭터/코미디 같은 결혼 생활의 서막/첫아들의 묘비명 ‘리틀 마우스’/웃음과 슬픔이 어우러진 이야기/악몽 같은 결혼의 연속/아버지 같은 젊은 남자의 유머
:: 자아의 연금술사가 되는 길-유머에 대하여

12. 인내, 그것은 이미 승리이다
사막보다 더한 곳을 찾아간 사나이 :: 새클턴
영웅담에 빠져 사는 겁쟁이/인내심이 부족한 탐험가/팀워크를 모르는 탐험가/탐험대의 내부 분쟁과 비스킷 한 조각/인내라는 이름의 항해/위대한 실패/억제의 힘/실패했음에도 불구하고 빛나는 이름
:: 자아의 연금술사가 되는 길 12-억제에 대하여

13. 물속에서 숨쉴 공기를 갈구하듯 간절하게 살라
작은 물 속의 큰 물고기 :: 샘 월튼
이상한 갑부/가정의 불화/우울증으로부터의 도피/지나치게 바른 생활/무패의 비결/돈을 수집하는 취미/학생회장 선거에서 이기는 비결/심신의 탈진/장거리를 단거리처럼 달린 잘못된 주법/1센트의 가치/보이스카우트와 예상/연이은 실패/예상의 비즈니스/작은 연못의 큰 물고기/인터페론 치료와 비즈니스/죽음의 공포에 면역되기
:: 자아의 연금술사가 되는 길 13-예상에 대하여

14. 나보다 더 아픈 가슴을 위하여
기적의 꽃, 아네모네 :: 파펜하임
안나 O양 이야기/집안을 지키는 천사/브로이어와의 관계/정신분석학자에 대한 원한/아이들을 위한 자기 이야기/가슴속에서 자라는 아기/이야기 치료의 선구자
:: 자아의 연금술사가 되는 길 14-이타주의에 대하여

15. 분노에서 화해의 합창으로
아우슈비츠 유태인들의 선택 :: 베토벤
서른두 살의 유서/환희의 송가/아버지를 용서하다/교향곡의 혁명/보이지 않는 귀
:: 자아의 연금술사가 되는 길 15-승화에 대하여

맺음말
헤매는 자, 모두 길을 잃어버린 것은 아닐지니

저자 소개

저자 : 고영건
미국 예일대학교 심리학과 박사 후 과정 특별 연구원을 지냈고, 고려대학교 심리학과에서 임상심리학으로 박사학위를 받았으며, 삼성서울병원 정신과에서 임상심리 레지던트 수련을 했다. 대학과 중앙공무원교육원 고위정책과정 등 다양한 심리학적 교육 프로그램에서 강사로 활약했고, 현재 고려대학교 심리학과 교수로 재직 중이다. 지은 책으로 『심리학적인 연금술』이 있다.

관련 분류

품목정보

발행일
2007년 09월 27일
쪽수, 무게, 크기
392쪽 | 크기확인중
ISBN13
9788992428019

출판사 리뷰

사막 같이 팍팍한 인생에 단비가 내릴 때까지!
호피 인디언들이 기우제를 지내면 반드시 비가 내린다. 그들에게만 유독 영험한 레인 메이커가 있어서일까? 아니다! 그 이유는 간단하다. 바로 비가 내릴 때까지 계속해서 기우제를 지내기 때문이다. 그렇다! 사막 같이 팍팍한 삶에 단비가 내리길 원한다면, 진정으로 바라는 삶을 이루길 원한다면, 이 특별한 기우제를 지내는 호피 인디언의 정신을 배워야 한다. 사막 한가운데 씨앗을 심고, 가꾸며, 비가 오기를 원하고, 기우제를 지내는 인디언의 독특한 삶의 방식은 이 쓸쓸한 도시에서 성공과 행복을 목표로 살아가는 현대인의 인생길과 똑같다.

인디언 기우제의 대가들에게 배우는 행복 심리학!
월마트의 창업자 샘 윌튼, 치킨 프랜차이즈의 대부 샌더스, 피카소, 나이팅게일, 처칠, 찰리 채플린, 유진 오닐, 슈바이처, 톨스토이 등 이들은 모두 인디언 기우제의 대가들이다. 각자가 가지고 있던 인생의 부정적 요소들을 과감히 극복하고, 자신이 원하는 삶으로 바꾸게 된 배경을 심리학적으로 파헤친 이 책을 통해 나의 인생길을 가로막는 장애는 무엇인지, 그것을 어떻게 극복할 수 있는지, 행복과 성공이라는 이 두 마리 토끼를 잡을 수 있는 심리적 무기인 ‘자아의 연금술’을 배우게 될 것이다.

100% 긍정하면 당신 삶에 기적이 일어난다!
하버드대 졸업생 수백 명의 삶을 추적하여 성공 요인을 분석한 전대미문의 프로젝트인 그랜트 스터디를 바탕으로 한 독창적인 심리 프로그램 ‘삼성-멘탈피트니스 퍼스트 클래스 CEO 프로그램’ 연구 개발자인 고려대 심리학과 고영건 교수. 저자는 이 책에서 성공이란 과연 무엇이며, 누가, 그리고 왜, 어떻게 삶을 성공시키는지 세계적인 유명인 15인을 분석하여, 그들의 심리적 원인을 파헤친 흥미로운 이야기들을 펼쳐내고 있다. 이 삶의 대가들이 사막에서 꽃을 피워낸 기적의 원천은 100%의 긍정성, 바로 인디언 기우제의 정신이다.

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