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매일을 최고의 하루로 만드는 약속
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책소개

목차

매일을 최고의 하루로 만드는 약속 Step1
1. 목록 만들기 | 2. 목표 이상의 목표 세우기 | 3. 먼저 해치우기 | 4. 수입을 최대한 활용하기 | 5. 건강에 좋은 것 하기 | 6. 인간관계에 맞춘 계획 짜기 | 7. 경청하기 | 8. 호흡하기 | 9. 새로운 것 익히기 | 10. 관계 회복하기 | 11. 할 수 있는 일 하기 | 12. 마음속에 쌓아 두지 말기 | 13. 지식 공유하기 | 14. 자신에게 한턱내기 | 15. 긍정적으로 살기 | 16. 해결사 되기 | 17. 업무 환경 바꾸기 | 18. 한 번에 한 가지씩만 | 19. 칭찬받을 행동 소문 내기 | 20. 성공을 위한 옷차림

매일을 최고의 하루로 만드는 약속 Step2
21. 영감 얻기 | 22. 여유 찾기 | 23. 관계 개선하기 | 24. 목소리에 신경 쓰기 | 25. 동기 찾기 | 26. 문제가 무엇인가? | 27. 돌아다니기 | 28. 앉아서 생각하기 | 29. 보상하기 | 30. 당사자에게 맡기기 | 31. 업무에 관련된 비판만 | 32. 책임지기 | 33. 자기 일 사랑하기 | 34. 미소 짓기 | 35. 독서하기 | 36. 상대방 입장 고려하기 | 37. 긍정적인 측면 강화하기 | 38. 자기 자신 신뢰하기 | 39. 나부터 | 40. 생각이 힘

매일을 최고의 하루로 만드는 약속 Step3
41. 10분만 | 42. 잊어버리기 | 43. 상사의 입장에서 생각하기 | 44. 재배치하기 | 45. 마음의 선물 | 46. 주위 돌아보기 | 47. 내다 버리기 | 48. 윈―윈 | 49. 성공 전략 공유하기 | 50. 우연은 없다 | 51. 몰입하기 | 52. 재정 상태 파악하기 | 53. 좋아하는 일 찾기 | 54. 반응에 주목하기 | 55. 흘러가는 대로 두기 | 56. 걱정하지 말기 | 57. 자신의 미래 창조하기 | 58. 위험 감수하기 | 59. 좌우명 작성하기 | 60. 마음속으로 그려보기

매일을 최고의 하루로 만드는 약속 Step4
61. 주어진 일보다 더 하기 | 62. 봉사하기 | 63. 물 마시기 | 64. 스타일 바꾸기 | 65. 인격 형성하기 | 66. 가시 돋친 말 추려 내기 | 67. 팀으로 일하기 | 68. 집중하기 | 69. 사람들의 얼굴 익히기 | 70. 쇄신하기 | 71. 반대파의 가치 인정하기 | 72. 행복 추구하기 | 73. 가치를 최우선으로 여기기 | 74. 사람들의 이름 부르기 | 75. 걷기 | 76. 뒷담화 하지 말기 | 77. 우리 사장 만세 | 78. 자투리 시간 활용하기 | 79. 균형 찾기 | 80. 비판 받아들이기

매일을 최고의 하루로 만드는 약속 Step5
81. 참여하기 | 82. 반성하기 | 83. 삶의 속도 늦추기 | 84. 그냥 해치우기 | 85. 화제 바꾸기 | 86. 멘토 되기 | 87. 실수 인정하기 | 88. 함께 놀기 | 89. 기본에 충실하기 | 90. 큰 그림으로 보기 | 91. 다른 일 해 보기 | 92. 감사의 말 한 마디 | 93. 황금률 실제로 이용하기 | 94. 하나하나 꼽아보기 | 95. ‘아니요’라고 말하기 | 96. 먼저 손 내밀기 | 97. 과로하지 말기 | 98. 상대방의 관점에서 보기 | 99. 자신의 장점 보기 | 100. 정신을 위한 휴가 갖기

매일을 최고의 하루로 만드는 약속 Step6
101. 성과 목록 만들기

저자 소개

저자 : 스테파니 G. 데이비슨
커뮤니케이션과 대인관계기술 전문가. 미국 경영협회 전문강사로 MCI, 벨 사우스, 넥스텔, 롤린스 프로텍티브 서비스 등 미국 내 유수기업들에 인재개발 프로그램을 제공하고 있다. 스티븐 코비의 ‘성공하는 사람들의 7가지 습관’, 마이어스-브릭스의 ‘성격유형검사(MBTI)’, 프랭클린 코비의 ‘프로젝트 매니지먼트’ 등 세계적으로 인정받는 교육 프로그램의 공식 교육자이다. 현재, 행복한 직장생활을 위해 집필한 교육 자료들은 『포춘』 100대 기업에서 평가도구로 활용되고 있으며, 개인과 조직의 변화에 활력을 불어넣고 있다.
역자 : 이혜경
이화여자대학교 영문과를 졸업하고 미국 워싱턴 주립대학에서 비교문학 석사학위를 받았으며 동 대학원 박사과정 번역이론을 이수했다. 『뉴스위크』 한국어판, 『내셔널 지오그래픽』 한국어판을 번역했다. 옮긴 책으로 『벤자민 프랭클린, 부자가 되는 길』, 『벤자민 프랭클린, 재치와 지혜』, 『펀 워크』 등이 있다.

품목정보

발행일
2008년 01월 15일
쪽수, 무게, 크기
228쪽 | 276g | 128*188*20mm
ISBN13
9788960860780

책 속으로

사실 작게 쪼개 놓고 보면 세상에 어려운 일이란 없다. ―헨리 포드(포드 사 사장)
018 한 번에 한 가지씩만(Take it one thing at a time)
오늘은 한꺼번에 여러 가지 일을 하지 말고 한 번에 한 가지 일에 집중해 보세요. 동시에 여러 가지 일을 했을 때와 업무를 끝내는 데 걸린 시간을 비교해 보세요. 업무 효율성에 별다른 차이가 없다는 것을 확인할 수 있을 거예요.

잘 차려 입은 사람에게 열리지 않는 문은 없다. ―토머스 풀러(영국의 성직자)
020 성공을 위한 옷차림(Dress for success)
만약 출근할 때 입는 옷이 너무 뚱뚱해 보이거나, 너무 말라 보이거나, 너무 나이 들어 보이거나, 자신을 돋보이게 하지 않는다면, 그 옷을 없애 버리세요. 아무리 옷에 투자할 예산이 빠듯하다고 해도 그런 옷은 아무런 가치가 없어요. 당신의 능력은 당신의 이미지에 의해 좌우됩니다. 옷은 다섯 벌이면 충분해요. 아무도 당신이 옷을 몇 벌이나 가지고 있는지 신경 쓰지 않거든요. 한 주에 같은 옷을 두 번 입지만 않는다면.

애정과 능력이 힘을 합칠 때 걸작을 기대해도 좋다. ―존 러스킨(영국의 미술 평론가)
033 자기 일 사랑하기(Love your work)
당신은 돈을 기준으로 일을 선택하나요? 아니면 직위 때문인가요? 하루에 여덟 시간을 불행하게 보낸다면 돈과 직위는 크게 도움이 되지 않습니다. 삶이 주는 최고의 선물은 할 만한 가치가 있는 일을 열심히 할 수 있는 기회입니다.

분노를 가라앉히는 가장 좋은 약은 지연시키는 것이다. ―세네카(로마의 철학자)
066 가시 돋친 말 추려 내기(Take the sting out)
화가 난 상태로 쓴 이메일이나 서신을 보내기 전에는 잠깐 자리에서 일어나 밖으로 나오세요. 음료수를 한 잔 마시거나 잠깐이라도 머리를 식혀 보세요. 그런 다음에 다시 자리로 돌아가서 자기가 쓴 글을 읽어 보세요. 그리고 ‘가시 돋친 말’이나 ‘거친 말투’를 고쳐서 보내도록 하세요.

한 가지 일에서 쌓인 스트레스는 다른 일을 하면서 풀라. ―에르네스트 르낭(프랑스의 종교사가)
091 다른 일 해 보기(Try something different)
알베르트 아인슈타인은 정신 이상 상태를 이렇게 정의했습니다. “다른 결과가 나오기를 기대하면서 똑같은 일을 반복하는 것”이라고요. 원하는 결과를 얻지 못한다면 다른 방법을 시도해 보는 것은 어떨까요?

--- 본문 중에서

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