뷰티도 스타일이다! 나의 취향이 나만의 뷰티를 만나 절묘하게 어우러질 때에만 비로써 나의 스타일이 완성된다. 큰돈을 들이지 않고 조금만 부지런해지면 누구나 자신의 바디와 얼굴과 헤어를 업그레이드 할 수 있다. 이 책에는 아름다운 바디와 얼굴에 대한 꿈을 현실로 만들어 줄 아주 구체적이고 실제적인 정보들과 노하우들을 담았다. 오랜 시행착오 끝에 깨달은 나의 소박한 경험을 스타일을 추구하는 사람들에게 들려주고 싶다. 아무도 들려주지 않는 뷰티에 관한 A-Z, 연예인들의 뷰티 라이프, 남자들의 관점들을 담았다. 그래서 바이블이다. 이 책이 아름다움을 꿈꾸는 많은 여인들에게 좋은 벗이 되기를 희망해 본다.
--- 본문 「저자 프롤로그」 중에서

키스하고 싶은 입술 만들기! 나 이혜영이 추구하는 입술은 보들보들 매끄럽고, 물기를 머금은 듯 촉촉하고, 살짝 깨문 듯 발그스레하고, 통통하게 볼륨 있는 입술. 이런 입술이라면 누구라도 키스하고 싶지 않을까? 난 이런 입술을 만들기 위해 하루에 다섯 번 이상 립밤을 바른다. 샤워 후, 잠자기 전, 립스틱 덧바르기 전 그리고 틈틈이. 특히 자기 전에 바세린을 듬뿍 바르고 자면 입술도 촉촉해지고 확실히 플럼핑 효과를 느낄 수 있지. 각질이 심해 응급조치가 필요할 때에는 클렌징 오일을 입술에 넉넉히 발라놓고 2-3분쯤 두었다가 미용 브러쉬나 칫솔로 살짝 쓸어주면 립스틱 바를 때 거친 느낌이 말끔히 사라진다.
--- 본문 「파트 1. FACE」 중에서

연예인들은 어떻게 다이어트를 할까?
“탄수화물을 적게 먹고, 단백질이 많은 고기를 많이 먹어요. 밥보다 반찬을 훨씬 많이 먹는 편이고, 되도록 빵을 먹지 않으려 노력하죠.” 「배우 고소영」
“물 많이 마시고, 배고플 때마다 다이어트에 효과 있는 고구마를 먹어요”「가수 이효리」
“매 끼니마다 항상 배부르지 않게 먹어요”「배우 김남주」
“되도록 밥을 반 공기 정도만 먹으려 노력해요.” 「배우 오연수」
“잠자기 6시간 전에 밥을 먹고 그 뒤엔 되도록 먹지 않으려 노력해요””「배우 신민아」
--- 「파트 2. Body」 중에서

프렌치시크 뷰티란 이런 것이다! HAIR:부스스하게 풀린듯한 컬 헤어, 느슨하게 틀어 올린 업스타일, 헝클어지듯 손으로 구긴 듯한 숏컷. 피부:파운데이션을 커버해야 할 부위「홍조나 칙칙함을 가리기 위한 양볼 정도」에만 소량 부분적으로 바르는 것. 눈썹:또렷한 눈썹 라인이 드러나지 않도록 눈썹 컬러와 유사한 펜슬로 눈썹 사이사이를 메꾸 듯 그려주는 것. EYE:자연스러운 음영, 즉 라이트 스모키를 연출할 수 있는 펜슬 아이라이너와 그레이, 다크 브라운 계열의 섀도우, 풍성한 속눈썹을 위한 마스카라로 눈매만 그윽하게 강조하는 것. 립:립 라이너, 립 브러쉬를 던져버리고 입술과 유사한 질감의 매트 립스틱을 손가락으로 툭툭 얹듯 발라 마치 본연의 입술 컬러처럼 자연스럽게 먹어 들어가는 것.
--- 「파트 6. TREND」 중에서

빠르고 간편한 퀵 메이크업 팁! 첫째, 스킨+밀키로션+립 케어로 스킨 케어를! 둘째, 메이크업 베이스 겸용 자외선 차단제를 바르고 자외선 차단지수가 높은 팩트 타입 파운데이션으로 베이스 메이크업을! 셋째, 눈썹과 립 글로스로 윤곽만 잡아주고 출발! 아이라인, 마스카라, 볼터치, 립스틱, 뷰러, 휴대용 브러쉬를 파우치 속에 담아 짬이 날 때 메이크업을 완성한다. 도저히 이럴 시간조차 없을 땐, 스킨+밀키로션+립밤을 바르고 자외선 차단지수가 포함된 비비크림이나 컬러로션을 바른 후 집을 나선다. 모자나 안경 같은 소품으로 최대한 얼굴을 가려주는 것도 방법이겠지.
---- 본문「파트 7. LIFE」 중에서