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프롤로그 : 이제 두뇌기반 학습혁명이다
1부 뇌 속에 학습의 비밀이 들어 있다 1장 뇌는 신비한 가능성의 보물창고다 / 2장 똘똘한 정보처리 칩 ‘뉴런’ / 3장 좌뇌와 우뇌를 골고루 쓰는 것이 공부 비결 / 4장 공부를 잘하게 되는 뇌파 상태는 따로 있다 / 5장 뇌의 기능을 감퇴시키는 최대의 적 2부 천재를 만드는 생활습관 1장 생기 있는 뇌의 기초 ‘물 마시기’ / 2장 뇌에 좋은 음식, 건뇌식을 먹어라 / 3장 컨디션 회복의 지름길 ‘긴장이완’ / 4장 뇌를 숨쉬게 하는 효과적인 심호흡 / 5장 두뇌 근육을 깨우는 두뇌체조 / 6장 뇌 활동을 도와주는 신비한 음악 4부 두뇌기반 학습혁명 1장 우뇌를 활용한 학습도구 ‘시각화’ / 2장 풍부한 사고능력을 키워주는 ‘마인드 맵’ / 3장 나만의 학습방법을 찾아라 / 4장 둔재는 없다, ‘다중지능적 접근방법’ / 5장 머리에 쏙쏙 들어오는 ‘기억 방법’ / 6장 짧은 시간에 많이 공부하는 ‘읽기 기술’ / 7장 공부 잘하는 아이 만드는 ‘노트 필기법’ 5부 학생, 교사,부모를 위한 데니슨 공부방법 실천지침 |
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두뇌능력을 120% 활용하는 화제의 공부방법
“공부가 재밌어지고 성적이 올라가는 두뇌 활용법이 있다”, “잠자고 있는 90%의 두뇌를 가동시키는 방법이 있다”, “머리가 좋아지는 체조법이 있다”
공부 풍토에 일대 혁명을 몰고 올 데니슨식 학습법의 주장이다. ‘아무리 해도 타고난 머리는 어쩔 수 없다’고 체념해 온 부모들에게는 귀가 솔깃한 얘기가 아닐 수 없다. 이 방법대로라면 ‘자녀의 미래’라는 백지 위에 아름답고 웅장한 그림을 그려줄 방법이 뚜렷이 보인다. 공부 잘하는 아이들의 비결 하면 뭐니 뭐니 해도 ‘공부에 대한 흥미’와 ‘집중력’. 이 두 가지 공부체질을 키울 수 있는 열쇠는 바로 뇌 속에 있다. 선생님 말씀이 귀에 쏙쏙 들어오고 들은 것이 기억에 확실히 남고 그것을 응용해 다음 공부와 연결시킴으로써, 공부하는 게 신나는 경지. 이것이 바로 이 책에서 제안하는 두뇌 200% 활용법을 통해 천재 체질을 만드는 방법이다. 두뇌기반 교육학의 대가 폴 데니슨이 각 분야 세계 석학들의 연구결과를 종합해 내놓은 이 책에는 천재성을 깨우는 학습법, 생활습관, 음악과 식이요법, 두뇌를 개발하는 사고력 훈련과 기억력 증진법 등 아이들이 재밌게 따라하면 자연스럽게 공부가 잘되게 하는 방법론이 다양하게 소개되어 있다. 또한 교육학계의 신이론인 전뇌학습, 가속학습의 원리와 실행방법이 상세하게 소개되어 있다. 자녀들에게 지겹도록 “공부하라”는 강요 섞인 잔소리를 해왔다면, 이 책에서 제시하고 있는 방법을 꼼꼼히 살펴보고 자녀들에게 권해 보라. 특히 온 가족이 함께 데니슨 두뇌체조를 하거나 데니슨 공부법에 제시된 긍정적인 자기암시법이나 심상훈련, 음악을 통한 두뇌개발 등을 해 보면 성적뿐 아니라 아이들의 심성까지 변화하게 될 것이다. 공부, 방법을 알아야 성적이 보인다 아무리 뛰어난 천재도 두뇌능력의 2%밖에 쓰지 못한다. 두뇌는 무한한 가능성의 보물창고다. 잠자는 거인, 두뇌의 잠재력을 깨우는 데니슨 공부법으로 이제 공부 체질을 바꾸자. * 잠자는 거인, 두뇌를 깨우는 학습법 * 학부모가 꼭 알아야 하는 ‘두뇌를 생생하게 만드는 생활습관’ * 시험에 합격하고 장래희망을 이루게 해 주는 자기암시 방법 * 두뇌 근육을 활성화시키는 두뇌체조 방법 * 공부에 적합한 알파파 상태를 만들어주는 음악요법 * 좌뇌와 우뇌를 활성화시키는 마인드 맵 * 공부가 머리에 쏙쏙 들어오는 기억술 하워드 가드너 박사의 ‘다중지능이론’, 빠르고 효율적인 공부방법 ‘가속학습법’, 뇌를 100% 활용하는 ‘전뇌학습법’, 브라이언 모건 박사의 ‘뇌건강 음식’, 에드몬드 제이콥슨 박사의 ‘긴장이완법’ 등 세계적 석학들의 연구결과를 총망라한 ‘데니슨 공부법’으로 공부 체질을 바꾼다. |