0교시 자율학습

남성화장품의 종류와 용어
클렌징 제품 / 화장수 / 에센스·로션 / 팩 / 색조화장품 / 기능성화장품
손으로 사용하기 / 스펀지 사용하기 / 브러쉬 사용하기 / 압출기 사용하기

1교시 기초학습

지피지기 백전백승
건성피부 / 지성피부 / 복합성피부 / 중성피부
기초 바르는 순서 / 메이크업? NO! 우리는“그루밍”이라 한다

2교시 심화학습

맛있고 멋있는 그루밍 레서피~
셰이빙 준비단계 / 습식면도법 / 건식면도법 / 애프터 셰이빙
클렌징 이중 세안 / 클렌징 마무리 / 화장수도 클렌징이다
로션, 에센스, 크림, 에멀션 / 베이스 프라이머 / 비비크림 / 컨실러
기능성 화장품 / 자외선 차단제 / 파우더 / 립케어 / 눈썹정리
이미지를 완성시키는 1%, 향수

3교시 응용학습

나도 오늘부터 그루밍 족
잡티 커버 메이크업 / 다크서클 메이크업 / 팔자주름 커버 메이크업
하이라이터 메이크업 / 나에게 맞는 눈썹 모양 만들기
하루 종일 뽀송뽀송하게 / 아이라인 그리기 / 아이라인 지우기
얼굴윤곽 수정하기 / 마스크 잘 붙이기 / 마스크팩 잘 바르기
5분 퀵메이크업 / 취침 전 스킨케어 / 동안 메이크업 / 미팅(호감) 메이크업
클럽 메이크업 / 면접 메이크업 / 결혼식 하객 메이크업
증명사진 메이크업 / 스키장 메이크업 / 해변가·수영장 메이크업
군대 위장팩 / 남자는 머리빨!!! 트러블 & 피지 관리하기

4교시 보충학습

남성들 옴므 제품만 써야 하나?
파우치를 꾸려보자 / 고마운 내 화장품 잘 확인하고 잘 보관하자
표기방법이 천차만별! / 화장품 성분이 궁금해? / 화장품 보관 방법
제품 테스터 팁 및 구매요령 / 시작이 어려운 법 나를 도와줘!
나보다 화장품은 10배 더 쓰는 여자친구를 이해할 단계 / 완소균이 뽕갈품