CHAPTER 01 과정을 시작하면서
001 과정의 개요
002 과정의 목표
003 과정의 운영
004 자기주도적 대학생활을 위한 동기부여 학습의 핵심 컨셉
005 기대 효과
006 자기주도적 대학생활을 위한 자가진단
007 자기 가치 세일즈(1분 스피치)

CHAPTER 02 대학이란 무엇인가
001 고교생활과 대학생활은 무엇이 다를까
002 대학생활의 세 가지 유형
003 나는 대학생활을 어떻게 할 것인가

CHAPTER 03 우리가 사는 사회
001 현대 한국과 20대 젊은이들
002 변화하는 직업세계
003 세계화의 그늘에 가려진 지역화

CHAPTER 04 리더십 훈련을 통한 자신감 강화
001 리더십이란 무엇인가
002 리더십은 우리에게 필요할까
003 훌륭한 리더가 되기 위해 우리들이 갖추어야 할 것들

CHAPTER 05 이기는 공부 전략
001 공부 전략의 기본 조건
002 대학에서의 공부 전략과 다양한 Tip

CHAPTER 06 이기는 공부 기술 Ⅰ
001 공부는 왜 하는가－목표의식의 형성
002 공부를 잘해서 성공했던 사례와 원인
003 학습메커니즘의 이해와 활용
004 공부가 미흡해서 실패했던 사례와 원인

CHAPTER 07 이기는 공부 기술 2
001 잘 듣기
002 잘 읽기
003 잘 쓰기
004 사고력 향상을 위하여

CHAPTER 08 나의 꿈 나의 미래
001 꿈꾸는 자가 세상을 움직인다
002 성공을 위한 첫 단추, 꿈
003 자신감의 샘물, 긍정적 사고
004 나의 미래를 바꾸는 힘, 성공 습관
005 미쳐야 미친다(不狂不及), 열정

CHAPTER 09 행동하는 것만이 힘이다
001 불결(不決)이면 불결(不結)이다
002 모든 상황을 자신에게 유리하게 해석하라
003 자신의 가치를 최고로 인정하라
004 나의 달려갈 길을 위하여
005 포기하지 마라－TEFCAS

CHAPTER 10 과정을 마치면서
001 자기주도적 대학생활을 위한 자가진단
002 나의 공부 습관 체크리스트
003 학습 전략표
004 주간 학습 전략표
005 연간 학습 전략표