서문
역자 서문
차례
서론 김기진(계명대학교) 운동과 스포츠 생리학 소개

PARTⅠ운동 근육
Chapter1 운동하는 근육의 구조와 기능
Chapter2 근육 운동의 연료: 대사와 호르몬 조절
Chapter3 운동하는 근육 신경계 조절
Chapter4 에너지 소비와 피로

PARTⅡ 심장혈관조직과 호흡
Chapter5 심장혈관조직과 그 조절
Chapter6 호흡조직과 호흡조절
Chapter7 심장혈관조직의 일과성 운동에 대한 반응

PARTⅢ 운동 트레이닝
Chapter8 운동 훈련의 원리
Chapter9 저항 트레이닝에 대한 적용
Chapter10 유산소 및 무산소 트레이닝에 대한 적용

PARTⅣ 경기력에 미치는 환경적 영향
Chapter11 고온과 저온에서의 운동: 체온조절
Chapter12 고지에서의 운동

PARTⅤ 스포츠에서 경기력의 최적화
Chapter13 스포츠를 위한 트레이닝
Chapter14 스포츠를 위한 신체조성과 영양
Chapter15 운동수행능력 제고 보조물과 스포츠

PARTⅥ 스포츠와 운동에 대한 연령과 성별 고려
Chapter16 어린이와 청소년의 스포츠와 운동
Chapter17 스포츠와 운동 그리고 노화
Chapter18 스포츠와 운동에 있어 성별의 차이

PARTⅦ 건강과 체력을 위한 신체활동
Chapter19 건강과 체력을 위한 운동처방
Chapter10 심혈관계질환과 신체활동
Chapter21 비만, 당뇨병 그리고 신체활동

용어해설
참고문헌 및 인용문헌
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저자 소개
역자 소개