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중고도서 주말 경쟁력을 높여라
인생의 3분의 1, 주말 경영법
공병호 저
해냄 2004.02.10.
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책소개

목차

1. 더 이상 우리의 주말을 낭비할 수 없다
이제, 주말을 경영하라
왜 주말경쟁력이 중요한가
주말을 망치는 3가지 고정관념
자유는 두렵지만 또다른 시작이다
주말경영으로 미래를 대비한다

2. 지금, 당신의 주말은 어떠십니까
보통 사람들의 주말 보내기
당신의 주말시간표를 진단하라
잘못된 주말경영은 건강을 망친다
잘못된 주말경영은 스트레스의 주범
잘못된 주말경영이 업무능력을 떨어뜨린다

SELF CHECK - 당신의 주말경영에 만족하십니까?
자포자기형/강박증형/음주가무형/굼벵이형/가족봉사형/방황형/워커홀릭형/관계중독형

3. 공병호의 주말경영 성공기
인생 1막, 그 치열했던 주말경영
1인 기업가의 주말경영
공병호가 만난 주말경영의 승리자들

4. 주말경쟁력을 높이기 위한 성공 전략
주람에 대한 새로운 관점을 확립하라
주말을 진단하라
삶의 목표 속에 주말을 포지셔닝하라
삶의 우선순위를 정하라
계획을 세워서 행동하라
사이드 프로젝트를 추진하라
금요일 저녁부터 시작하라
주말 아침을 장악하라
몸을 움직여라
텔레비전을 통제하라
주말 '모닝 페이지'를 시작하라
집중할 수 있는 나만의 공간을 확보하라
감동, 행복, 창조, 몰입하라

저자 소개 1

저공병호

 

孔柄淏

1960년 경남 통영 출신으로 고려대학교 경제학과를 졸업하고 1987년 미국 라이스대학교에서 경제학박사를 받았다. 재단법인 자유기업센터와 자유경제원의 초대 원장을 거쳐 현재 공병호경영연구소 소장으로 활동하고 있다. 30대 초반부터 기업과 기업가정신 그리고 기업 부침사(浮沈史)에 관심을 가져왔으며, 그가 출간한 최초의 대중서는 『한국기업흥망사』(1993)이다. 자유시장경제와 기업가정신에 대해 굳건한 신념을 갖고 있는 저자는 『10년 후 한국』(2004)을 통해서도 한국 사회의 앞날을 전망한 바 있으며, 『한국경제의 권력이동』(1995), 『시장경제란 무엇인가』(1996), 『시장경
1960년 경남 통영 출신으로 고려대학교 경제학과를 졸업하고 1987년 미국 라이스대학교에서 경제학박사를 받았다. 재단법인 자유기업센터와 자유경제원의 초대 원장을 거쳐 현재 공병호경영연구소 소장으로 활동하고 있다. 30대 초반부터 기업과 기업가정신 그리고 기업 부침사(浮沈史)에 관심을 가져왔으며, 그가 출간한 최초의 대중서는 『한국기업흥망사』(1993)이다. 자유시장경제와 기업가정신에 대해 굳건한 신념을 갖고 있는 저자는 『10년 후 한국』(2004)을 통해서도 한국 사회의 앞날을 전망한 바 있으며, 『한국경제의 권력이동』(1995), 『시장경제란 무엇인가』(1996), 『시장경제와 그 적들』(1997)로 제7, 8, 9회 ‘자유경제출판문화상’을 수상했다.

인간·경제·경영에 대한 깊은 이해와 냉철한 시선 그리고 탁월한 사유로 20년 이상 이 시대의 지성으로서 책임 있는 행보를 보여온 그는 자타공인 대한민국 경제경영 분야 전문가이다. 세상에 대한 전방위적 지식과 높은 탐구의식을 기반으로 자기계발, 기업가 연구, 기업흥망사, 사회평론, 서양고전, 성경 등 다양한 주제로 집필 영역을 확장하면서 열정적인 저작과 강연 활동을 해오고 있다. 저서는 『공병호의 자기경영노트』(2001), 『부자의 생각, 빈자의 생각』(2005), 『사장학』(2007), 『내공』(2009년), 『10년 법칙』(2010), 『대한민국기업흥망사』(2011), 『고전강독 1, 2, 3, 4』(2012), 『공병호의 성경공부』(2014), 『리더의 나침반은 사람을 향한다』(2015), 『3년 후 한국은 없다』(2016), 『김재철 평전』(2016) 등을 포함해서 100여 권에 이른다.

품목정보

발행일
2004년 02월 10일
쪽수, 무게, 크기
194쪽 | 410g | 148*210*20mm
ISBN13
9788973376032

책 속으로

휴일이 길어진다고 하여 건강해지는 것은 아닌 것 같다. 특히 앞의 예처럼 높은 업무 강도로 인한 피로감과 나태한 생활로 몸과 마음이 피폐해지는 경우도 발생한다. 이는 바로 명절증후군, 월요병과 같이 일종의 강박증이라 할 수 있는 '주말증후군'이다.

주말증후군은 조직 내에서 위아래로 압박받고 고용도 불안한, 요즘 같은 불경기일수록 더욱 두드러진다고 한다. 평소에는 빈틈없이 일하고 똑소리 나게 자기관리를 잘하던 사람이, 주말에 자기 절제나 관리가 안 될 때 더 심각하게 나타난다.

문제는 이처럼 주말증후군에 시달린 이들에게는 반드시 심각한 월요병이 기다리고 있다는 점이다. 바로 그 순간 주말은 휴식이 아닌 스트레스의 시간으로 변해버린다.

--- p.66~67

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