들어가는 글 … 6

제1장 난 행복한 남자다
열다섯 아내, 그리고 스물한 살 남편 … 14
아이가 아이를 낳았다 … 19
서른 살 그리고 알코올 중독이 되다 … 24
아픈 아이, 그리고 행복해야 하는 아이 … 29
아픈 엄마, 그리고 행복해야 하는 엄마 … 34
아프지만 괜찮아 누구나 아파 … 39
내가 많이 사랑해 … 44

제2장 행복해야만 하는 이유
세상은 한 번만 산다 … 51
아프냐? 아프다고 말해봐 … 55
당신이 제일 불쌍해 … 60
마음의 거울을 보자 … 65
남들은 필요가 없어 너를 사랑해 … 70
세상의 중심에 네가 있잖아 … 75
다른 인생으로 사는 것도 나쁘지 않아 … 78

제3장 어떻게 하면 행복할 것인가?
인정하자 … 85
아프다고 말하면 아프다 … 90
남들과 비교를 할 때 절망이 찾아온다 … 96
나를 사랑하자 … 101
내가 주인공이다 … 106
세상은 내가 만들어간다 … 111
감사하는 마음으로 살자 … 116

제4장 행복을 방해하는 핑계들
돈이 없다 … 123
시간이 없다 … 128
하고 싶은 것이 없다 … 134
고민이 많다 … 140
아이가 어리다 … 145
사는 것이 힘들다 … 150 자신이 없다 … 155

제5장 내가 행복한 이유 그리고 당신이 행복해야 하는 이유
나는 다이어트 선생님이다 … 162
나는 작가다 … 167
나는 직장인이다 … 173
절반도 못살았다 … 178
나도 행복하게 산다 … 184
당신도 행복하게 살기 바란다 … 189
아직 세상은 살만하다 … 195

마치는 글 … 201