Name: Sweet Dreams
SKU: 6996389
Price: 28740 KRW
Availability: InStock
Author: 아르나 스컬러
ISBN: 9781909066021

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How to Establish and Maintain Good Sleep Habits for Your Baby Paperback, 1st Edition

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아르나 스컬러 저

Carroll & Brown 2012.10.23.

번역서: 똑똑한 아이 만드는 수면습관

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책소개

성장하는 아이에게 수면은 육체적 성장과 두뇌 발달에 매우 중요하다. 뇌과학자들은 아기들은 비슷한 수의 뇌 신경세포와 시냅스를 갖고 태어나지만, 두세 살을 거치면서 신경세포를 연결하는 시냅스가 얼마나 튼튼해지느냐에 따라 기억, 학습 능력, 정보 종합 능력에 영향을 준다는 사실을 알아냈다. 북유럽 엄마들이 하는 수면 교육이 바로 시냅스를 튼튼하게 하는 두뇌 발달 수면법이다. 시간에 맞춰 규칙적으로 재우고, 일찍 잠자리에 들게 해 충분하고도 깊은 숙면을 취하게 하는 그녀들의 수면 교육은 일정표에 맞춰 엄격하게 이뤄지며 두세 살까지 수면 습관을 완전하게 잡아준다. 이렇게 몸에 밴 수면 습관을 통해 아기의 두뇌는 기능을 회복하고 정리, 통합, 저장(기억) 역할을 수행하면서 스스로 튼튼해지고, 좋은 학습 결과물을 생산한다. <br/><br/>In the book Arna Skula discusses ways to improve sleep habits, how to solve sleep problems, and the role of parents in establishing and maintaining good sleep habits in their babies and small children. The first part of the book deals generally with babies' sleep and sleeping habits, parents' roles, and sleeping problems. The second part provides practical guidelines as to what to expect and how to manage sleep at different ages, and addresses the main issues for parents and babies at each stage of development. Help for parents in understanding the role of sleep in their baby's routine at every stage Offers an overview of realistic expectations from newborn to age two Charts detail typical waking, sleeping and feeding patterns Answers to a wide range of questions from real parents based on the author's experience of working with babies and their parents Guidance for parents in special circumstances, such as those with twins or premature babies Support for parents whose babies suffer from colic, ear infections and other problems that can disrupt good sleep patterns. ................... AUTHOR COMMENTS:----People hold many different views or beliefs on sleeping problems as is the case with the all important issues that have to do with upbringing. There are many books written on infant and children s sleep problems and how to deal with them. Some books recommend quite strict behavioural techniques, while others take propound a softer approach. Both strict and soft ways of dealing with sleep problems have quite good support from evidence-based literature, which makes it even more complicated for parents to choose the approach they should believe in and use. Very few books talk about approaches that would be categorised as between these two, what most of us would call the normal approach. Sweet Dreams is such a book; it helps parents to understand normal sleep, the influence of age on children s behaviour and developmental issues. My objective in writing Sweet Dreams was to give parents information on different things that can influence a child s sleep enabling them to understand what is going on with their own child and so make it more likely for them to choose the most suitable approach for both them and their child. The many stories in the book are actual examples from my cases and describe a range of problems and different solutions. It is my belief that the most important thing in bringing up a child is to realise that each child is unique and consequently that all children will not be helped by the same approach. My aim is to guide parents to train their sensitivity towards their child, so they can build on their child s potentials and strengths and help with the child s weaknesses. AUTOR COMMENTS:- My work in a hospital-based sleep clinic in Iceland for the last 20 years has mainly been with breastfed infants the majority of infants in Iceland are breastfeed until they are 9 12 months of age but I also see mothers whose babies are not able to breast feed and I m aware of the added emotional problems they have. The information about SIDS is fully in line with international guidelines. Moreover, the incidence of SIDS in Iceland is one of the lowest in the world. There is nothing remotely improper about my advice; I simply describe how to apply widely used techniques in the best possible way.

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저자 소개 1

저아르나 스컬러

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수면전문가. 아이슬란드 레이갸비크에 있는 어린이병원 임상간호전문가. 1978년 이후 소아간호사로 일해 온 아르나 스컬러는 수면 전문 외래클리닉을 열고 지난 13년간 수면 문제가 있는 아기들을 진료해왔다. 6,000여 가정의 아기 수면 문제를 상담하고 조언하며 보살핀 그녀의 수면 비법은 수많은 엄마들에게 육아 철칙으로 받아들여졌고, 그녀가 고안해낸 수면 차트(일정표)는 실효성을 거두며 큰 인기를 얻었다. 지금도 수면 문제에 대한 연구자로 육아 선생님으로 맹활약 중인 아르나 스컬러는 영유아의 복지 증진에 힘쓰고 있다.

품목정보

발행일: 2012년 10월 23일

쪽수, 무게, 크기: 143쪽 | 185*240*15mm

ISBN13: 9781909066021

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