추천사 04
머리말 - 불확실한 미래를 향해 발걸음을 내딛는 당신에게 10

제1부 발걸음을 떼다

01 나의 장래희망은 과학자 18
02 나이를 핑계 삼지 말자 29
03 취준생 노릇 하기 싫다 33
04 내 문제에 대한 답은 내가 적은 것이 정답이다 49
05 거창한 이유를 찾지 마라 56
06 도전하기 전에 불가능함을 단정 짓지 말자 : 한 가지도 하기 힘든데 왜 두 가지씩이나 하고 있나? 65
07 플랜 B는 필수다 71

제2부 천천히 달리다

01 원래 각자의 보폭은 다른 거야 80
02 '책을 읽는다'와 '책을 외운다'는 분명히 다르다 : 지구력보다는 몰입 86

제3부 전력으로 달리다

01 공부의 첫걸음 : 장소 선택 108
02 나의 생활 리듬에 맞춘 시간 활용이 필요하다 122
03 밥을 잘 먹어야 공부를 열심히 하지 140
04 오가는 버스 안에서도 공부를 해야 하나? 147
05 자취생활이 공부에 도움이 될까? 155
06 수험생활 최대의 적 불면증 167
07 공부 스트레스 해소법이 따로 있나? 172
08 나는 강철 체력이야! 181
09 내가 지금 공부를 제대로 하고 있는 걸까? 189
10 내 실력이 정체되어 있는 것 같아 212
11 실강이냐, 동영상 강의냐 216
12 오답 노트는 만들지 말자 224

제4부 숨을 고르다

01 포기의 이유가 주관적이어서는 곤란하다 232
02 좌절감은 최선을 다한 노력의 이면이다 238
03 가족은 공부하는 이의 안식처 244

[부록] 시험당일의 컨디션 관리에 관한 모든 것 253