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역자 머리말 v
역자 소개 ix 저자 머리말 xi 저자 소개 xviii 요약 차례 xviii [ PART 1 건강심리학의 기초 ] CHAPTER 1 건강심리학이란? 3 CHAPTER 2 건강 연구 수행하기 25 CHAPTER 3 건강관리 찾기와 받기 53 CHAPTER 4 건강에 도움이 되는 행동의 준수 83 [ PART 2 스트레스, 통증 및 대처 ] CHAPTER 5 스트레스의 정의, 측정, 관리 131 CHAPTER 6 스트레스, 면역, 질병의 이해 179 CHAPTER 7 통증의 이해와 관리 215 CHAPTER 8 대체 접근법 고찰 261 [ PART 3 행동과 만성질환 ] CHAPTER 9 심혈관계 질환의 행동적 요인 309 CHAPTER 10 암의 행동적 요인 351 CHAPTER 11 만성질환과 함께 살아가기 385 [ PART 4 행동건강 ] CHAPTER 12 흡연 431 CHAPTER 13 알코올과 기타 약물의 사용 473 CHAPTER 14 식사와 체중 515 CHAPTER 15 운동 563 [ PART 5 건강심리학의 미래 ] CHAPTER 16 건강심리학의 장래 도전과제 601 |