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내 안의 용기를 깨워라
새로운 삶을 위한 변화의 연금술 양장
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책소개

목차

이 책에서 당신이 배우게 될 것

제1부_ 놓아 버리고 자유를 되찾아라
진정한 자신이라는 보물을 찾아라
거짓된 믿음을 깨뜨리고 자유로워져라
두려움을 모르는 본연의 자아를 되찾아라
삶의 경험을 변화시킬 자유

제2부_ 용기의 원칙, 자유로워질 권리를 되찾아라
삶을 통제하는 열쇠
알고 있는 진실을 실천하라
상황이 나빠 보일 때 좋은 것을 보기 시작해라
상처를 준 사람을 용서하기
절대로 신세를 한탄하지 마라
손을 놓고 진정한 삶과 함께 흘러라
진실과 친구 되기
급한 삶을 버리고 느긋한 삶을 시작하라
틀에서 빠져나와라
존재의 순간을 살기
용기를 내서 변화해라

이 책에 대한 찬사

저자 소개

저자 : 가이 핀리
가이 핀리는 오리건 주 남부에 살면서 가르침을 전한다. 전 세계적으로 유명한 자기실현 학교인 ‘배우는 삶’ 비영리 재단의 창립자이자 이사장이다. 그는 30년째 사람들이 자유로운 삶을 찾고 꾸준히 만족감을 느낄 수 있게 돕고 있다. 현대의 스승 가이 핀리는 베스트셀러 작가로서 「두려움 없는 삶의 기본 법칙(The Essential Laws of Fearless Living)」 「놓아버리고 지금을 살아라(Let Go and Live in the Now)」 「그물에 걸리지 않는 바람처럼 다 놓아버려라(The Secret of Letting Go)」 「자신을 해방하라(Liberate Your Self)」 등 38권이 넘는 책과 오디오 앨범을 썼다. 재단 홈페이지(www.guyfinley.org)를 방문하면 주간 뉴스레터를 무료로 구독할 수 있다.
역자 : 정향
연세대학교 영어영문학과를 졸업하고 현재 전문번역가로 활동 중이다. 옮긴 책으로는 『달콤한 인생을 위한 긍정의 레시피』 『해시브라운 윈터스의 모험』 등이 있다.

관련 분류

품목정보

발행일
2012년 10월 10일
판형
양장 ?
쪽수, 무게, 크기
124쪽 | 259g | 128*188*20mm
ISBN13
9788991952164

출판사 리뷰

지금의 무기력하고 겁쟁이일 뿐인 당신은 가짜다!
한 번도 진정한 현재를 살아본 적이 없는 당신은 가짜다!
변화를 향한 자유,
자신 안의 용기를 일깨워 원하는 삶을 창조하는 당신이 진짜다!


자, 지금 여기 하늘을 지배하는 용맹스러운 독수리들이 모여 있다. 크고 튼튼하고 윤기가 흐르는 날개와 어떤 동물이라도 잡히고 싶지 않은 억세고 날카로운 발톱, 아무리 멀리 있는 사냥감이라도 심장을 바로 꿰뚫어버릴 듯이 불타오르는 눈을 지닌 독수리들이 모여 어디론가로 향하고 있다. 그러나 그 모습을 발견한 동물들은 공포에 질려 도망가기는커녕 자신의 눈을 믿지 못하겠다는 듯 어이없는 표정을 짓거나 배꼽을 잡고 땅바닥을 데굴데굴 구르며 폭소를 터뜨린다. 독수리들의 행동은 타고난 용맹과 당당함, 드넓은 하늘을 지배하는 자로서의 위대한 품격과는 거리가 한참이나 멀어 보였다.
독수리들은 하나 같이 머리를 보호하는 헬멧과 물이나 먼지, 햇빛으로부터 눈을 지킬 수 있는 물안경을 착용하고, 지도를 비롯해 야영생활 기초 가이드북, 비상용 랜턴, 비상식량 육포, 구명조끼, 나침반 등을 담은 배낭을 메고 있었던 것이다. 게다가 우두머리 독수리는 최신형 내비게이션을 목에 걸고 안내 음성에 따라 무리를 지휘하고 있었다. 그러나 무엇보다 가장 어처구니가 없는 것은 그 독수리들이 뒤뚱거리며 걷고 있는 광경이었다. 양 옆구리에 누구나 부러워하는 크고 튼튼한 날개를 얌전히 접은 채로......
다른 동물들과 마찬가지로 당신도 이 광경을 본다면 황당한 웃음을 감출 수 없을 것이고, 뒤이어 이런 의문이 들 것이다. 도대체 세상에 무서워할 것 하나 없는 이 독수리들이 온갖 쓸데없는 장비를 가득 메고 하늘 높이 멋지게 솟아올라 날아가는 대신 우스꽝스러운 걸음으로 땅바닥을 걷는 것일까?
이 책의 저자 가이 핀리는 이 우화를 통해 그 독수리들이 다름 아닌 현재 우리의 모습이라고 말하고 있다. 우리는 누구 하나 예외 없이 영원하며 완전한 영혼을 타고났다. 이 영혼은 그 어떤 틀이나 제한, 두려움, 상실감에서 초월해 있으며, 이 현실세계를 살아가기 위해 필요한 도구를 완벽하게 갖추고 있다. 태어날 때부터 하늘의 제왕으로서의 모든 조건을 갖추고 있는 독수리에게 부수적인 비행장비나 길을 안내하는 첨단 내비게이션이 필요 없듯이 우리에게도 이미 모든 필요한 것이 충족되어 있는 내적인 힘이 존재한다. 그 힘은 우리 밖에서 많은 노력을 기울여 찾아야 하는 것이 아니라 외부에 고정된 집중과 주의의 시선을 180도 돌려 자신 안의 내면을 향할 때 비로소 발견할 수 있는 것이다.
그러나 대부분의 사람들은 내면에서 환하게 빛을 발하고 있는 이 힘의 존재를 모른 채 ‘거짓된 힘’들에게 삶의 타고난 권리를 내맡기고 있다. 가이 핀리는 이러한 거짓된 힘, 또는 거짓 친구들의 유혹과 엄포에서 과감하게 벗어날 때 자유에 대한 타고난 권리를 다시 되찾고 진정한 자아의 힘을 발휘할 수 있다고 말한다. 이 거짓 친구들은 두려움, 실수에 대한 자책, 후회, 다른 이에 대한 원망, 성급하게 어떤 것을 이루려는 조바심 등이다. 이것들의 공통점은 두려움과 불안으로부터 일시적으로 벗어나게 해주는 진통제 역할을 하여 자신이 특별한 경험을 통해 진일보한 삶의 방식을 깨우쳤다는 착각을 일으킨다는 점이다. 하지만 이것은 말 그대로 거짓 친구들의 술수에 불과하다. 악순환이 계속되기 때문이다. 부정적인 상황에 대한 부정적인 저항, 조급함에서 촉발된 불안한 감정 상태의 지속은 결국 자신이 타고난 내면의 힘을 영영 찾을 수 없게 만드는 장벽으로 작용한다.
가이 핀리는 영혼의 진실된 힘을 발견하기 위한 길을 일화와 예를 통해 이해하기 쉽게 설명하고 있다. 독자들이 이 같은 과정을 차분히 따라가며 실제 일상에 하나씩 적용하고 실천해간다면 이제껏 누릴 수 없었던 내면의 커다란 힘의 존재를 실감할 수 있을 것이다. 여기에 필요한 단 한 가지가 바로 ‘용기’다. 삶을 정체시키는 낡은 습관을 과감하게 내려놓을 수 있는 용기, 자신의 타고난 자유를 되찾기 위해 행동할 수 있는 용기를 스스로에게 허락할 때 그동안 자신을 가두고 통제하던 삶의 가시철조망이 그저 환상에 불과한 것임을 깨달을 것이다.
이 책에는 삶을 아름답게 변화시키는 연금술의 비법이 담겨 있다. 그리고 그 비법은 독자에게 요란한 정신 자세나 행동을 요구하지 않는다. 오히려 매우 쉽기 때문에 어리둥절해하는 독자도 있을 것이다. 가이 핀리가 말하는 그 변화의 시작점은 우리가 원하면 언제든지 느끼고 누릴 수 있는 시간, 바로 ‘지금 이 순간’이라고 강조한다. 잠들어 있던 영혼의 힘이 눈을 뜨는 기적의 순간이다.

추천평

무언가를 채워야만 행복할 수 있다는 착각으로 지금 이곳에서 행복하기를 습관적으로 미루며 살아가는 우리에게, 인간 본연의 존재에 대한 자유로움과 진정한 자아의 행복은 바로 지금 이곳에 있다는 걸 일깨워주고 있다. 삶의 지침서와 같은 책을 쓴 저자와 이 책을 한국에 소개해준 맑은 영혼들께 감사드린다.
- 김용식 | 쿠도커뮤니케이션(주) 대표

사람들은 성공적인 일과 삶을 위해 어떻게 행동해야 한다는 걸 어렴풋이 알고 있다. 문제는 필요한 걸 제때 기억해내지 못한다는 점이다. 이럴 때 우리에게 필요한 것이 매뉴얼이다. 이 책은 우리가 행복하고 멋진 삶을 살기 위해 필요한 정신적인 자산이 무엇인지를 알려주는 매뉴얼이다.
- 이경희 | 한국창업전략연구소 소장

이 책은 우리 본연의 영원하며 온전한 자아를 찾고 행복 안으로 들어설 수 있는 지름길을 제시해준다. 자신이 만들어낸 부정적인 환상으로부터 벗어나 명확한 자유의지를 갖고 원하는 바를 흔들림 없는 고요한 상태에서 얻을 수 있도록 체계적이지만 쉬운 방법들을 알려주고 있다. 자기실현을 원하는가? 그렇다면 이 책이 그 시작이자 마지막이 될 것이다.
- 아라우네 | 타로, 어스트랄러지 연구가, 오라소마 프랙티셔너. 「타로 카드 한 권으로 끝내기」, 「타로 카드 실전 리딩」 저자

“영감과 희망의 원천인 가이 핀리의 이 책을 삶이라는 험한 길을 가는 모든 사람에게 추천한다.”
- 조던 리치, ‘WBZ 보스턴’ 토크쇼 진행자

“가이 핀리가 그 특유의 강력하고 교훈적인 비유로 다시 한 번 해냈다! 가이 핀리는 ‘내면의 게임’을 설명하고 더 높은 단계의 자아에 눈을 뜨게 하는 분야에서 최고다.”
- 스티븐 다니엘 박사, QuantumTechniques.com의 창립자

“가이 핀리의 이 최신작은 여러분이 아무리 높은 산도 오르고 아무리 어려운 난관도 정복할 수 있도록 실용적인 조언을 줄 것이다.”
- 셸리 어윈, 그랜드래피즈 지역 NPR 쇼 ‘WGVU 모닝 쇼’의 진행자

“이 책이 특별한 이유는 다가가기 쉽기 때문이다. 재미있는 우화 속에 통찰이 들어 있어, 정보가 남을 뿐만 아니라 즉각 흡수된다. 항상 지니고 다니고 싶은 책이며 읽기가 즐겁다!”
애너 대러, 인수부 부장, 스피리추얼 시네마 서클

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