하나님은 우리의 삶을 온전하게 하길 원하시며 우리를 그렇게 창조하셨다. 또한 우리의 순종하는 삶을 통해 당신께 영광 돌리기를 원하신다. 정서적 건강이란 부정적 감정들을 품지 않고 살아감을 그리고 당신이 누구이며 당신의 삶이 나아가는 방향에 대해 평안을 느낌을 뜻한다.
하나님께 기도할 때마다 우리는 그분의 위로와 인도와 평강과 사랑과 기쁨과 만족과 용서와 소망과 구원을 발견한다. 분노, 근심, 우울, 의심, 고독, 두려움, 죄의식 따위의 부정적 감정을 제거한다. 기도를 통해 곤경과 유혹과 연약함과 대적의 공격에 시달릴 때 도움의 손길을 찾을 수 있다.
이 책에 수록된 기도와 성경 말씀들은 하나님과 함께하는 매일의 기도 생활에 활용될 수 있으며, 각자의 속마음과 특별한 관심사들을 그분께 토로하는 출발점이 될 수 있다. 나는, 당신이 삶의 중요한 문제들을 놓고 보다 상세하게 기도할 때 이 책이 도움이 되기를 기도한다.
우리 모두는 더욱 온전해질 필요가 있다. 왜냐하면 하나님은 우리의 생각보다 훨씬 더 많은 것을 가지고 계시기 때문이다. --- 들어가는 글 중에서

바른 우선순위
주여, 제 삶의 우선순위를 바로 세우기 위해서는 다른 어떤 것이나 어떤 사람들보다 주님을 더 사랑해야 함을 알고 있습니다. 온 마음과 심령과 생각을 다하여 주님을 사랑하지 않는 부분이 있다면 그것을 보여 주소서. 저의 분열된 마음을 지적해 주소서. 그러면 저의 관심을 분열시키고 주께로부터 멀어지게 하는 것들로부터 돌이키겠나이다. 제 속에 있는 모든 것으로 주님을 사랑한다는 것이 무슨 뜻인지를 보여 주소서.
예수께서 가라사대 네 마음을 다하고 목숨을 다하고 뜻을 다하여 주 너의 하나님을 사랑하라 하셨으니 이것이 크고 첫째 되는 계명이요 _마태복음 22:37-38