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프롤로그
part 1 본격적인 자기주도학습을 위한 필수 점검 사항 chapter 1 자기 조절 능력에 따라 학업 성취도가 달라진다 chapter 2 고학년은 학습 동기가 더욱 더 중요해지는 시기다 chapter 3 읽기가 너무 빨라도 문제가 된다 chapter 4 시험공부, 모르는 것을 없앤다 chapter 5 4학년 이후의 공부는 어휘력이 중요하다 part 2 효과적인 공부를 위해 꼭 알아야 할 학습 포인트 chapter 1 수학, 계산 노트를 작성한다 chapter 2 국어, 수학은 방학 중 복습이 꼭 필요하다 chapter 3 학습 피라미드의 공부 원리를 이해한다 chapter 4 SQ4R 공부 방법을 습관화한다 chapter 5 생활 계획에 자유 시간을 둔다 part 3 시험 대비는 전략적으로! chapter 1 시험 준비 기간에는 평소처럼 공부해서는 안 된다 chapter 2 시험 시작 1시간 전을 꼭 활용해야 한다 chapter 3 자투리 시간에는 과학습을 돕는 공부를 한다 chapter 4 나만의 시험 대비용 수학 프린트를 만든다 chapter 5 자녀의 시험 불안을 예방한다 part 4 예비 중학생이 꼭 챙겨야 할 사항 chapter 1 어려워지는 중학교 교과 공부에 대비한다 chapter 2 역사 교육 과정을 위해 유적 답사를 한다 chapter 3 중학교 입학 전, 4학년 수학부터 점검한다 chapter 4 학원 수업과 스스로 공부하는 시간은 1:3으로 유지한다 chapter 5 학습된 무기력감에 빠지지 않도록 지도한다 part 5 4~6학년, 새로운 10년 시작하기 chapter 1 새로운 10년의 시작, 인생 곡선을 그려 본다 chapter 2 숙제와 자료 찾기는 이제 스스로 해야 할 때다 chapter 3 초등학교 이후의 영어, 어떻게 대비할까? chapter 4 노트 정리, 반드시 시작해야 한다 chapter 5 자녀의 휴대 전화 사용을 관리한다 part 6 사춘기 자녀에게 일어날 수 있는 문제에 대비하기 chapter 1 우리 아이 이럴 땐 어떻게 할까? : 따돌림 chapter 2 우리 아이 이럴 땐 어떻게 할까? : 부정적인 마음 chapter 3 우리 아이 이럴 땐 어떻게 할까? : 우울, 불안 chapter 4 우리 아이이럴 땐 어떻게 할까? : 게임 중독 chapter 5 우리 아이 이럴 땐 어떻게 할까? : 신경 쓰이는 친구 관계 part 7 4~6학년, 공부 잘하기를 위한 부모의 역할 chapter 1 고학년 자녀의 발달적 특성을 이해한다 chapter 2 공부방을 개혁한다 chapter 3 청결 관리, 무엇보다 신경 써야 한다 chapter 4 내 아이에게 장래 희망이 있을까? chapter 5 가족 토론을 통해 협동 학습에 익숙해진다 part 8 집에서 하는 학습 클리닉 chapter 1 준비물을 못 챙기는 다솜이 chapter 2 예절 교육이 필요한 경진이 chapter 3 용돈 관리를 못하는 인서 chapter 4 건강 관리가 걱정되는 미수 chapter 5 학습 도구를 잘 챙기지 않는 정찬이 부록 1 종합 심리 평가의 중요성 부록 2 최정금 선생님이 추천하는 학습 능력 향상 교구 에필로그 |
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프롤로그
part 1 본격적인 자기주도학습을 위한 필수 점검 사항 chapter 1 자기 조절 능력에 따라 학업 성취도가 달라진다 chapter 2 고학년은 학습 동기가 더욱 더 중요해지는 시기다 chapter 3 읽기가 너무 빨라도 문제가 된다 chapter 4 시험공부, 모르는 것을 없앤다 chapter 5 4학년 이후의 공부는 어휘력이 중요하다 part 2 효과적인 공부를 위해 꼭 알아야 할 학습 포인트 chapter 1 수학, 계산 노트를 작성한다 chapter 2 국어, 수학은 방학 중 복습이 꼭 필요하다 chapter 3 학습 피라미드의 공부 원리를 이해한다 chapter 4 SQ4R 공부 방법을 습관화한다 chapter 5 생활 계획에 자유 시간을 둔다 part 3 시험 대비는 전략적으로! chapter 1 시험 준비 기간에는 평소처럼 공부해서는 안 된다 chapter 2 시험 시작 1시간 전을 꼭 활용해야 한다 chapter 3 자투리 시간에는 과학습을 돕는 공부를 한다 chapter 4 나만의 시험 대비용 수학 프린트를 만든다 chapter 5 자녀의 시험 불안을 예방한다 part 4 예비 중학생이 꼭 챙겨야 할 사항 chapter 1 어려워지는 중학교 교과 공부에 대비한다 chapter 2 역사 교육 과정을 위해 유적 답사를 한다 chapter 3 중학교 입학 전, 4학년 수학부터 점검한다 chapter 4 학원 수업과 스스로 공부하는 시간은 1:3으로 유지한다 chapter 5 학습된 무기력감에 빠지지 않도록 지도한다 part 5 4~6학년, 새로운 10년 시작하기 chapter 1 새로운 10년의 시작, 인생 곡선을 그려 본다 chapter 2 숙제와 자료 찾기는 이제 스스로 해야 할 때다 chapter 3 초등학교 이후의 영어, 어떻게 대비할까? chapter 4 노트 정리, 반드시 시작해야 한다 chapter 5 자녀의 휴대 전화 사용을 관리한다 part 6 사춘기 자녀에게 일어날 수 있는 문제에 대비하기 chapter 1 우리 아이 이럴 땐 어떻게 할까? : 따돌림 chapter 2 우리 아이 이럴 땐 어떻게 할까? : 부정적인 마음 chapter 3 우리 아이 이럴 땐 어떻게 할까? : 우울, 불안 chapter 4 우리 아이이럴 땐 어떻게 할까? : 게임 중독 chapter 5 우리 아이 이럴 땐 어떻게 할까? : 신경 쓰이는 친구 관계 part 7 4~6학년, 공부 잘하기를 위한 부모의 역할 chapter 1 고학년 자녀의 발달적 특성을 이해한다 chapter 2 공부방을 개혁한다 chapter 3 청결 관리, 무엇보다 신경 써야 한다 chapter 4 내 아이에게 장래 희망이 있을까? chapter 5 가족 토론을 통해 협동 학습에 익숙해진다 part 8 집에서 하는 학습 클리닉 chapter 1 준비물을 못 챙기는 다솜이 chapter 2 예절 교육이 필요한 경진이 chapter 3 용돈 관리를 못하는 인서 chapter 4 건강 관리가 걱정되는 미수 chapter 5 학습 도구를 잘 챙기지 않는 정찬이 부록 1 종합 심리 평가의 중요성 부록 2 최정금 선생님이 추천하는 학습 능력 향상 교구 에필로그 |
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운동은 신진대사를 활발하게 하고 혈액 순환을 돕는 등 건강을 유지하는 데 큰 도움이 됩니다. 또 긴장감이나 우울, 불안 등을 완화시키는 등 심리적으로도 건강을 증진시키는 효과가 있지요. 건강한 몸을 갖게 되면 자존감이 높아지게 됩니다. 운동은 사춘기 시기의 자녀들에게 큰 도움이 되는 것이지요. 운동은 어떻게 보면 사춘기를 건강하게 보낼 수 있는 가장 중요한 요소 중 하나일 것입니다. 운동은 땀을 내어 매일 하루 30분 이상 꾸준히 하는 것이 가장 이상적인데 여의치 않은 경우 적어도 주 3회 이상은 운동을 하도록 하는 것이 좋습니다.
--- p.171 |
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초등 4~6학년과 이 시기 자녀를 둔 부모를 위한 자기주도학습 길잡이!
아이들이 벌써 초등학교 4~6학년. 아이가 훌쩍 자란 바라보는 부모의 마음은 초조하다. 이제 곧 중학생이 되고 몇 년만 있으면 수능을 치러야 한다고 생각하니 막막하기도 할 것이다. 그 마음은 마치 아이들을 전쟁터에 내보내야 하는 것과 같지 않을까. 그렇기에 부모는 자녀에게 많은 것들을 해 주고 싶어 한다. 하지만 그러다 자칫 잘못하면 아이가 주도하는 학습이 이루어지지 않고 부모가 주도하는 학습이 되어 버리기도 한다. 자기주도학습에서 부모의 역할은 아주 중요하다. 자칫 오해하기 쉬운 것이 자기주도학습은 아이가 무엇이든 스스로 척척 해내어 부모가 손 놓고 지켜보기만 하는 것으로 생각하는 것이다. 자녀가 공부할 때 스스로 하되 스스로 하기 힘든 부분은 어떻게 도움을 받을 수 있는지 파악해서 부모나 다른 사람들에게 도움을 요청할 줄 아는 것이 자기주도학습이다. 자녀가 도움이 필요할 때 언제든지 도와줄 수 있도록 지켜보고 응원하고 격려하는 것이 바로 자기주도학습을 서포트하는 부모의 역할이다.
초등 4~6학년 자녀를 둔 부모의 고민을 해결한다! ‘본격적인 자기주도학습을 하려면 어떻게 해야 할까? 효과적으로 시험을 대비하려면 어떻게 해야 할까? 중학교 생활은 어떻게 대비할까? 고학년 공부를 잘하기 위한 부모의 역할은 무엇일까? 집에서도 응용할 수 있는 학습 클리닉 노하우는 무엇일까?’ 등 이 시기 자녀를 둔 부모들이 궁금해하는 것들을 함께 고민하고 바람직한 해결책을 제시한다. |
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