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머리말
[ 1단계 ] 마음의 실체와 만남 1장 인생은 마음 운전이다 1. 행복과 불행 공식 13 2 .마음의 원리 공식 15 3. 4가지 고민 21 2장마음 탐구 1. 마음 작용과 정의 29 2. 마음 생성과 소멸 34 3. 마음 연주와 관리 40 3장 인식체계와 공성의 원리 1. 마음의 인식체계 47 2. 5온의 공한 성질 55 3. 공성의 의미와 원리 61 [ 2단계 ] 마음의 본질과 깨달음 4장 맘 생각과 마음이 나의 존재 : 명상 15선 70 5장 무 없다는 것의 진실 : 명상 13선 100 6장 앎 깨달음의 목적 : 명상 20선 130 [ 3단계 ] 일상의 깨달음 실천 7장 힐링 1. 짜증과 분노의 힐링 : 명상 20선 168 2. 나하고 잘 놀기 : 명상 10선 196 3. 4성제에 기반한 고통의 해법 213 4. 나는 왜 사는가? 225 8장 말 말의 위험성과 잘 타는 방법 : 명상 20선 234 9장 오늘의 명상 1. 생각 시리즈 : 명상 30선 281 2. 무 시리즈, 기타 : 명상 20선 291 |
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안녕하세요 이 책의 저자입니다.
2020-05-26
삶은 힘들고 복잡한 것 같지만, 단순한 1: N의 관계입니다. 인생에 만나는 일체 N은 오로지 원인자 1을 통하여 드러날 뿐이며, “나” 1이 없으면 세상과 인생은 없습니다. “인생은 마음운전” 책은 원인자 1을 즉각 깨달아 인생을 아름답고 행복하게 감정을 연주하는 새로운 깨달음의 길을 간결하게 제시합니다. 셀 수없이 많은 N개의 경전과 책들이 있지만, 모두 볼 수도 없고, 봐도 끝이 없으며, 해답이 없습니다. 이 책의 만남으로 내 안에 1을 깨닫고, 다양하게 비춰진 일체 세상을 알아차린다면, 평생 유용한 마음운전 면허증이 될 것입니다. 감사합니다.
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무엇이 깨달음인지 모르면서 깨달으려 하고, 깨달아야만 무엇이 깨달음인지 안다면, 결코 깨달을 수 없을 것이다. 마음 운전의 깨달음은 신비로움이 아니라, 차세대 정신문명 시대의 과학적인 사고로, 지혜로운 마음 경영과 삶의 실천이다.
안전한 마음 운전기술을 숙달하여, 고통과 번뇌를 넘어 내적인 평화를 이루며, 그물에 걸리지 않는 바람처럼, 자유롭고 평안한 삶이 되면 좋겠습니다. |