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健康ライブラリ-

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목차

1 畵像檢査だけでは原因はつかめない(腰痛治療の現實―受診しても八割以上の腰痛は「原因不明」；畵像檢査の功罪―畵像檢査でわかる異常が痛みの原因とは限らない ほか)；2 つらい症狀の本當の原因は何か?(基本の知識―腰の痛み,足のしびれは腦が感じている；症狀は語る1―自分の狀態をよく觀察してみよう ほか)；3 まず試したい,體にやさしい治療法(基本的な考え方―體の負擔が少ない治療法から試してみるのが合理的；安靜―多くの場合,本當に安靜が必要な時期は短期間 ほか)；4 背骨の大手術は最後の手段(基本的な考え方―ちょっと待って!腰椎の手術は卽決しないで；手術の前に―メリット.デメリットを知ったうえで決斷を ほか)；5 原因をつくらない,惡化させない生活術(基本的な考え方―「痛みをゼロに」という考え方は捨てる；姿勢―立ち方,座り方で體の負擔は大きく違う ほか)
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품목정보

발행일
2013년 03월 20일
쪽수, 무게, 크기
102쪽 | 182*206mm
ISBN13
9784062597722

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