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책소개
목차
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머리말_ 산야초 건강학
일러두기_ 산야초로 건강을 되찾는다 1장_몸에 좋은 산야초백과 약용이 되는 산야초 / 가래 외 148종 약용·식용의 산야초 / 가락지나물 외 196종 식용이 되는 산야초 / 가는장대 외 128종 약용과 식용의 수목 / 개나리 외 144종 2장_ 몸에 좋은 산야초 산야초와 관련한 건강 속설 산야초의 영양과 효능 산야초의 효과적인 식용법 야초차 덖어 마시는 방법 민간약으로서의 약초 이용법 산야초를 쉽게 찾는 방법 산야초의 배양과 관리법 3장_ 몸에 좋은 산야초 찾아보기 우리말 식물 이름 찾아보기 식물의 학명 찾아보기 병증에 맞는 약초명 찾아보기 |
저자 소개 1
어렸을 때부터 부친으로부터 한의학을 배웠으며, 15년 동안 격월간지 [분재수석], [자연미 생활] 잡지 발행 편집인을 역임하면서 산야초 연구에 몰두했다.한국일보, 경향신문 등의 일간지에 “생활 속의 약초”, “몸에 좋은 산야초”, “산야초의 신비” 등을 연재하며 좋은 반응을 얻었으며, 그 밖에도 각종 언론 매체에 출연, 기고하여 산야초의 신비한 효능을 알리고 있다. 출판인이자 산야초 연구소장으로 활동하면서 "산야초 건강학"을 끊임없이 발전시켜나가고 있다.
저서로는 『우리 땅에서 나고 자라는 산야초백과』, 『계절별로 보는 한국의 산야초』, 『산야초 건강학』, 수필집 『휴식의
어렸을 때부터 부친으로부터 한의학을 배웠으며, 15년 동안 격월간지 [분재수석], [자연미 생활] 잡지 발행 편집인을 역임하면서 산야초 연구에 몰두했다.한국일보, 경향신문 등의 일간지에 “생활 속의 약초”, “몸에 좋은 산야초”, “산야초의 신비” 등을 연재하며 좋은 반응을 얻었으며, 그 밖에도 각종 언론 매체에 출연, 기고하여 산야초의 신비한 효능을 알리고 있다. 출판인이자 산야초 연구소장으로 활동하면서 "산야초 건강학"을 끊임없이 발전시켜나가고 있다.
저서로는 『우리 땅에서 나고 자라는 산야초백과』, 『계절별로 보는 한국의 산야초』, 『산야초 건강학』, 수필집 『휴식의 고향』 등 다수가 있다.
저서로는 『우리 땅에서 나고 자라는 산야초백과』, 『계절별로 보는 한국의 산야초』, 『산야초 건강학』, 수필집 『휴식의 고향』 등 다수가 있다.
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