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본문을 읽기 전, 반드시 읽어야 할, 당신의 삶을 변화시킬 전략 (lever strategy)프롤로그 삶이란 자신을 찾아 떠나는 여정PART 1 GENETICSCHAPTER 1 삶에 관한 역설- 삶은 눈물을 먹고 자란다 (눈물의 위력) - 인간 의식의 정의 (definition of consciousness)- 실패에 우아할 것 - 결국 해내는 사람들의 성공 습관 - 읽는 대로 일이 된다- 내일 삶의 서재1 의미요법 (logotherapy)CHAPTER 2 인생의 방정식 포뮬러 (formula) - 진짜 열쇠는 따로 있다- 간과된 자신을 발견한 알고리즘 - 마음가짐으로 삶은 달라진다.- 다시, 출발선에 서서- 내일은 오늘의 내가 선택한 결과 - 내일 삶의 서재2 초심 (one's first intention) CHAPTER 3 나답게 사는 비결- 잠재력, 알 수 없는 나를 만나다- DNA에서 얻은 꿈꾸는 유전자 - 욕구에서 자유로워져라 - 상처받지 마라, 진정한 홀로서기 - 적응적 흡수 (cooptation)- 내일, 삶의 서재3 위기를 기회로 바꾸는 신념 (belief)CHAPTER 4 자기만의 성지를 마련하라- 최고의 변화는 환경이 만든다. - 소박하고 자유로워져라 - 자기애- 의지의 힘 - 자기 암시적 성취감 - 내일 삶의 서재4 타나시티 (tenacity)PART 2 PSYCHOLOGYCHAPTER 5 내 삶을 어떤 의미로 채울 것인가- 점을 찍어야 선이 생겨나고 면이 완성 된다. - 내일의 성공보다 성장이 더 중요하다. - 아무것도 바꾸지 않으면 아무것도 변하지 않는다. - 현재가 달라지면 과거도 바뀐다. - 좋아하는 일 VS 잘하는 일- 내일, 삶의 서재 5 프라이드 (pride)CHAPTER 6 유전자는 주어진 운명이 아니다- 이제 당신이 결정한다. - 내 삶의 주인공, 굿 라이프- 중복 유전자로부터 얻는 교훈 - 비움으로 시간의 의미를 채워라 - 남과 비교하지 말고 너다운 사람이 돼라 - 내일, 삶의 서재 6 어퍼메이션 (affirmation) CHARTER 7 우아할 정도로 핫한 위즈덤- 성장, 단 한걸음의 차이- 운 좋아지는 인간의 유전적 유산 - 나를 지혜롭고 HOT하게 만드는 10가지 비결- 인식을 깨워 만드는 영적 자아 (spiritual being) - 순간을 소유하라 (own the moment) - 내일, 삶의 서재 7 프렌즈 (making friends)
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