머리말

1. 미움받을까 봐 두렵다 - 인간관계 편
분위기 파악을 못 하면 어쩌지?
타인의 실수를 용서할 수 없다
젊은이처럼 요령껏 대처할 수 없다
폭력에 어떻게 대처하면 좋을까
가족인데도 마음이 통하지 않는다

2. 낭비는 용서할 수 없다 - 일·경제 편
바쁘게 일하지 않으면 불안하다
열심히 일해도 먹고살 수가 없다
효율이 전부일까
보람을 느낄 수 없다
지방에 있어도 전망이 없다

3. 이게 행복일까 - 연애·결혼·육아 편
연애하고 싶지만 만남 자체가 없다
결혼하지 못할지도 모른다
아이가 없으면 불행할까
부모가 됐지만 자신이 없다
실패한 결혼일까

4. 늙고 싶지 않다, 계속 아름답고 싶다 - 신체·건강 편
자신의 얼굴, 몸을 바꾸고 싶다
건강을 위해 뭐라도 하지 않으면 불안하다
늙고 싶지 않다, 병에 걸리고 싶지 않다
병에 걸려도 의사에게 갈 수 없다
현대 의료를 신뢰할 수 없다

5. 항상 불안감이 사라지지 않는다 - 마음 편
자신감을 가질 수 없다
긍정적인 마음을 가질 수 없다
감정 기복이 심하다
“고맙습니다”가 답답해서 견디기 힘들다
아무도 나를 소중히 대하지 않는다

6. 성실히 살아왔는데 - 사회·인생 편
성실히 살아 손해를 봤다
‘편리한 세상’에 따라갈 수 없다
나는 아무 쓸모가 없다
어른이 되고 싶지 않다
앞으로 즐거운 일은 없을 것이다

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