발이 마음을 끌고 가서야 되겠습니까? 마음이 발을 이끌어야지요. 아무리 발이 지레걸음을 치더라도 마음의 걸음을 한 박자만 늦춰보실까요? 세상이 달라집니다. 무작정 고속도로에서 내려, 그간 죄도 없이 세월이라는 도둑에게 쫓기며 살아온 평생의 체증이 가시게 심호흡을 한 뒤, 눈을 크게 뜨고 한바탕 둘러보실까요? 선걸음에 꽃이 달려옵니다. 이름 모를 새들이 통성명을 재촉합니다. 하늘의 별은 열 백배로 늘어납니다.
- 본문 중에서

나는 몸에 대해서는 아무래도 문외한이다. 다만 마음은 긴한 화두처럼 한시름 붙들고 평생 씨름해온 만큼 최소한의 독백쯤은 허락해도 될 것 같다. 그 일단이 백여덟 조목을 엮은 마음에 관한 자기 해부이다. 거창하게 백팔번뇌를 백팔복락으로 탈바꿈했다고는 못하지만, 몸과 마음을 불가분한 한 묶음으로 묶고 그 단일화 에너지를 한껏 살리려고 붓방아를 찧었다. 제목도 순 우리 모어인 몸과 맘(마음)을 합성하여 '뫔'으로 했다.
-책을 펴내며 중에서

<b>마음은 비우는 것이 아니라 채우는 것이다</b><br/><br/>전남 담양의 대덕 골짜기에 둥지를 틀고 잃어버린 모국어를 찾아 한 땀 한 땀 글로 엮어온 김규성 시인의 두 번째 산문집이다. 첫 번째 산문집 『산들내 민들레』가 이 땅의 초목에 깃든 삶의 비밀을 풀어헤친 책이라면, 이번 산문집은 동서양의 고전에 기대어 몸과 마음의 비밀을 풀어헤친 책이라 할 수 있다. <br/><br/>책의 제목인 '뫔'은 '몸'과 '마음'의 합성어다. 행복한 삶을 살아가려면 몸과 마음이 따로 놀아서는 안 된다는 뜻을 함축하고 있다. 몸 따로 마음 따로 사는 일이 일상이 돼 버린 현대인에게, 시인은 마음을 비우라는 말은 하지 않는다. 요즘 유행하는 행복지침서들이 한 목소리로 떠드는 말이 바로 '마음을 비우라'는 말이지만, 저자는 '마음은 비우는 것이 아니라 채우는 것'이라고 말한다. 대신 마음의 곳간을 생쥐 떼나 잡초로 채우지 말고 겸손, 진실, 사랑, 절제, 온유, 순결 등으로 채우라는 것이다. 그래야 나 혼자만의 행복이 아닌 더불어 행복한 삶을 살아갈 수 있다고 한다.<br/><br/>저자는 삶이라는 거대한 강물 앞에서 동서양의 책과 영화와 미술 등을 징검다리 삼아 눈, 귀, 코, 혀, 몸, 맘, 이렇게 6개의 섬을 만들고, 그 섬에 각기 18개의 언어의 밭을 일구어 모두 108개의 마음지도를 펼쳐놓는다. '김규성 시인과 함께 찾는 108개의 마음지도', 이제 독자는 시인과 함께 마음 길을 찾아 떠나는 행복한 몸 여행을 시작하면 된다.