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아무도 모르는 나의 ADHD

: 성인 ADHD 종합안내서

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품목정보

품목정보
발행일 2023년 06월 01일
쪽수, 무게, 크기 296쪽 | 140*209*20mm
ISBN13 9791198318718
ISBN10 1198318716

카드 뉴스로 보는 책

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저자 소개 (1명)

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ADHD는 병이 아니다. 장점으로도 작용해서 더 성실하게 공부를 하도록 도와줬을 것이다. ADHD 약은 당신의 능력을 올리는 것이 아니라 본래 능력을 발휘하도록 하는 것이다. 약은 병을 낫게 하는 게 아니라 편안하게, 건강한 상태를 유지하려 복용하는 것이다.
--- 「ADHD? 하지만 저는 집중을 잘 하는걸요?」 중에서

처음에는 다른 병원에서 ADHD 진단을 받은 몇 분들과 교과서에 실릴 만큼 명확한 증상을 가진 분들에게만 ADHD 진단을 진단을 내렸다. 이분들의 생활상을 듣다 보면 진단 기준 이상의 증상을 알 수 있었다. 그것에 대해 책과 논문으로 공부를 하고, 동료 의사들에게 확인하고, 이 과정을 수도 없이 반복하는 동안 필자가 아는 ADHD 범위가 조금씩 넓어져 갔다. 약간 넓어진 범위로 살펴보니 새로운 분들의 증상이 보이고, 기존에 우울증 진단으로 진료를 받았지만 나아지지 않던 분들 중 ADHD를 발견할 수 있었다. 이분들에게 ADHD의 치료 효과는 놀라웠다. 필자에게 오기 전부터 10년, 20년, 평생동안 힘들어 하셨다는 분들이 나아졌기 때문이다.
--- 「39년간의 궁금증, 남들과 다르다는 것을 감춰 온 삶」 중에서

병원을 개원하고 스스로가 ADHD라는 확신이 들면서 약을 복용하기 시작했다. (...) 필자 뿐만이 아니라 가족들도 약의 효과를 크게 체감했고, 가족 관계가 많이 바뀌었다. 그러면서 ADHD 진단 기준에 대해 다시 생각하게 되었다. 최소한 현재의 필자는 절대 ADHD 진단 기준에 부합하지 않는다. 약물의 효과가 크다고 느꼈음에도 주의력 부분은 거의 변화가 없다. 애초에 현재는 주의력에 문제가 있는지 매우 불명확하다. 주의력 검사인 CAT와 CNSVS를 병원에 처음 들여놓을 때 가장 먼저 스스로를 검사해 봤는데, 결과는 정상이거나 정상보다 우수한 수준이었다. 그럼에도 불구하고 ADHD로 인해 힘든 부분은 여전히 남아 있었고, 약을 복용하기 전까지는 스스로 인지조차 하지 못하고 있었다.

일반적으로 ADHD는 ‘집중을 못 하는’ 것이기 때문에 공부, 일을 못 하거나 게으른 사람들이 많을 거라고 생각한다. 이것은 ADHD의 발견을 방해하고 진단에 대한 거부감을 유발하는 고정 관념이다. 결론적으로, ADHD 여부는 학업 능력, 기능 수준, 성취의 정도와 연관성이 매우 적다. 완전히 없거나, 오히려 ADHD가 높은 성취와 연관이 되어 있을 수도 있다.
--- 「ADHD에 대한 오해, 편견, 그리고 고정 관념」 중에서

ADHD는 항상 일상생활에 지장을 유발하는 것이 아니라 개인에 따라, 환경에 따라 얼마든지 차이가 날 수 있다. ADHD가 있더라도 이전까지 생활에 지장이 없던 사람이 학년이 올라가면서, 대학교에 진학하면서, 직장에 취업하면서, 이직하면서 어려움을 겪을 수 있다는 건 잘 알려져 있다. ADHD 특성이 강하더라도 스트레스가 적은 환경에서는 치료가 필요하지 않을 수 있으며, ADHD 특성이 매우 경미하더라도 경쟁과 스트레스가 많은 환경에서는 얼마든지 이에 대한 치료가 필요할 수 있다.
--- 「그리고 아무도 가르쳐 주지 않던 ADHD의 증상들」 중에서

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