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품목정보
| 발행일 | 2006년 09월 22일 |
|---|---|
| 쪽수, 무게, 크기 | 240쪽 | 380g | 153*224*20mm |
| ISBN13 | 9788974424138 |
| ISBN10 | 8974424134 |
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가령, 사방 천지 똥이 가득 찬 곳에 내동댕이쳐진 상황이라고 해봅시다. 그 동안 알고 있던 흔한 의미로서의 낙관주의자, 긍정주의자는 이럴 때, “아, 이건 똥이 아니야”, “언젠가 이 똥은 다 없어질거야”, “누군가 이 똥을 다 치워 주겠지”라고 생각합니다. 조금 더 나아가서는 “이 세상엔 똥이 널려있는 곳도 필요해”, “난 똥 속에서도 잘 할 수 있어”라며 자신을 다듬기도 합니다.
하지만 옵티미스트는 조금 다릅니다. 진정한 옵티미스트는 삽을 가져와서 이 똥들을 스스로 치워내고 쾌적한 상태로 만드는 사람을 일컫는다고 이해하면 됩니다. 행동이 동반된 진정한 낙관주의자, 긍정주의자를 일컫는 말입니다.
옵티미스트는 사랑, 따뜻함, 연민과 같은 좋은 느낌을 발산합니다.
옵티미스트는 주변 사람에게 안도감을 느끼게 해주고 편안하게 만들어줍니다.
옵티미스트는 평화롭고 행복하게 살아갑니다.
옵티미스트는 같이 있으면 기분이 좋아집니다.
옵티미스트는 조화와 균형을 이루고 있고, 강인하고 잘 참아내며, 뜨거운 열정과 신바람이 나는 사람을 말합니다.
이렇게 한없이 좋은 특징이 연결되면 궁극적으로는 ‘좋은 사람’, ‘행복한 사람’이 될 수밖에 없습니다.
옵티미스트는 자신과 타인에 대해서 항상 열린 마음, 따듯한 마음을 가지고 있습니다.
옵티미스트는 항상 용기 있게 전진합니다.
옵티미스트는 세상의 어떠한 어려움 속에서도 진실하게 버텨낼 수 있고 세상의 나쁜 면을 고치려 합니다.
옵티미스트는 설사 잘못되었을 때라도 실망하거나 포기하지 않고 그것을 통해 무엇인가 배워서 더 나은 사람이 됩니다.
옵티미스트는 결코 언젠가 성공하겠지, 언젠가 좋은 일이 오겠지, 언젠가 나도 여기서 빠져나갈 수 있겠지 하면서 ‘언젠가’에 기대를 거는 사람이 아닙니다.
옵티미스트에 대한 이런 몇 가지 설명만 보아도 세상에서의 성공보다는 옵티미스트가 되는 것이 더 큰 성공이라는 것을 알 수 있습니다. 성공하려 애쓰지 말고 옵티미스트가 되기 위해 애써야 합니다.
하지만 옵티미스트는 조금 다릅니다. 진정한 옵티미스트는 삽을 가져와서 이 똥들을 스스로 치워내고 쾌적한 상태로 만드는 사람을 일컫는다고 이해하면 됩니다. 행동이 동반된 진정한 낙관주의자, 긍정주의자를 일컫는 말입니다.
옵티미스트는 사랑, 따뜻함, 연민과 같은 좋은 느낌을 발산합니다.
옵티미스트는 주변 사람에게 안도감을 느끼게 해주고 편안하게 만들어줍니다.
옵티미스트는 평화롭고 행복하게 살아갑니다.
옵티미스트는 같이 있으면 기분이 좋아집니다.
옵티미스트는 조화와 균형을 이루고 있고, 강인하고 잘 참아내며, 뜨거운 열정과 신바람이 나는 사람을 말합니다.
이렇게 한없이 좋은 특징이 연결되면 궁극적으로는 ‘좋은 사람’, ‘행복한 사람’이 될 수밖에 없습니다.
옵티미스트는 자신과 타인에 대해서 항상 열린 마음, 따듯한 마음을 가지고 있습니다.
옵티미스트는 항상 용기 있게 전진합니다.
옵티미스트는 세상의 어떠한 어려움 속에서도 진실하게 버텨낼 수 있고 세상의 나쁜 면을 고치려 합니다.
옵티미스트는 설사 잘못되었을 때라도 실망하거나 포기하지 않고 그것을 통해 무엇인가 배워서 더 나은 사람이 됩니다.
옵티미스트는 결코 언젠가 성공하겠지, 언젠가 좋은 일이 오겠지, 언젠가 나도 여기서 빠져나갈 수 있겠지 하면서 ‘언젠가’에 기대를 거는 사람이 아닙니다.
옵티미스트에 대한 이런 몇 가지 설명만 보아도 세상에서의 성공보다는 옵티미스트가 되는 것이 더 큰 성공이라는 것을 알 수 있습니다. 성공하려 애쓰지 말고 옵티미스트가 되기 위해 애써야 합니다.
--- 본문 중에서
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평소 방송을 하면서 채정호 박사님이 말씀하시는 옵티미스트에 관심이 많았다. 출간을 앞두고 즐거운 마음으로 단번에 원고를 읽어 내렸다. 기대보다 훨씬 많은 것들을 얻을 수 있었고, 전보다 더 많이 행복해 질 수 있었다. 내 주변 사람들의 행복을 위해 꼭 권하고 싶은 행복지침서이다. 대한민국이 옵티미스트로 넘쳐날 그날을 기대해본다.
김용만(방송인)
김용만(방송인)
요즘 행복이 유행어가 되었다. 그러나 행복의 본질을 과학적으로 제시하는 전문가는 드물다. 채정호 교수는 과학이란 탄탄한 방법을 이용해서 행복을 탐구하는 진정한 전문가이다. <<옵티미스트>>는 우리의 삶과 인간관계에서 행복한 향기가 넘치도록 만들어 줄 것이다.
우종민 교수(인제대학교 서울백병원 스트레스센터장)
우종민 교수(인제대학교 서울백병원 스트레스센터장)
과학의 발달로 현대인들은 예전보다는 편하고 윤택한 삶을 살게 되었지만, 직장에서의 과중한 업무와 복잡해진 대인관계, 그리고 예전과는 다른 다양한 생활 스트레스로 인해 고통 받고 있다. 이 책은 현대인의 ‘생명력이 모자란’ 정신건강의 회복을 위해 옵티미스트적 사고와 인생관 그리고 구체적인 9가지의 실천전략을 제시하고 있으며 우리들에게 강한 삶의 의지를 불어 넣어 주고 있다.
장세진 교수(연세대학교 원주의대, 한국직무스트레스학회장)
장세진 교수(연세대학교 원주의대, 한국직무스트레스학회장)
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