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독소 배출하기

독소 배출하기

: 1주일, 자연식으로 내 몸 속의

황빈 저 / 이은미 역 / 류은경 감수 | 올리브 | 2007년 12월 20일   저자/출판사 더보기/감추기
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품목정보

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발행일 2007년 12월 20일
쪽수, 무게, 크기 141쪽 | 378g | 크기확인중
ISBN13 9788990861986
ISBN10 8990861985

책소개 책소개 보이기/감추기

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저자 소개 관련자료 보이기/감추기

저자 : 황빈(黃斌)
중의약학 전문가. 남, 북경중의약대학 기초방약과 부교수, 중의약학, 중성약학, 본초문헌학 등을 강의하고 있다. 1984년 중국 중의연구원에 들어가 본초문헌, 본초고증 연구에 주로 종사했고, 1997년부터 중의약 교육에 뛰어들었다. 20년간의 임상, 연구와 교육 경험을 바탕으로 학술논문 30여 편, 출판 저서 8편 등을 발표했다.
역자 : 이은미
한국외국어대학교 통번역대학원 한중과 졸업. 한국외국어대학교 통번역센터 연구원으로 재직하였다.
옮긴 책으로는 『차의 향기』, 『공자 이야기』, 『8822 HSK 어휘』, 『아트선시리즈-지혜를 담아낸 일회용기』, 『아트선시리즈-면세품정』, 『그림으로 보는 중국여성』, 『린웬차오의 주식비법』 등 다수가 있다.
감수 : 류은경 박사 (자인한방병원 원장)
경희대학교 한의과 대학 졸업, 동 대학원에서 석?박사 학위를 취득했다. 경희의료원 한방병원 전공의 과정을 수료했다. KBS, MBC,EBS 등의 건강 프로그램에 다수 출연했으며, 현재 경기도 고양시 소재 의료법인 자인한방병원장이다. 현재 대한한방비만학회 회장, 대한여한의사협회 수석부회장, 서울지방검찰청 고양지청 의료자문위원 등을 역임하고 있다.

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노화를 앞당기는 유해물질을 제거함으로써 더 아름답고 건강한 삶을 누릴 수 있다.

본서는 조금만 신경 쓰면 일상생활 속에서 충분히 독소를 배출할 수 있다는 것을 말해준다.

이 책에는 오묘한 진리나 복잡한 논리 따위는 없다. 다만 독자들을 자연적인 독소 배출의 세계로 이끌어 모두를 독소 배출의 고수로 만들어 줄 것이다.

이 책의 첫머리에는 간단한 테스트가 실려 있다. 이를 통해 당신은 자신이나 가족의 몸에 도사리고 있을지 모르는 독소에 관해 파악할 수 있다. 또한 신체 각 기관의 독소 배출 기능을 소개하여 우리 몸이 독소에 반응하는 신호가 무엇이며 독소 배출을 돕는 음식은 어떤 것인지 알려준다.

이를 토대로 독소 배출의 방법을 찾아 간단하고 자연스럽게 우리의 생활을 다시 디자인할 수 있다. 그 결과 독소는 어느새 당신의 몸에서 사라질 것이다.

본서는 음식 외의 독소 배출 수단을 소개하고 있어 당신의 건강을 위한 실용적인 길잡이가 될 것이다.
특히 샐러리맨들의 생활에 초점을 맞추어 독소 배출의 비법을 소개했다.

요컨대 본서는 독소 배출을 행복한 생활을 가꾸는 하나의 전략으로 제시하고 있다. 독자와 그 가정의 독소 배출에 필수적인 지침서가 되기에 부족함이 없을 것이다.
--- 서문 중에서

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추천평 추천평 보이기/감추기

음식과 독소배출은 우리 몸의 신진대사의 중요한 내용이다. 이 책은 이러한 건강문제의 본질에 관해 명쾌하게 해설하고 있다.
딩훼이 (베이징시 여성 아동 보건원 부원장)
아름다움을 가꾸는 방법은 다양하다. 이 책은 순수한 천연의 음식 요법이야말로 가장 안전하고 가장 효과적인 방법임을 알려준다.
위캉 (베이징 시에허병원 영양과 주임)
이 책에서 소개하고 있는 간단하면서도 효과적인 독소 배출의 방법이야말로 사람들에게 꼭 필요한 것이다.
마아이홍 (베이징 우저우 여성병원 생활미학분야 고문)

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