품목정보
발행일	2003년 01월 31일
쪽수, 무게, 크기	191쪽 \| 410g \| 15322420mm
ISBN13	9788978951241
ISBN10	8978951244

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한의학 박사, 한방내과 전문의. 경희대학교 한의과대학 졸업. 경희대학교 부속한방병원 한방내과 전문의과정 수료. 경희대학교 의학부 내과 생체방어기능학교실 연구원. 경희대학교 의과대학 분자생물학과교실 객원연구원. 전 야후! 코리아 건강과 의학담당 서퍼. 전 기린한방병원 진료부장. 현 실로암비만클리닉 방배점 원장. 대한 한방비만학회 간사. 한방피부미용학원 기획이사. 대한 한방내과학회 회원. 일본 동양의학회 회원.

저자 : 신상만

한의학 박사, 한방내과 전문의. 경희대학교 한의과대학 졸업. 경희대학교 부속한방병원 한방내과 전문의과정 수료. 경희대학교 한의과대학원 한의학 석 박사학위 취득. 혜당한방병원 진료과장. 전 모자한의원 원장. 현 실로암한의원 원장. 대한 한방내과학회 회원. 대한 한방비만학회 회원.

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한방적으로는 하강하는 기운이 발달한 소음인이 많기에 성격도 내성적이며, 꼼꼼하고 우울기질이 많다. 타고난 장부기능상 소화기계가 약하기 때문에 변비로 고생하는 사람들이 많지만 소음인의 특징상 대개 며칠씩 화장실에 가지 못해도 크게 불편해 하지 않는다. 중초의 소화기능에 문제가 생기면 이어서 순환계가 영향을 받아 손발이 차고, 얼굴이 잘 붓는 등 부종이 나타나기 쉽다. 생리불순을 동반하는 경우도 종종 있다.

하체비만인을 보면 야식, 단 음식, 짠 음식을 좋아하여 선천적으로 약한 소화기계를 더욱 민감하게 만드는 경향이 있다. 잘못된 식습관으로 점차로 장기능이 약해지면 장운동 기능이 떨어져 복강 내 울혈이 나타나고 아랫배의 울혈이 하지의 혈액흐름을 방해하게 되므로 다리가 점점 굵어진다.

진료시에 염분섭취에 주의하라는 설명을 하면 “전 짠 음식은 잘 안 먹는데요.” 하고 답변하는 사람들을 만나게 된다. 그러나 여기서 주의해야 할 것은 도넛, 쿠키, 비스킷, 케이크, 피자 등은 염분이 많은데도 불구하고 단맛 및 강한 향신료 등으로 인해 짜다는 것을 못 느끼는 경우가 많아 자신도 모르는 사이에 엄청난 소금기를 섭취하게 된다.

다른 사람들에 비해 정맥 및 림프계의 순환이 원활치 못하기 때문에 과다염분섭취는 만성적인 혈액순환장애를 가져오고 하지부종, 림프부종이 나타나 하지에 노폐물이 제거되기 어려워 지방축적이 다른 곳에 비해 많이 일어나게 된다. 여기에 운동부족, 자세불량까지 동반되면 하체비만은 점점 더 심각한 상태로 진전된다.

--- p.141

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