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품목정보
| 발행일 | 2009년 03월 02일 |
|---|---|
| 쪽수, 무게, 크기 | 221쪽 | 468g | 153*224*20mm |
| ISBN13 | 9788901092324 |
| ISBN10 | 8901092328 |
공부가 재미있어지는 진로의 정석
: 10대에 꼭 발견해야 하는 나의 꿈을 찾아서!
엄명종 저
|
웰북
|
2009년 03월 02일
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- 청소년 top100 5주
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관련분류
- -국내도서 > 청소년 > 청소년 생활/자기관리
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저자 소개 (1명)
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내 인생의 주인은 수능 점수가 아닌 바로 나!
인생의 주인은 누구일까? 수능 점수? 서울대? 내 인생의 주인은 다른 누구도, 다른 무엇도 아닌 바로 나 자신이다. 높은 점수도, 서울대도 인생의 행복을 보장해 주지는 못한다. 서울의 상위권 대학을 다니는 수많은 학생들 가운데 상당수가 잘못된 학과 선택으로 심각한 진로 고민을 하고 있다. 이들은 중간에 학과를 바꾸거나 휴학을 하고 심지어는 대학을 그만두고 수능 준비를 다시 한다. 남들의 시샘과 부러움을 받는 이들은 왜 후에 이런 선택을 하게 되는 것일까? 자신의 꿈과 비전이 반영되지 않은 학과 선택이 얼마나 잘못된 것이었는지를 시간이 지날수록 뼈저리게 느꼈기 때문이다. --- p. 16
진로 발견에도 따라야 할 정석이 있다구?
‘수학에만 정석이 있는 줄 알았는데, 진로 발견에도 정석이 있다구?’ 물론이다.
먼저 나라는 사람이 누구인지 성격, 흥미, 적성과 가치관 검사를 통해 진단을 내린다. 진단을 통해 얻은 결론을 바탕으로 자신에게 동기부여가 되는 어떤 것을 찾고, 계획의 단계로 넘어간다. 계획은 구체적으로 세울 때 실천력이 강해지므로 자신의 내부?외부적인 상황을 잘 파악한 후에 세운다. 또한 중도에 포기하지 않고 계획대로 꾸준히 나아가기 위해서는 매칭의 단계를 거쳐야 하는데, 직업군 멘토인 롤 모델을 만나 보거나 목표로 삼은 대학을 방문하여 의지를 단련시키는 것이다. 학습 설계도와 사명서 등을 이용하여 꾸준하게 피드백을 하면서 자신이 선택한 길이 올바른 것인가 되돌아보는 것이 중요하다. 바로 이러한 일련의 과정이 꿈으로 향하는 선순환의 구조이자 진로의 정석이다. --- p. 21
긍정적인 에너지를 찾아 주는 정지 버튼
우리의 마음속에 정지 버튼이 있다고 가정해 보자. 자신의 감정을 상하게 하는 말을 듣거나 주위 사람들과 갈등 관계에 놓였을 때 마음속의 정지 버튼을 누르고 잠시 생각해 보는 것이다. ‘지금 이 상황에 드는 생각은 나에게 어떤 도움이 될까? 나의 마음을 해치고 있는 것은 아닐까?’, ‘저 사람이 나에게 그런 말을 한 이유는 무엇일까? 혹시 나를 위한 좋은 의도가 숨어 있는 것은 아닐까?’ 이런 질문들을 스스로에게 던져 본다. 그러다 보면 우리의 마음이 이미 답을 알고 있다는 사실을 깨달을 수 있게 된다. 그 답을 행동으로 실천하기까지는 어려움이 따르겠지만, 자신을 믿고 마음의 방향을 긍정적인 에너지로 바꾸는 연습을 해야 한다. --- p. 89
성공한 사람들이 들려주는 천금 같은 이야기
“10대는 꿈을 이루고자 하는 자신이 어떤 사람인지 알아야 되는 시기야. 그리고 20대는 꿈에 다가가기 위해 전문성을 키우는 기초 작업을 튼튼히 해야 하는 시기이고. 이 두 시기야말로 앞으로의 삶의 모습을 결정하는 데 매우 중요한 시기라고 할 수 있어. 이 두 시기를 바탕으로 30대 때는 선택과 집중을 통해 본격적으로 꿈을 펼쳐야 하거든.” --- p. 109
인생의 보물을 찾기 위한 사명서, 비전맵, 시간 관리 도구
우리의 꿈은 미지의 땅에 숨겨져 있는 보물과 같다. 꿈을 발견하기 위해서는 우선 인생의 나침반인 사명서, 인생의 지도인 비전맵, 꿈을 이루기 위한 시간 관리 도구, 이 세 가지가 반드시 필요하다. 이 중에서 가장 중요한 것은 바로 사명의 발견이다. 보물을 찾으러 떠날 때 나침반이 필요하듯 인생의 사명서는 진로 발견에 있어서 행동의 원칙을 제시해 주는 나침반과 같은 것이다. 이러한 사명서는 개인의 헌법과도 같아서 자신의 행동을 올바르게 결정할 수 있도록 도와주는 독특한 문서이다. --- p. 120
지도가 없이 질주하는 것은 무의미하다
“현승아, 목적지를 정하지 않고 무조건 차를 몰고 있는 지금의 상황과 너의 인생이 어떤 관계가 있을까?” 엄쌤의 이와 같은 질문에 현승이는 순간 입을 벌리고 말았다. 그리고 잠시 침묵이 흘렀다. 그 짧은 시간 동안 현승이는 무슨 생각을 했는지 그날 이후부터는 코칭 시간을 정확히 지켰고, 엄쌤과 함께 사명서를 꼼꼼하게 작성하고 스스로 피드백하는 시간을 갖는 등 노력하는 모습을 보였다. 그로부터 3개월이 지난 뒤 현승이에게서 믿기 힘든, 어쩌면 당연하기도 한 기쁜 소식이 들려왔다. 고등학교 입학하고 치른 첫 시험에서 전교 2등을 기록했다는 것이었다. 고등학교를 입학하기 전만 해도 자신의 반 등수조차 말하길 꺼려하던 현승이로서는 놀랄 만한 변화였다. --- p. 135
눈과 머리와 가슴으로 비전을 그리자
중앙대학교 캠퍼스를 돌아보며 기영이는 그날 들은 다양한 입학 정보들을 머릿속에 담아 두었다. 그리고 중앙대학교 캠퍼스의 건물과 나무, 학생들 개개인을 관찰하면서 자신의 마음속에 이미지화하여 각인시켰다. 특히 문예창작학과 교수님과 함께 찍은 사진을 자신의 방 안에 붙여 두고 아침에 등교하? 전 사진을 보며 ‘나는 중앙대학교에 간다’라고 다짐을 하는 습관을 들이기 시작했다. 그날 이후 기영이의 성적에 어떤 변화가 일어났을까? 놀랍게도 기영이는 고3이 되면서 내신 성적이 평균 10점 이상 향상되었다. 머릿속에 각인된 중앙대학교의 이미지가 기영이로 하여금 학업에 재미를 느끼고 열중하게 만들었으며 그것이 성적 향상이라는 결과를 가져온 것이었다. 이것이 바로 이미지 트레이닝의 효과다. --- p. 182
공부는 온몸으로 하는 것이다
책상 앞에 앉아서 오랜 시간 꾹 참고 자리를 지키며 그날 배운 것을 소화하고 자신의 것으로 만드는 작업은 웬만한 인내심 없이는 할 수 없는 ‘노동’이다. 하루 10시간 이상을 이렇게 노동하는 학생들은 가벼운 운동이라도 꾸준히 해야 한다. 집 근처 공원을 한 바퀴 돈다거나 줄넘기를 하는 것은 시간을 많이 뺏기지도 않을 뿐만 아니라 육체와 정신 건강에 좋고 빠른 두뇌 회전에도 효과가 있다. 그러나 이러한 시간조차 아깝다고 생각하는 친구들이 있다면 잠자리에 들기 전에 물구나무서기를 해 보는 것도 괜찮은 방법이다. 막혀 있던 혈을 풀고 온몸의 혈액순환을 원만하게 해 주면 집중력에도 상당한 도움이 된다. 게다가 실내에서 짧은 시간만 투자하면 할 수 있기 때문에 부담을 가질 필요도 없다. 신체 관리는 모든 진로 관리의 기본이며 자기 관리의 중심이다. 신체 관리가 무너지는 순간 꿈을 향한 정진도 멈춘다는 사실을 기억하고 건강부터 꼼꼼히 체크하도록 하자.
인생의 주인은 누구일까? 수능 점수? 서울대? 내 인생의 주인은 다른 누구도, 다른 무엇도 아닌 바로 나 자신이다. 높은 점수도, 서울대도 인생의 행복을 보장해 주지는 못한다. 서울의 상위권 대학을 다니는 수많은 학생들 가운데 상당수가 잘못된 학과 선택으로 심각한 진로 고민을 하고 있다. 이들은 중간에 학과를 바꾸거나 휴학을 하고 심지어는 대학을 그만두고 수능 준비를 다시 한다. 남들의 시샘과 부러움을 받는 이들은 왜 후에 이런 선택을 하게 되는 것일까? 자신의 꿈과 비전이 반영되지 않은 학과 선택이 얼마나 잘못된 것이었는지를 시간이 지날수록 뼈저리게 느꼈기 때문이다. --- p. 16
진로 발견에도 따라야 할 정석이 있다구?
‘수학에만 정석이 있는 줄 알았는데, 진로 발견에도 정석이 있다구?’ 물론이다.
먼저 나라는 사람이 누구인지 성격, 흥미, 적성과 가치관 검사를 통해 진단을 내린다. 진단을 통해 얻은 결론을 바탕으로 자신에게 동기부여가 되는 어떤 것을 찾고, 계획의 단계로 넘어간다. 계획은 구체적으로 세울 때 실천력이 강해지므로 자신의 내부?외부적인 상황을 잘 파악한 후에 세운다. 또한 중도에 포기하지 않고 계획대로 꾸준히 나아가기 위해서는 매칭의 단계를 거쳐야 하는데, 직업군 멘토인 롤 모델을 만나 보거나 목표로 삼은 대학을 방문하여 의지를 단련시키는 것이다. 학습 설계도와 사명서 등을 이용하여 꾸준하게 피드백을 하면서 자신이 선택한 길이 올바른 것인가 되돌아보는 것이 중요하다. 바로 이러한 일련의 과정이 꿈으로 향하는 선순환의 구조이자 진로의 정석이다. --- p. 21
긍정적인 에너지를 찾아 주는 정지 버튼
우리의 마음속에 정지 버튼이 있다고 가정해 보자. 자신의 감정을 상하게 하는 말을 듣거나 주위 사람들과 갈등 관계에 놓였을 때 마음속의 정지 버튼을 누르고 잠시 생각해 보는 것이다. ‘지금 이 상황에 드는 생각은 나에게 어떤 도움이 될까? 나의 마음을 해치고 있는 것은 아닐까?’, ‘저 사람이 나에게 그런 말을 한 이유는 무엇일까? 혹시 나를 위한 좋은 의도가 숨어 있는 것은 아닐까?’ 이런 질문들을 스스로에게 던져 본다. 그러다 보면 우리의 마음이 이미 답을 알고 있다는 사실을 깨달을 수 있게 된다. 그 답을 행동으로 실천하기까지는 어려움이 따르겠지만, 자신을 믿고 마음의 방향을 긍정적인 에너지로 바꾸는 연습을 해야 한다. --- p. 89
성공한 사람들이 들려주는 천금 같은 이야기
“10대는 꿈을 이루고자 하는 자신이 어떤 사람인지 알아야 되는 시기야. 그리고 20대는 꿈에 다가가기 위해 전문성을 키우는 기초 작업을 튼튼히 해야 하는 시기이고. 이 두 시기야말로 앞으로의 삶의 모습을 결정하는 데 매우 중요한 시기라고 할 수 있어. 이 두 시기를 바탕으로 30대 때는 선택과 집중을 통해 본격적으로 꿈을 펼쳐야 하거든.” --- p. 109
인생의 보물을 찾기 위한 사명서, 비전맵, 시간 관리 도구
우리의 꿈은 미지의 땅에 숨겨져 있는 보물과 같다. 꿈을 발견하기 위해서는 우선 인생의 나침반인 사명서, 인생의 지도인 비전맵, 꿈을 이루기 위한 시간 관리 도구, 이 세 가지가 반드시 필요하다. 이 중에서 가장 중요한 것은 바로 사명의 발견이다. 보물을 찾으러 떠날 때 나침반이 필요하듯 인생의 사명서는 진로 발견에 있어서 행동의 원칙을 제시해 주는 나침반과 같은 것이다. 이러한 사명서는 개인의 헌법과도 같아서 자신의 행동을 올바르게 결정할 수 있도록 도와주는 독특한 문서이다. --- p. 120
지도가 없이 질주하는 것은 무의미하다
“현승아, 목적지를 정하지 않고 무조건 차를 몰고 있는 지금의 상황과 너의 인생이 어떤 관계가 있을까?” 엄쌤의 이와 같은 질문에 현승이는 순간 입을 벌리고 말았다. 그리고 잠시 침묵이 흘렀다. 그 짧은 시간 동안 현승이는 무슨 생각을 했는지 그날 이후부터는 코칭 시간을 정확히 지켰고, 엄쌤과 함께 사명서를 꼼꼼하게 작성하고 스스로 피드백하는 시간을 갖는 등 노력하는 모습을 보였다. 그로부터 3개월이 지난 뒤 현승이에게서 믿기 힘든, 어쩌면 당연하기도 한 기쁜 소식이 들려왔다. 고등학교 입학하고 치른 첫 시험에서 전교 2등을 기록했다는 것이었다. 고등학교를 입학하기 전만 해도 자신의 반 등수조차 말하길 꺼려하던 현승이로서는 놀랄 만한 변화였다. --- p. 135
눈과 머리와 가슴으로 비전을 그리자
중앙대학교 캠퍼스를 돌아보며 기영이는 그날 들은 다양한 입학 정보들을 머릿속에 담아 두었다. 그리고 중앙대학교 캠퍼스의 건물과 나무, 학생들 개개인을 관찰하면서 자신의 마음속에 이미지화하여 각인시켰다. 특히 문예창작학과 교수님과 함께 찍은 사진을 자신의 방 안에 붙여 두고 아침에 등교하? 전 사진을 보며 ‘나는 중앙대학교에 간다’라고 다짐을 하는 습관을 들이기 시작했다. 그날 이후 기영이의 성적에 어떤 변화가 일어났을까? 놀랍게도 기영이는 고3이 되면서 내신 성적이 평균 10점 이상 향상되었다. 머릿속에 각인된 중앙대학교의 이미지가 기영이로 하여금 학업에 재미를 느끼고 열중하게 만들었으며 그것이 성적 향상이라는 결과를 가져온 것이었다. 이것이 바로 이미지 트레이닝의 효과다. --- p. 182
공부는 온몸으로 하는 것이다
책상 앞에 앉아서 오랜 시간 꾹 참고 자리를 지키며 그날 배운 것을 소화하고 자신의 것으로 만드는 작업은 웬만한 인내심 없이는 할 수 없는 ‘노동’이다. 하루 10시간 이상을 이렇게 노동하는 학생들은 가벼운 운동이라도 꾸준히 해야 한다. 집 근처 공원을 한 바퀴 돈다거나 줄넘기를 하는 것은 시간을 많이 뺏기지도 않을 뿐만 아니라 육체와 정신 건강에 좋고 빠른 두뇌 회전에도 효과가 있다. 그러나 이러한 시간조차 아깝다고 생각하는 친구들이 있다면 잠자리에 들기 전에 물구나무서기를 해 보는 것도 괜찮은 방법이다. 막혀 있던 혈을 풀고 온몸의 혈액순환을 원만하게 해 주면 집중력에도 상당한 도움이 된다. 게다가 실내에서 짧은 시간만 투자하면 할 수 있기 때문에 부담을 가질 필요도 없다. 신체 관리는 모든 진로 관리의 기본이며 자기 관리의 중심이다. 신체 관리가 무너지는 순간 꿈을 향한 정진도 멈춘다는 사실을 기억하고 건강부터 꼼꼼히 체크하도록 하자.
--- p. 221
출판사 리뷰 출판사 리뷰 보이기/감추기
추천평 추천평 보이기/감추기
저자는 겨울을 이겨낸 동백꽃처럼 몸과 마음의 깊은 체험으로 이 책을 썼다. 이 책은 인생의 목적과 공부의 이유를 알지 못하는 청소년들에게 희망이 담긴 도전이 될 것이다. 이 책을 통해 청소년들의 진로는 물론 대한민국의 미래가 밝아지기를 간절히 소망한다.
이민희(평택대학교 청소년복지학과 교수, 전 청소년폭력예방재단 이사)
이민희(평택대학교 청소년복지학과 교수, 전 청소년폭력예방재단 이사)
진로를 효과적으로 발견했던 다양한 학생들의 사례를 바탕으로 재미있게 구성된 책이다. 20대, 30대가 되어도 진로 때문에 고민하는 사람들이 많은 현실에서, 이 책은 10대 때 진로를 명확히 정할 수 있도록 도와주며, 많은 청소년들이 스스로 진로를 발견해 나가는 데 있어서 시행착오를 줄일 수 있도록 도와준다.
한근태 (서울과학종합대학원 MBA 교수)
한근태 (서울과학종합대학원 MBA 교수)
‘大韓민국’이 ‘大學민국’이라 불릴 정도로 우리나라의 대학 진학률은 갈수록 높아지고 있으며 이것은 심각한 사회적 낭비를 불러오고 있다. 그러나 이보다 더 심각한 문제는 우리 청소년들이 자신의 꿈이나 진로에 대한 충분한 고려 없이 막연하게 대학에 진학하고 있는 일이다. 이 책은 청소년들이 갖고 있는 꿈과 진로에 대한 막연한 생각들을 깨부수어 준다.
이광호 (경기대학교 청소년학과 교수, 전 국가청소년위원회 정책단장)
이광호 (경기대학교 청소년학과 교수, 전 국가청소년위원회 정책단장)
‘진로 코칭이 뭐 별 거야?’라는 생각으로 코치님을 처음 만났다. 그러나 하루하루가 지날수록 전혀 바뀔 것 같지 않았던 나의 마음과 생활 모습이 변하기 시작했다. 제2의 노벨이 되겠다는 나의 꿈은 그저 희박할 뿐이라고 생각했었는데 어느 순간부터 이 꿈은 내가 반드시 이루어 내야 할 인생의 과제라는 마음을 갖게 됐다. 나는 내가 태어나기 전보다 지구가 더 행복해질 수 있게 내 모든 것을 바칠 준비가 되어 있다. 엄명종 코치님을 만나 진로 코칭을 받으면서 나는 나 자신의 만족과 행복에만 그치는 것이 아니라 인류가 행복하길 바라는 내 원대한 비전을 발견하게 된 것이다.
안영훈(서울대 화학교육학과 입학)
안영훈(서울대 화학교육학과 입학)
한창 진로 문제로 방황하던 학창 시절, 담임선생님의 소개로 엄쌤을 만날 수 있었다. 크게 기대하지 않았던 ‘진로 코칭’ 그러나, 이러한 생각은 코칭을 받고 나자 ‘내가 그때 진로 코칭을 받지 않았더라면 지금처럼 확실한 목표를 갖고 행복하게 살 수 있었을까?’ 하는 생각으로 바뀌었다. 물 흐르듯 편한 분위기에서 진행된 진로 코칭은 진로 설계와 자신감 회복이라는 과제를 확실히 챙길 수 있게 해주었고, 자신의 솔직한 자문자답을 통해서 적성과 특기를 스스로 찾을 수 있게 도와주었다. 진로 코칭이 있었기에 지금 나는 목표로 하는 학교, 학과에서 당당히 대학생활을 하고 있다.
이병곤(동국대학교 사회환경시스템공학부)
이병곤(동국대학교 사회환경시스템공학부)
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