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콰이어트 마인드 플래너

: 내 안의 숨겨진 능력을 발견하는 150가지 Q&A

[ 양장 ]
리뷰 총점9.6 리뷰 10건 | 판매지수 864
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품목정보

품목정보
출간일 2021년 04월 09일
판형 양장?
쪽수, 무게, 크기 200쪽 | 416g | 144*211*17mm
ISBN13 9788925588964
ISBN10 892558896X

책소개 책소개 보이기/감추기

나를 기록하고 나를 움직이게 하는 마인드 플래너

전 세계적인 베스트셀러 『콰이어트』이후
내 안의 기질을 발굴하고 발전시키는 기록책


뉴욕타임즈 베스트셀러 1위 ‘콰이어트’ 현상을 바탕으로 한 『콰이어트 마인드 플래너』. 세계적인 베스트셀러『콰이어트』의 저자 수전 케인의 신간이다. 그동안 수많은 내향적인 사람들에게 그들의 심리를 보는 방법과 내향적인 사람들 자신을 보는 방법을 제시해 꾸준히 변화시켰던 『콰이어트』를 바탕으로 이제는 직접 기록하며 내면의 자신과 소통하는 시간을 갖는다. 그리하여 내향적인 사람들의 숨겨진 재능을 활용하고, 가정과 직장에서의 의사소통에 힘을 실어주어 당신을 한 단계 업그레이드된 사람으로 키워 줄 것이다.

저자 소개 (2명)

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다른 사람은 갖지 못했지만 당신이 가지고 있는 한 가지는 바로 당신 자신이다.
당신의 목소리, 당신의 생각, 당신의 이야기, 당신의 꿈이다.
그러니 할 수 있는 만큼 최대한 쓰고 그리고 만들고 놀고 춤추고 살아가라!


『콰이어트 마인드 플래너』는 내향적인 사람, 외향적인 사람 그리고 그 사이에 있는 모든 사람들을 위한 플래너다. 꼭 내형적인 사람들만을 위한 공간이 아니다. 『콰이어트』를 읽고 또는 읽지 않았더라고 나의 내면을 심도 있게 들어가 진짜 자신을 만나보고 싶은 사람이라면 이 『콰이어트 마인드 플래너』를 활용하자.

첫 번째 장에서, 당신은 자신과 자신의 사고방식, 기질을 더 배우고, 자아 인식을 향한 발전을 이루며, 당신 자신의 진정한 자질과 가치를 깨닫게 될 것이다. 그런 다음, 두 번째 장에서는 가족, 친구 또는 동료와 의사소통할 때 자신에게 더 나은 힘을 주기 위한 조치를 취하라는 메시지를 통해 지식을 실천에 옮기게 될 것이다. 한 장, 한 장 자신을 더 강하고 자신감 있는 사람이 되기 위한 질문과 기록들을 통해 자신의 조용한 면을 영광스럽게 여길 수 있도록 도울 것이다.

회원리뷰 (10건) 리뷰 총점9.6

혜택 및 유의사항?
콰이어트와 단짝 하게 도와주네요~ 내용 평점5점   편집/디자인 평점5점 YES마니아 : 로얄 c*****i | 2021.04.22 | 추천0 | 댓글0 리뷰제목
코로나로 집콕하니 꽃, 만화, 웹툰, 게임 캐릭터 등으로 다양한 MBTI 검사 링크를 지인끼리 많이 공유한 것 같아요. 이제 많은 이들이 외향성, 내향성에 대하여 친숙해졌지만 각 성향에 대한 깊이 있는 접근은 하지 못하고 심심풀이 재미있는 심리 검사로만 생각하고 끝내 버리기 일쑤죠. 내향성이 싫지는 않지만 내향성의 장점을 더 부각하여 자신을 더 가꾸고 싶은 이들에게 추천드려;
리뷰제목

코로나로 집콕하니 꽃, 만화, 웹툰, 게임 캐릭터 등으로 다양한 MBTI 검사 링크를 지인끼리 많이 공유한 것 같아요. 이제 많은 이들이 외향성, 내향성에 대하여 친숙해졌지만 각 성향에 대한 깊이 있는 접근은 하지 못하고 심심풀이 재미있는 심리 검사로만 생각하고 끝내 버리기 일쑤죠. 내향성이 싫지는 않지만 내향성의 장점을 더 부각하여 자신을 더 가꾸고 싶은 이들에게 추천드려요. <콰이어트 마인드 플래너> 이렇게 좋은 책이 왜 늦게 나왔나 싶어요. 책 정보를 보니 10주년 개정판에 맞춰 한국에서 처음으로 선 보였군요.

 

#스테디셀러 #콰이어트가 출간 10년 기념을 맞아서 #콰이어트 마인드 플래너가 개정판과 함께 선 보였어요. 분명 이 많은 지구인중에 내향적인 사람들이 많은데도 사회적으로 교류할 때는 외향적인 이들 속에서 압도당할 때가 많지요. 외향/내향 성향을 이분법적으로 보지 않는 부모였는데도 우리집 아이들이 크는 것을 지켜보며, 특히 학령기에 접어들면서 아이들의 사교성에 대하여 조금씩 우려가 생겼어요. 단체 생활에서는 잘 어울리는 외향 성향의 아이들이 돋보이게 되다 보니깐요.

 

1부에서는 자신의 성향을 찾아가는 '콰이어트 찾기, 내 위치 파악하기'로 <콰이어트>를 먼저 읽고 자신의 성향을 하나씩 파악해 가면 좋은 구성으로 되어 있어요. 플래너이긴 하지만 가족에게도 샘플로 권하고 싶어서 포스트잇을 붙여 가면서 조금씩 해봤어요. 청소년판 콰이어트가 있듯이 플래너도 내향성 청소년들을 위한 조금 더 친절한 플래너가 선 보여도 좋겠단 바람입니다. 1부에서 자신의 성향을 찾은 후 2부는 책을 기반으로 본격적인 내 성향 파악하기를 조금씩 할 수 있도록 도와줍니다. 콰이어트를 읽으며 매일 같이 조금씩 하면 좋을 구성이에요. 많이 숙고하며 해야 할 것 같아요.

<콰이어트>를 이미 즐겁게 읽은 독자라면 플래너와 함께 콰이어트의 매력을 꼭 누리라고 말씀 드리고 싶군요.

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콰이어트 마인드 플래너 내용 평점4점   편집/디자인 평점4점 u*****e | 2021.04.22 | 추천0 | 댓글0 리뷰제목
콰이어트를 읽고 나니 내 안의 기질을 발굴하고 발전시키고 싶다는 마음은 자연스레 들었는데 과연 어떻게 그 기질을 발굴할 것인가? 라는 질문에 대한 답은 막막했다 나같은 생각을 하며 질문하는 사람이 많았는지 수전 케인 작가는 친히 콰이어트 마인드 플래너라는 책을 내주었다 내 안의 강력한 울림을 기록하는 책인 마인드 플래너는, 150가지 질문에 대해 답을 기록해가;
리뷰제목

콰이어트를 읽고 나니 내 안의 기질을 발굴하고 발전시키고 싶다는 마음은 자연스레 들었는데

과연 어떻게 그 기질을 발굴할 것인가? 라는 질문에 대한 답은 막막했다

나같은 생각을 하며 질문하는 사람이 많았는지 수전 케인 작가는 친히 콰이어트 마인드 플래너라는 책을 내주었다

내 안의 강력한 울림을 기록하는 책인 마인드 플래너는,

150가지 질문에 대해 답을 기록해가면서

나를 들여다 보고

나를 마주하게 하며

나를 알게 한다

나를 알아가며 내 안의 기질을 파악함과 동시에

부족한 부분과 과한 부분을 알아채서 덜고 채울 수 있게 하며

나의 생각, 나의 목소리, 나의 이야기, 나의 목표, 나의 꿈으로 확장시켜

온전하게 나와, 내가 원하는 것과 마주할 수 있게 한다

아직 150가지 질문에 대한 답을 다 채우진 못했지만 직접 기록하면서

나와의 소통을 통해 미처 파악하지 못한 내 자신과 마주하는 일도 신선했고

내가 진정 원하는 게 어떤 것인지

내가 감추려고 했던 약점들이 무엇인지 자연스레 드러나는 글을 읽는 것도 재밌었다

(역시 그냥 생각만 하는 것과 그 생각을 글로 옮기는 것은 큰 차이가 있다는 것도 큰 발견 중 하나)

나에 대한 기록은 초등학교 때 쓰던 일기장에서 멈춘 사람들이 대부분일 거라

한동안 나와 마주할 시간을 갖지 못한 채 내가 원하는 삶을 살아가고 있는지 의문이 드는 분들은

이 플래너를 통해 자기 점검의 시간을 가져봐도 좋을 것 같다

'다른 사람은 갖지 못했지만 당신이 가지고 있는 한 가지는 바로 당신 자신이다'

얼마나 멋진 말인가!

작가의 조언처럼 내가 가지고 있는 한 가지인 내 자신을 위해

할 수 있는 만큼 최대한 쓰고 그리고 만들고 놀고 춤추고 살아가야겠다!

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포토리뷰 콰이어트 마인드 플래너 (수전 케인 저) 내용 평점5점   편집/디자인 평점5점 그***딩 | 2021.04.22 | 추천0 | 댓글0 리뷰제목
  자신에 대해 아는 것이 여러 면에서 매우 중요하구나 생각하게 되는 요즘, 어쩌면 굉장히 쉬울 것 같은 '나 알기'가 이렇게 어려운 일이었는지 새삼 깨닫게 됩니다. 특히 나에게 자연스러운 것은 너무 당연하게 느껴져서, 누군가가 짚어주거나 스스로를 알기 위해 타인과 나를 비교하는 등의 계기 없이 '나만의 특징'이라고 알아채기조차 힘들지요. 그래서 안타깝게도 우리 자신;
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자신에 대해 아는 것이 여러 면에서 매우 중요하구나 생각하게 되는 요즘, 어쩌면 굉장히 쉬울 것 같은 '나 알기'가 이렇게 어려운 일이었는지 새삼 깨닫게 됩니다. 특히 나에게 자연스러운 것은 너무 당연하게 느껴져서, 누군가가 짚어주거나 스스로를 알기 위해 타인과 나를 비교하는 등의 계기 없이 '나만의 특징'이라고 알아채기조차 힘들지요. 그래서 안타깝게도 우리 자신이 나의 특징의 장점으로 받아들이기 전, 타인으로부터 좋지 않은 평가를 받아 자신의 특징을 알게 되는 경우도 있습니다. 특히 내향성을 선호하지 않는 문화에서 내향성을 가진 이들은 자신의 특징을 그렇게 알게 되었을 가능성이 크지요.

 

자신과 관련된 150개의 질문에 답을 하는 형식으로 구성된 <콰이어트 마인드 플래너>는 <콰이어트>의 저자 수전 케인의 신간으로, 내향성-외향성 자가 진단부터 시작하여 어떤 성향을 가졌든지 자신에 대해 깊이 생각해 볼 수 있는 질문로 채워져 있습니다. <콰이어트>가 내향성을 기준으로 나와 비슷한 많은 사람들과 그 특징을 알 수 있게 해주었고, 내가 가진 장점을 상황이나 타인과 조화를 이룰 능력을 가져야겠다고 생각하게 해주었다면, <콰이어트 마인드 플래너>는 그보다 한층 더 깊이에 있는 '고유한 나'를 알아가고 <콰이어트>를 통해 알게 된 것을 보다 깊이 생각해 보고 나에게 적용하는 데 도움이 되었습니다.

 


 

우리는 자신이 가진 재능과 힘을 여러 곳에 사용해보고, 피드백을 반영하면서 이를 관리하고 조절하는 등 능력을 점점 키워나가게 됩니다. 자신이 가진 특성에 대해 처음부터 좋지 않은 평가를 받아온 사람이라면 스스로 가진 것의 소중함을 몰랐던 것은 물론이고, 그것이 어떻게 꽃 필 수 있는지 상상조차 하지 못한 경우가 많을 것입니다. 마치 '겨울 왕국'의 엘사처럼요. 자신을 아직 잘 모른다고 느껴진다면 혼자 있는 시간을 가지며 <콰이어트 마인드 플래너>의 질문에 답해보면 어떨까요. 자신에 대해 더 알고 싶고 나 자신을 최고의 모습으로 가꾸고 싶은 모든 이들에게 도움이 될 것입니다.

 

*출판사로부터 책을 지원 받았으며, 내용에 대한 요구 없이 저의 견해가 담긴 리뷰입니다.

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